20 Tips Untuk Mengajar Bayi Anda Untuk Berenang

Kandungan

Dengan bayi yang menghabiskan sembilan bulan digantung dalam cairan, tidak menghairankan bahawa mereka suka sensasi berada di dalam air. Tetapi jika anda mengambil anak kecil anda ke kolam renang untuk pertama kalinya, memastikan anda bersedia sepenuhnya dan merasa tenang akan membantu anda mendapatkan pengalaman yang paling banyak. Tamsin Brewis, seorang guru renang bayi untuk Waterbabies berkongsi petua untuk menjadikannya hari yang menyeronokkan untuk anda berdua

Pilih Masa Senyum

Kolam renang boleh menjadi agak bising terutamanya kerana siling tinggi mereka bermakna gema melantun bilik dengan sangat mudah. Pilih sesi bayi dan kanak-kanak yang istimewa, idealnya sepanjang minggu, atau pergi awal pada hujung minggu untuk mengelakkan orang ramai.

Dapatkan Bayi Anda Bersedia

Sebelum anda menuju ke kolam renang, pastikan bayi anda diberi makan dan tidak letih. Sekiranya dia tidur siang apabila anda berada di sana, dia mungkin akan berasa kecewa dan mengaitkan perasaan letih dan marah dengan kolam.

Periksa Suhu

Ia bernilai menelefon kolam tempatan anda untuk memastikan suhu sesuai untuk bayi anda. Ia perlu sekurang-kurangnya 30C untuk bayi yang lebih tua daripada 12 minggu (atau lebih berat dari 12lb) dan ke atas 32C jika dia lebih muda atau lebih kecil. Jika kolam tidak cukup panas, dan bayi anda mula menjadi sejuk, anda akan tahu kerana bibirnya dan kuku beliau akan mula menjadi biru, dengan cepat keluar dan bungkus bayi anda dengan tuala.

Dapatkan Kit Kanan

Nappies berenang boleh direka supaya jika mereka basah, mereka tidak akan berkembang untuk menyerap cecair seperti ayam biasa. Anda juga boleh mendapatkan sarung penutup selimut, yang sesuai dengan pusingan kaki bayi anda untuk mengelakkan sebarang kebocoran. Sekiranya anda bimbang tentang bayi anda yang semakin sejuk semasa berada di dalam air, atau anda ingin memberikan sedikit sokongan pengapungan, anda boleh membeli pakaian renang bergaya neoprene wetsuit yang mempunyai pelampung terbina dalam.

Mempunyai Mandi Pertama

Selain menjadi lebih bersih, percikan air suam yang cepat akan membantu mendapatkan bayi anda untuk air sebelum anda menuju ke kolam renang, walaupun tidak membiarkan kepalanya pergi terus di bawah aliran pancuran kerana kebanyakan bayi tidak menikmatinya.

Ambil Ia Perlahan

Mula dengan duduk di pinggir kolam bayi, memegang bayi anda dan menunjukkan kepadanya air. Kemudian secara beransur-ansur meluncur ke kolam renang, mengekalkan banyak hubungan mata dan bercakap dengan tenang semasa anda memegangnya dengan lembut di bawah ketiaknya. Ia sangat penting bahawa anda tenang dan positif kerana dia akan mengambil isyarat dari anda. (Imej: Waterbabies)

Pegang dia betul

Sebaik sahaja anda berada di dalam air, celupkan sehingga bahu anda hampir sepenuhnya tenggelam, tetapi supaya air naik ke dadanya. Melalui sesi ini, cuba bergantian antara memegang bayi anda dengan sangat dekat, dengan banyak menenangkan kulit ke kulit, kemudian pada lengan panjang supaya ia dapat bergerak dengan bebas dan merasa sedikit lebih mandiri.

Rawat Splashes Seperti Biasa

Sekiranya percikan bayi anda bertenaga bermakna dia mendapat air di wajahnya, tersenyum dan ketawa agak bertindak bersangkutan sehingga dia tahu bahawa tidak apa-apa untuk basah.

Tahu Bila Simpan Ini Untuk Hari Lain

Sekiranya bayi anda makan dengan baik dan tidak letih atau sakit tetapi mengalami goyah setiap kali anda masuk ke kolam renang, lebih baik untuk berhenti sebelum dia mula mengaitkan kolam dengan kecewa. Dia mungkin sedang mengalami hari dan anda boleh cuba lagi pada minggu ini.

Pilih The Floats yang Tepat

Bayi yang sangat muda tidak benar-benar memerlukan armbands atau cincin getah kerana mereka dipegang dengan selamat dan selamat. Apabila bayi anda menjadi lebih tua, dia lebih baik menggunakan jaket terapung atau mi 'buih' (yang terapung panjang yang anda boleh berehat di bawah badan anda untuk membuat anda lebih mantap). Band lengan bermakna bahawa lengan anak kecil anda berada di sisinya, yang menjadikannya sukar untuk mengembangkan stroke berenang. (Imej: Waterbabies)

Blow Bubbles

Sebaik sahaja bayi anda digunakan untuk berenang, cuba meniup gelembung di permukaan air dan menggalakkan anak kecil anda menyalin anda. Ia hebat untuk mengembangkan kebolehan pernafasannya.

Ambil Toy Bath

Bawa bersama bebek getah kegemaran bayi anda ke kolam supaya dia menghubungkan masa yang menyeronokkan di dalam bilik mandi dengan berada di kolam renang. (Imej: Waterbabies)

Turut serta

Kanak-kanak suka menyalin ibu bapanya, terutamanya ketika berenang, jadi jika pra-persekolahan anda menjadi tip-tip di sekeliling tepi kolam sebelum dia melompat, tunjukkan kepadanya bagaimana ia dilakukan dan dengan apa-apa nasib dia akan berada dalam lurus selepas anda. Dia mungkin mahu memegang tangan anda pada mulanya apabila dia melompat masuk, tetapi ia hebat untuk membiasakannya dan mendapatkan muka dan rambutnya basah.

Jangan Risau Mengenai Bayi Jabs

Garis panduan NHS kini mengatakan bahawa anda tidak perlu menunggu bayi anda untuk membuat jab sebelum anda membawanya berenang. Tetapi jika bayi anda dilahirkan pramatang atau telah sakit baru-baru ini, ia bernilai menunggu sehingga selepas dia mempunyai suntikannya.

Keep It Short

Untuk bayi yang sangat muda, anda tidak boleh berada di dalam air selama lebih daripada 20-30 minit jika tidak, dia akan mula menjadi sejuk.Kanak-kanak yang lebih tua, bertenaga dan pra-sekolah boleh bertahan lebih lama kerana mereka mungkin akan memercik sekitar yang menyebabkan lebih banyak haba badan. Tetapi anda akan mendapati dia cepat tayar, jadi jangan tinggal terlalu lama. (Imej: Waterbabies)

Bawa Banyak Tuala

Pek tuala yang ada di tepi kolam supaya anda boleh membungkus bayi anda sebaik sahaja anda keluar dan kemudian satu lagi untuk apabila anda berubah. Lembap, tuala sejuk jangan buat bayi bahagia.

Pek A Drink Post-Swim

Berjemur di dalam kolam boleh meninggalkan bayi anda atau kanak-kanak berasa kering, jadi bungkus minuman di dalam beg anda. Ia juga merupakan alat pengalih perhatian yang berguna untuk menenangkannya semasa anda kembali ke pakaian anda atau mengeringkan rambut anda.

Pakaian kanan

Simpan seluar jeans yang ketat dan ketat untuk hari yang tidak berenang. Tiada apa-apa yang lebih buruk daripada cuba menyeramkan kepada seluar jeans yang anda perlu berbaring di atas katil untuk dilakukan. Dan perkara yang sama berlaku untuk bayi atau anak anda - jumper dan tracksuit adalah pakaian paling mudah untuk masuk dan keluar dengan kekecohan minimum.

Mula Sekarang Daripada Kemudian

Semakin cepat anda mengambil bayi anda untuk berenang kelas, semakin normal kolam renang dan air akan menjadi. Bayi dan kanak-kanak di bawah satu tidak mempunyai rasa takut dan lebih menerima pengalaman baru walaupun dia mungkin melalui peringkat di mana dia tidak menikmati berenang. Jadi selagi anda berada di sana untuk memberikan banyak senyuman dan galakan, anda mungkin mempunyai sedikit Rebecca Adlington / Michael Phelps di tangan anda ...

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda