Petua penyembunyian Annabel Karmel

Membersihkan kebimbangan mereka dengan tips mudah Annabel Karmel.

Bilakah anda mula menyapu?

Peraturan umum adalah bahawa bayi harus diturunkan dari usia enam bulan. Susu menyediakan semua nutrien yang diperlukan oleh bayi anda untuk 6 bulan pertama atau lebih, tetapi sesetengah ibu bapa merasakan bahawa bayi mereka sudah siap sebelum itu. Setiap bayi berbeza, dan dalam keluarga yang mempunyai alergi makanan, demam, ekzema atau asma, sebaiknya cuba menyusu secara eksklusif selama enam bulan pertama.

Kepentingan susu semasa menyapih

Apabila anda mula menyapih, susu masih akan menjadi sebahagian besar daripada diet bayi anda. Sama ada anda menyusu atau menggunakan botol, susu akan memberikan semua nutrien yang mereka perlukan. Bayi harus terus mempunyai payudara atau susu formula sepanjang tahun pertama.

Makanan pertama menyapu

Makanan pertama harus mudah, mudah dicerna, dan tidak mungkin mencetuskan reaksi alergi. Mulakan dengan satu bahan, idealnya buah atau sayuran. Sayur-sayuran akar seperti lobak, ubi jalar dan skuasy butternut adalah makanan pertama yang sangat popular; mereka mempunyai rasa semulajadi yang manis dan dengan mudah boleh dipoles dengan tekstur halus. Sebagai tip, cuba campurkan mereka dengan susu kecil atau susu formula untuk memudahkan peralihan.

Buah-buahan pertama yang hebat ialah epal, pir yang anda masak dan puri, dan pisang, betik dan alpukat yang tidak memerlukan memasak, dengan syarat mereka bagus dan masak. Buah-buahan berkhasiat ini mudah.

Nasi bayi adalah makanan pertama yang baik; rasa sihat menjadikan peralihan mudah kepada pepejal. Periksa pembungkusan untuk memastikan anda memilih gula yang percuma dan diperkaya dengan vitamin dan zat besi. Campurkannya dengan air, atau susu formula atau susu, atau gabungkan dengan sejenis buah atau sayuran.

Untuk banyak lagi resipi dan nasihat untuk bayi anda, lawati www.annabelkarmel.com

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda