12 Summer Treats Treat For Your Child (Dan Tidak Carrot Stick Dalam Penglihatan)

Kandungan

Bosan menawarkan anak kecil anda snek petang yang sama tetapi berjuang untuk membangkitkan koki induk dalaman anda? Tidak perlu lagi. Kami mempunyai selusin snek yang sihat, halus dan sempurna untuk hari yang cerah. Mereka mungkin menjadi lebih diingini daripada ais krim. Mungkin.

Es krim pisang

Keluarkan krim ais yang dibeli di kedai, yang sering dibungkus dengan gula, dan buat alternatif yang menyenangkan ini. 'Cuma memotong pisang masak ke dalam ketulan dan membekukan selama satu hingga dua jam atau sampai beku,' mencadangkan Dr Hilary Jones. 'Masukkan pengisar dan sediakan dengan susu yang cukup untuk memberikan tekstur berkrim. Manis dengan madu. '[Corbis]

Campuran jejak

'Biarkan anak anda membuat campuran jejaknya sendiri untuk mengambil pengembaraan taman,' kata finalis final Great Britain Bake Off Holly Bell. 'Biarkan dia memilih kismis, aprikot, kacang yang dia suka dan segelintir bijirin.' [Alamy]

Salad buah pelangi

Bawa awak sebagai koki sous anda dengan snek musim panas yang mudah ini. 'Biarkan dia membasuh buahnya, membantu memotongnya jika dia sudah cukup lama dan kemudian menyebarkannya ke dalam tembaga plastik,' kata Holly. [Alamy]

Dips berwarna-warni

Dips adalah sempurna untuk piknik musim panas di luar dan hebat untuk snek pra-makan malam dengan tong sayuran. 'Anda boleh menggabungkan hummus anda sendiri menggunakan kacang chili (atau denyutan lain), minyak zaitun, sedikit jus lemon, sesetengah bawang putih dan tahini (jika anda suka),' kata Holly. 'Untuk sedikit keseronokan menambah sedikit bit atau pewarna makanan semulajadi untuk membuat dips benar-benar menangkap mata.' [Corbis]

Pitta pizza

Spread pesto atau puree tomat ke pitta wholemeal dan taburkan pada apa sahaja pizza topping anda suka (atau biarkan dia atas sendiri). Sebaik sahaja dimasak, potong ke dalam dataran kecil yang dia boleh snek untuk beberapa hari akan datang. [Corbis]

Bintang buah melekat

Potong buah tembikai, mangga dan buah musim bunga lembut yang lain ke dalam bentuk bintang dan benarkannya ke batang kebab. Anak kecil anda boleh mencelupkannya ke dalam yogurt atau coklat cair. Hanya tuang basah di tangan. [Corbis]

Sandwic mini timun

Ditch roti dan gunakan kepingan timun sebaliknya. Isikan 'sandwic' dengan sepotong keju atau sesetengah ham untuk merawat kesayangan anda. [A Pony Spotted]

Kerepek epal

Memanjakan gigi manis anda dengan cara yang sihat dengan buah ini mengambil kerepek. 'Bakar irisan epal yang sangat nipis dalam ketuhar yang rendah sehingga kering seperti keripik untuk snek yang sihat tanpa garam dan minyak,' kata Holly. [Corbis]

Ices choc buatan sendiri

Mencari yang lebih sihat mengambil ais krim? Ini dia. 'Potong pisang, tarik ke dalam tongkat, celupkan dalam coklat cair dan kemudian ke strawberi kering, kemudian beku untuk mengambil lebih sihat,' kata Holly. [Alamy]

Bunga jagung

Sebiji jagung pada tongkol boleh menjadi sukar bagi orang kecil untuk melewati, jadi, sekali masak, potong potongan bulat sebaliknya. Threadkannya ke koktail atau tongkat kebab, letakkannya dalam periuk bunga dan di sana anda memilikinya - bunga jagung. [Frances Janisch]

Courgette crisps

Sama seperti kerepek apel, tetapi panggang irisan nipis courgette (atau sayur-sayuran lain) dengan gerimis minyak zaitun sebaliknya. Berkhidmat di kerusi kertas supaya mereka merasa lebih banyak merawat. [Corbis]

Home Made Ice Lollies

Buat beberapa lollies di rumah dengan anak kecil anda untuk merawat lazat yang sempurna untuk membantu anda menyejukkan diri pada musim panas. Kami suka resipi lola Choco Bananadip ini.
Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda