9 Cara-cara Praktikal untuk Membina semula Amanah selepas Anda Ditipu

Suatu urusan dapat merobek kebanyakan hubungan yang tidak dapat diperbaiki. Tetapi jika anda bertekad untuk memperbaikinya, gunakan 9 cara untuk membina semula amanah setelah anda ditipu.

Bagi pasangan yang telah berurusan dengan kafir, ada harapan!

Walaupun ramai pasangan memilih untuk mengakhiri hubungan atau bahkan perkahwinan kerana sesuatu urusan, masih ada yang menyeru dan berakhir dengan hubungan yang lebih kuat dari sebelumnya.

Apa yang tidak membunuh hubungan anda boleh menjadikannya lebih kuat, selepas semua.

Membina semula amanah selepas tersasar

Mengembalikan kepercayaan seorang kekasih yang patah hati tidaklah mudah, dan sekeras-kerasnya anda mencubanya, ia akan kelihatan sia-sia dan mengecewakan pada masa-masa, dan anda mungkin merasa tidak berdaya dan sakit pada masa-masa lain.

Tetapi apabila anda melihat pasangan yang telah melalui fasa berbatu, dan keluar dengan lebih kuat dari sebelumnya, anda masih boleh berpegang teguh kepada harapan dan cuba untuk membuat mimpi cinta anda berkembang walaupun ia kelihatannya telah layu.

9 cara untuk membina semula amanah selepas urusan

Sekiranya anda ingin membina kepercayaan semula ke dalam hubungan atau perkahwinan, inilah 9 perkara yang perlu anda persiapkan.

Ia akan mengambil masa dan keazaman, tetapi apa-apa yang bernilai memegang adalah pasti bernilai usaha, bukan? [Baca: 10 sebab mengapa anda mempunyai isu amanah dan 5 cara untuk memperbaikinya semua]

#1 Tamatkan urusan, duh. Tetapi pastikan pasangan anda mendapat bukti. Tidak, jangan buat tarikh dengan anda, orang yang ditipu, dan pasangan anda. Itu hanya meminta masalah! Sebaliknya, lakukan melalui telefon, teks, Facebook atau e-mel. Hanya pastikan orang yang ditipu dengan mendapat mesej dan anda boleh memberikan bukti kepada yang lain penting anda.

Ini mungkin yang paling sukar dan paling canggung berdegup, tetapi memastikan pasangan anda mengetahui bagaimana anda mengakhirinya akan membantu menenangkan fikirannya sekiranya masih ada keraguan bahawa perselisihan itu masih berlaku. [Baca: Bagaimana untuk mengakhiri hubungan dan menyelesaikannya sepenuhnya]

# 2 Akui kesilapan anda. Jangan menyalahkan pihak ketiga dan pastinya jangan menyalahkan pasangan anda! Kafir adalah satu keputusan yang sedar yang anda pilih untuk terlibat. Setelah anda meminta maaf kepada rakan * anda yang mungkin tidak menerima *, beritahu dia tentang mengapa anda memilih untuk berselisih di tempat pertama.

Cuba yang terbaik untuk tidak menyalahkan pengaruh luaran seperti alkohol atau pengembaraan dari kawan-kawan anda, sama ada. Sebaliknya, biarkan pasangan anda dalam apa yang sedang melalui fikiran anda untuk melakukan tindakan pengkhianatan sedemikian. Mungkin awak terasa begitu sahaja. Mungkin anda hanya mencari dorongan ego. Mungkin anda hanya mempunyai kawalan diri yang lemah. Walau apa pun, pastikan ia ikhlas! [Baca: Cara yang betul untuk mengakui penipuan pada kekasih anda]

# 3 Biarkan pasangan anda melepaskan diri, dan jawab soalan apabila mereka melakukannya. Rakan anda mempunyai hak untuk marah. Tetapi apabila dia mengecewakan kekecewaan, kemarahan, air mata dan tuduhan, cuba yang terbaik untuk bersabar.

Juga, berikan jawapan yang jujur ​​kepada soalan-soalan penting anda, tidak kira betapa malu anda terhadap apa yang anda lakukan. Anda telah menjaga pasangan anda dalam kegelapan semasa hubungan anda, jadi mungkin cara dia menumpahkan cahaya pada masa-masa apabila anda berbohong tentang tempat anda.

Lebih banyak pasangan anda tahu tentang butiran yang jahat, kurang imaginasinya mengambil alih untuk mengisi kekosongan dan membuat perkara kelihatan lebih buruk daripada yang sebenarnya.

# 4 Manjakan diri anda dengan perhatian dan kasih sayang. Perkara tentang penipuan adalah bahawa pasangan anda terluka bahawa anda menarik perhatian kepada orang lain apabila ini sepatutnya menjadi eksklusif antara anda berdua.

Kemungkinan, semasa urusan itu, pasangan anda dilarang daripada kasih sayang anda. Ini adalah masa yang sempurna untuk membuatnya. Pergi batu tambahan, woo dia dengan bunga atau memenanginya dengan sarapan di tempat tidur. Ingat, anda sedang membina semula kepercayaan, tetapi kasih sayang juga penting. Hanya jangan berfikir seketika bahawa gerak isyarat ini cukup untuk menghalang anda. [Baca: 25 gerak romantis yang paling manis yang boleh anda gunakan dalam kehidupan seharian anda]

# 5 Biarkan pasangan anda tahu di mana anda berada di sepanjang masa. Ini mungkin kelihatan seperti sesuatu yang anda dapat dari pasangan yang rapat. Tetapi anda sedang berusaha membina semula hubungan kepercayaan yang hancur. Dengan membiarkan kekasih anda tahu di mana anda berada, ini membolehkan mereka mengawasi anda dan merasa yakin.

Ini juga akan menenangkan hati rakan kongsi anda bahawa anda hanya melakukan perkara biasa walaupun anda tidak ditonton. Tetapi jangan ubah kemas kini anda ke dalam laporan tanpa cinta di mana anda berada, sama ada!

Letakkan sesuatu yang lebih seperti, â € œHey honey. Baru masuk ke pejabat. Cinta anda. "Atau" Hanya melakukan barangan runcit saya di tempat biasa. Saya berfikir tentang you.â € Â Melakukan ini melalui panggilan telefon juga berdegup melakukannya dengan menghantar mesej. Ikhlas dan penyayang, namun bermaklumat adalah apa yang anda akan lakukan. [Baca: Hal ehwal emosi dan 10 perkara yang sangat buruk yang boleh dilakukan untuk hidup anda]

# 6 Perlahan-lahan cuba membina semula hubungan emosi dan fizikal anda. Bayangkan anda bermula dari awal dan anda sedang membayangkan pasangan anda jatuh cinta dengan anda lagi. Fakta semata-mata bahawa dia bersedia untuk menyelesaikan masalah mengatakan bahawa cinta ada di sana, walaupun amanah itu memerlukan kerja. Dan seperti permulaan perhubungan anda, kasih sayang, bukti keikhlasan dan kasih sayang anda boleh membawa kepercayaan, walaupun ia kali kedua.

Lakukan perkara-perkara kecil yang memenanginya pada permulaannya seperti ceramah panjang, lawatan kejutan atau hanya pemikiran yang menyeluruh. Buat pasangan anda ketawa, gunakan kemahiran anda untuk memasak untuk merayu kepadanya lagi. Kemudian, jika pasangan anda berasa selesa dengan anda, teruskan ke perkara yang lebih fizikal.

Tidak semestinya anda bertujuan untuk menjadikannya kelihatan seolah-olah anda bermula di atas meja yang bersih. Tetapi seluruh hubungan anda telah mengalami perubahan besar, walaupun menyakitkan. Inilah masanya untuk meningkatkan dan membentuk hubungan ini dengan bongkahan jalan. [Pengakuan: Saya menipu pada teman lelaki saya dan berasa baik!]

# 7 Elakkan corak lama yang membawa anda ke perselisihan. Okay, jadi mungkin anda tidak 100% bersalah dalam urusan itu. Ia boleh menjadi masa dan godaan yang mendapat penghakiman yang baik dan ia membawa kepada urusan.

Tetapi apa sahaja yang membawa anda ke jalan itu * dikelilingi oleh hotties di bar, kawan yang menggalakkan anda, atau hanya terlalu mesra dengan orang *, lakukan yang terbaik untuk mengelakkannya.

Jika pasangan anda tahu bahawa urusan anda bermula dengan perjalanan ke pub, maka anda harus mengelakkannya atau mengambil pasangan anda dengan anda setiap kali anda pergi ke sana. Jika ia bermula di tempat kerja, anda harus mencuba sebaik mungkin untuk tidak bersendirian dengan bekas paramour anda. Sekiranya ada bekas yang cuba menghidupkan nyalaan, alihkan dia dari senarai kenalan anda, halaman Facebook anda atau apa-apa medium komunikasi yang anda ada.

Selain itu, ia akan membantu jika yang lain penting anda tahu bahawa anda sebenarnya berusaha untuk mengelakkan mengulang pola lama yang sama. Sekali lagi, ini tidak akan mencukupi, tetapi ia adalah permulaan. Bukan sahaja ia akan menenangkan fikiran pasangan anda, tetapi langkah-langkah ini pasti akan membantu mencegah kambuh semula terhadap tingkah laku penipuan yang lama. [Baca: 10 langkah besar untuk menentang godaan cinta]

# 8 Bersabarlah dengan pasangan anda. Mengakhiri hubungan ini adalah permulaan kepada jalan panjang untuk membina semula kepercayaan pasangan anda kepada anda. Selepas itu, akan ada tuduhan yang berlarutan, tingkah laku paranoid sesekali dan menyalahkan anda di sisi. Ambil semuanya, tetapi jangan biarkan ia merosakkan keputusan anda. Ini adalah sebahagian daripada proses ini.

Tidak ada garis masa yang pasti untuk ini, dan semua pasangan yang dicemari oleh ketidaksetiaan melaluinya melalui langkah yang berbeza. Tetapi pada suatu hari, dengan cukup masa dan usaha yang konsisten, pasangan anda perlahan-lahan mula meletakkan pertahanannya dan belajar untuk secara bertahap mempercayai anda sekali lagi. [Baca: Hubungan dalam hubungan dan ego peranan yang sangat besar di dalamnya]

# 9 Dapatkan rawatan. Walaupun usaha terbaik anda, masih mungkin proses perdamaian tidak dapat dilaksanakan seperti yang dirancang. Ini adalah terapi pasangan. Tidak perlu malu. Sebenarnya, anda harus bangga bahawa anda bersedia untuk melabur dalam cara profesional untuk menyambung hubungan anda.

Tetapi ingatlah, terapi bukan semata-mata untuk mengubati nasib anda. Anda masih perlu bekerja secara konsisten untuk membina semula kepercayaan anda sendiri. Hanya berfikir terapi sebagai pukulan tambahan untuk membantu melancarkan laluan ke hubungan yang diperbaharui.

Tidak ada penyelesaian cepat untuk mendapatkan kepercayaan pasangan anda. Kafir boleh menjadi satu-satunya perkara yang akan meninggalkan hantu yang berlarutan dalam hubungan anda selama bertahun-tahun yang akan datang.

[Baca: 12 tanda-tanda halus cinta romantis yang boleh membawa kepada satu pasangan yang sesat]

Tetapi jika anda menggunakan langkah-langkah ini untuk membina semula kepercayaan selepas penipuan, dan anda dan pasangan anda telah memutuskan untuk membuat kerja-kerja, anda secara beransur-ansur dapat membina kepercayaan yang anda fikir akan hilang. Semoga berjaya!

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda