33 minggu hamil - apa yang diharapkan

Minggu ini, tulang bayi anda mengeras, dan anda mungkin mengalami beberapa gejala kehamilan yang glamor. Berikut adalah semua yang anda perlu tahu mengenai bayi dan badan anda pada 33 minggu hamil.

Berapa besar bayi saya berumur 33 minggu?

Selaras dengan semua analogi buah-buahan dan sayur-sayuran yang anda sukai selama beberapa bulan terakhir, bayi anda kini menjadi ketua selada. Minggu ini, dia akan berada di antara 16 dan 17 inci panjang, dan boleh tumbuh lagi sepanjang minggu ini. Dia berat sebanyak empat pound, dan akan terus mendapat sekitar setengah pon seminggu sehingga kelahiran. Bayi kini mengambil lebih banyak ruang daripada cecair amniotik di dalam rahim anda, itulah sebabnya beberapa pokes atau tendangannya mungkin lebih tajam daripada biasanya.

Apa yang dilakukan oleh bayi saya pada 33 minggu?

Tulang bayi anda mengeras minggu ini, selain daripada yang ada di tengkoraknya. Mereka tidak disatukan bersama supaya mereka boleh bergerak dan bertindih, yang menjadikannya lebih mudah untuk memerah melalui saluran kelahiran (dan menjelaskan mengapa beberapa bayi dilahirkan dengan kepala sedikit tajam)! Ia akan diambil sehingga dewasa dewasa untuk tulang-tulang ini untuk bersuara sepenuhnya, sehingga mereka dapat tumbuh sebagai otak dan tisu lain tumbuh pada zaman kanak-kanak.

Fetus anda mempunyai semua ciri-ciri bayi hidup sebenar sekarang, dengan matanya walaupun menutup semasa dia sedang tidur dan membuka apabila dia terjaga. Dinding rahim anda juga menipis, bermakna lebih banyak cahaya menyala ke bayi anda: dia juga boleh memberitahu antara hari dan malam sekarang.

Bayi anda juga kini mempunyai sistem imunnya sendiri: anda melaluinya antibodi kepadanya kerana ia terus berkembang, membantu dia melawan kuman apabila dia dilahirkan.

Apakah yang dilakukan oleh badan saya pada 33 minggu?

Bersedia untuk mendengar tentang beberapa kesan sampingan kehamilan yang sangat menarik? Serta vena varikos di kaki anda, sesetengah wanita mendapatkannya pada bit wanita pada kehamilan - mereka dipanggil varicosities vulval. Cukup lidah lidah, tidak? Dan, jika anda seorang pesakit, ini membuatkan pengalaman yang menyakitkan. Oleh itu, untuk mengurangkan ketidakselesaan anda, cuba duduk di atas icepack (balut dengan tuala atau kain). Latihan lantai panggul juga boleh mengurangkan kesemua benda, kerana mereka membantu darah untuk mengedarkan lebih baik di kawasan itu dan menguatkan tisu pendukung di sekitar urat.

Cuba letakkan bantal kecil di bawah bahagian bawah apabila berbaring, atau mengangkat bahagian bawah katil anda. Elakkan meneran apabila anda melakukan nombor dua - dan jika ia masih menyakitkan, letakkan beberapa kertas tandas yang dilipat atau pad kebersihan di tangan anda dan tahan perlahan-lahan melawan vulva semasa usus anda bergerak. Syukurlah, urat-urat yang menyakitkan ini perlu dijelaskan sekitar sebulan selepas kelahiran.

Gejala umum untuk melihat:

  • Sakit perut: Juga dikenali sebagai sakit ligamen bulat, gejala ini memberi kesan kepada banyak wanita, dan berasa seperti sensasi yang tajam atau tajam di perut bawah, sama ada pada satu atau kedua belah pihak. Anda mungkin merasakannya apabila anda tiba-tiba menukar kedudukan, bangun dari berbaring atau duduk, atau membuat pergerakan mendadak seperti ketawa, batuk atau bersin. Sekiranya kesakitan adalah kerap atau disertai dengan gejala lain, seperti pembuangan vagina atau pendarahan, pastikan anda menghubungi doktor anda. Jika tidak, jaga kaki anda atau cuba memakai band perut di bawah benjolan anda untuk meringankan kesakitan.
  • Kuku rapuh: Yup, menyalahkan hormon kehamilan yang pernah ada, yang boleh menyebabkan kuku anda menjadi rapuh. Makan banyak alpukat, kacang dan pisang untuk memastikan anda mendapat cukup biotin dalam diet anda.
  • Insomnia: Insomnia trimester ketiga menyerang kebanyakan wanita hamil, sama ada disebabkan oleh kekejangan kaki, pedih ulu hati, hormon, memerlukan tandas, atau sesungguhnya berasa bimbang tentang kelahiran yang akan berlaku. Cuba mandi hangat sebelum tidur, dan cuba memujuk pasangan anda untuk memberi anda urutan: anda perlu semua kelonggaran yang anda boleh dapatkan sebelum bayi tiba!

Apa yang perlu dilakukan minggu ini:

Ia mungkin tidak menarik seperti hujung minggu kanak-kanak perempuan di spa, tetapi urutan harian yang mudah di antara vagina dan anus (AKA perineum) dapat membantu menghindari mengoyak, melindungi anda daripada memerlukan episiotomi dan mempromosikan penyembuhan yang lebih cepat kawasan selepas kelahiran. Pastikan tangan anda bersih dan jangan lakukan ini sekiranya anda mempunyai apa-apa seperti herpes atau herpes. Inilah panduan bagaimana untuk melakukan ini dengan selamat dan berkesan.

  • Duduk dalam posisi separa lurus dengan lutut bengkok dan kaki anda. Lubricate jari anda, jempol, dan kawasan perineal dengan minyak vitamin E (dari kapsul vitamin E tercabut), minyak sayur tulen, atau pelincir peribadi. Jangan gunakan minyak bayi, minyak mineral, atau jeli petroleum.
  • Letakkan satu atau kedua ibu jari (kira-kira setengah panjangnya) di dalam vagina anda. Tekan ke arah rektum dan ke arah sisi pada masa yang sama. Perlahan-lahan dan tegas teruskan sehingga anda merasa sedikit membakar atau kesemutan. Pegang peregangan selama kira-kira dua minit.
  • Perlahan perlahan dan perlahan bahagian bawah vagina ke belakang dan sebagainya dalam bentuk U, dan gunakan tekanan ke bawah dan ke tepi.
  • Akhirnya, urut tisu di antara ibu jari dan jari telunjuk ke belakang dan sebagainya selama kira-kira seminit.
  • Jadilah lembut - anda tidak mahu memar atau mencederakan diri sendiri (kawasan ini pasti halus!). Semasa urut, elakkan tekanan pada uretra (pembukaan kencing) kerana ini boleh menyebabkan kerengsaan atau jangkitan.

Bawa saya kembali ke minggu 32

Bawa saya ke minggu 34

Baca seterusnya: Pemenang bayi yang memenangi anugerah Ibu & Bayi

Pergerakan Tanpa Wayar Angelcare AC417 dan Monitor Bayi Bayi, £ 249.99, Mothercare

Monitor bayi pandai ini mempunyai semua alat yang anda perlukan, termasuk sensor pergerakan, skrin sentuhan warna, komunikasi dua arah dan paparan suhu. Kami suka pilihan untuk memutar dan zum kamera - ciri hebat jika anda mempunyai kembar.

BT Audio Baby Monitor 450, £ 39.99, Amazon

Daripada semua monitor bayi yang diuji dalam anugerah, panel penguji ibu kami memilih BT Audio Baby Monitor 450 untuk menang kerana kesederhanaan dan lagu-lagu menenangkan. Ia sangat mudah digunakan dan mempunyai lampu yang menenangkan yang indah jika bayi anda pasti suka.

Motorola MBP36XL, £ 144.57, Amazon

Panel penguji ibu kami menyukai keupayaan untuk melihat, mendengar dan bercakap dengan bayi mereka menggunakan Motorola MBP36XL. Kamera berputar membolehkan anda mengawasi kedua-dua kanak-kanak jika anda mempunyai lebih daripada satu bayi yang tidur di dalam bilik. Yang berkata, beberapa ibu kami mendapati bahawa bunyi yang diambil oleh kamera adalah sedikit bising untuk orang-orang tidur ringan di kalangan kita.

Motorola MBP50, £ 109.99, Amazon

Panel penguji ibu kami suka dapat melihat bayi mereka ketika mereka sedang tidur di skrin besar Digital Baby Monitor MBP50 Digital Video Motorola. Walaupun menjadi monitor yang hebat, ibu kami merasakan ia agak mahal dan berharap terdapat cara untuk memasangnya di dalam katil dengan cara yang selamat tanpa perlu membeli kit tambahan.

Summer Infant Panorama Digital Video Monitor, £ 126.76, Amazon

Panel penguji ibu kami menyukai ketenangan fikiran untuk dapat melihat bayi mereka pada waktu tidur, dan keupayaan untuk menghubungkan lebih daripada satu kamera ke skrin besar pada portal ibu bapa. Iaitu, Monitor Video Panorama Digital Bayi Summer tidak mempunyai pilihan suara dan bunyi bising putih yang ditawarkan pada produk yang serupa di pasaran.

Philips Avent uGrow Smart Baby Monitor, £ 163.97, Amazon

Panel penguji ibu kami suka dapat menyambung monitor bayi ke telefon mereka untuk dapat melihat anak kecil mereka apabila mereka berada di luar dan sekitar. Walau bagaimanapun, mereka mendapati Philips Avent uGrow Smart Baby Monitor menjadi sedikit di sisi mahal berbanding yang lain dalam kategori.

VTech Selamat & Bunyi ° Digital Audio Baby Monitor BM1000, £ 19.99, Amazon

Monitor audio dengan pelbagai yang hebat, panel penguji ibu kami menyukai paparan monitor kecil ini. Ia perlu dipasangkan untuk berfungsi, jadi pastikan katil bayi anda atau keranjang Musa berhampiran soket pasang.

BT Video Baby Monitor 5000, £ 79.99, Amazon

Panel penguji ibu kami menyukai ciri-ciri tambahan pada Video Bayi Monitor 5000 BT, seperti lampu berwarna pada paparan tahap bunyi, termometer pada unit kamera dan lullabies. Walau bagaimanapun, mereka berharap kamera 360 darjah melihat model yang serupa pada tawaran pasaran dan fikir kualiti imej akan menjadi lebih baik untuk tanda harga.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda