11 Daripada Petikan Berlari Motivasi Kegemaran Kami

Kandungan

Anda tahu dan kami lakukan bahawa bahagian yang paling sukar berjalan tidak melibatkan berjalan sama sekali. Ia berjalan lancar. Berjalan perlahan ke jurulatih anda. Momen-momen yang membawa kepada perjalanan anda yang perlahan kepada jurulatih anda, sebenarnya. Ya, lupakan beberapa langkah pertama, atau batu akhir - mencari motivasi untuk benar-benar bangun dan keluar sering terdapat bahagian yang paling mencabar dari seluruh perjalanan anda.

Jika itu berlaku - dan mari kita hadapi, tentu saja ia berlaku - maka anda mungkin mahu menambah perkara berikut dengan rutin psikologi anda. Kami telah mengumpulkan 12 petikan motivasi kegemaran kami dari para atlet juara, bintang pop, presiden AS, pelawak ikonik, pengarang terkenal dunia dan banyak lagi, yang semuanya merangkum kecemerlangan, kepentingan dan kecantikan - dan akan membantu anda mencari kemahuan anda perlu meninggalkan sofa, emel atau admin hidup di belakang anda selama 20 minit hari ini ...

"Saya sering mendengar seseorang berkata, 'Saya bukan pelari sebenar'. Kami semua pelari - ada yang hanya berlari lebih cepat daripada yang lain. Saya tidak pernah jumpa pelari palsu. "- Bart Yasso, induk dari Hall of Fame Running USA

DIREKOMENDASIKAN: Lima Tips Untuk Membantu Anda Mula Berjalan Untuk Bekerja

"Dalam berjalan, tidak kira sama ada anda masuk pertama, di tengah pek, atau yang terakhir. Anda berkata, 'Saya telah selesai.' Terdapat banyak kepuasan di dalamnya. "- Fred Lebow, pengasas Marathon New York City

"Pada separuh pertama perlumbaan, jangan menjadi idiot. Pada babak kedua, jangan menjadi wimpung. "- Scott Douglas, pengarang The Little Red Book of Running

"Anda berlari melawan jarak, bukan melawan pelari lain dan tidak menentang masa." - Haile Gebrselassie, yang memenangi dua kejohanan Olimpik dan empat pingat emas dunia di 10,000m dan menetapkan 27 rekod dunia

DIREKOMENDAKKAN: Acara Running UK Terbaik

"Anda tidak memerlukan kokain untuk mendapatkan yang tinggi, apa yang saya katakan? Kerana ada cara lain untuk mendapatkan harga yang tinggi dan ia murah - hanya berjalan 26 batu. Anda pernah melihat pelari maraton? Anda pernah melihat wajahnya? Ia kelihatan sama. Dan ia hanya kos sepasang kasut fuckin! "- Robin Williams, pelawak

"Tujuan sebenar berlari bukan untuk memenangi perlumbaan. Ini untuk menguji batasan hati manusia. "- Bill Bowerman, pengasas bersama Nike

"Berlari setiap hari adalah jenis kehidupan untuk saya, jadi saya tidak akan berundur atau berhenti kerana saya sibuk. Jika saya menggunakan sibuk sebagai alasan untuk tidak berlari, saya tidak akan berlari lagi. Saya mempunyai beberapa sebab untuk terus berjalan, dan trak mereka berhenti. Apa yang boleh saya lakukan adalah memastikan beberapa alasan yang baik digilap. "- Haruki Murakami, pengarang terlaris

"Menjadi seorang pelari, kepada saya, telah menjadikannya tertekan tidak mungkin." - Alanis Morissette, bintang pop

"Berjalan mengajar saya pelajaran berharga. Dalam persaingan rentas desa, latihan menghitung lebih daripada keupayaan intrinsik, dan saya boleh mengimbangi kekurangan kebolehan semulajadi dengan ketekunan dan disiplin. Saya menggunakannya dalam semua yang saya lakukan. "- Nelson Mandela, bekas presiden Afrika Selatan dan revolusioner

"Jika seseorang boleh lari tanpa letih, saya tidak fikir seseorang sering mahu melakukan apa-apa lagi." - Dari Pertempuran Terakhir, oleh CS Lewis

"Setiap orang yang menjalankannya tahu bahawa nilai yang paling penting adalah menghilangkan ketegangan dan membenarkan pembebasan apa sahaja yang peduli pada hari itu." - Jimmy Carter, bekas presiden AS

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda