Tidur Bayi: Apa yang Normal Antara 12 Dan 18 Bulan?

Tidur malam bayi anda lebih diselesaikan tetapi tabiat siang harinya masih berubah

Berpikir kembali pada tahun pertama bayi anda, sangat luar biasa untuk memikirkan betapa dia maju, baik secara fizikal dan emosi. Hari-hari yang baru dilahirkan ketika dia tidur sepanjang hari dan malam adalah ingatan yang jauh, memberikan tidur kurang tidur siang dan semoga tidur lebih tenang di malam hari. Sepanjang beberapa bulan yang lalu, dia tidak mempunyai tiga keseronokan harian hingga dua - dan dia kini bersiap untuk menggugurkan satu lagi.Itulah sebabnya anda mungkin merasa sedikit lebih mencabar untuk menyelesaikan bayi anda untuk tidur siang sekitar tanda satu tahun. Ini adalah tempoh peralihan dimana dua naps terlalu banyak tetapi satu terlalu kecil. Keperluan tidurnya berubah dan dia hanya bersiap untuk langkah seterusnya, yang menjatuhkan tidur pagi di mana saja antara 15 dan 18 bulan.'Walaupun dia mungkin tidur malam 90-an pada waktu pagi dan sama pada waktu makan tengah hari, anda kini boleh menyasarkan untuk tidur hanya 2.5 jam pada waktu makan tengah hari,' kata Maryanne Taylor, perunding tidur bayi dan pengasas Kanak-kanak Tidur Kerja. Pada waktu malam, bayi anda mungkin akan tidur selama 11 jam, walaupun ini mungkin berbeza-beza.

Apa tidurnya akan seperti

Ia tidak akan terlalu berbeza dari sebelum peringkat ini. Dia akan tunda dengan tenang dengan beberapa pergerakan ketika dia menetap pada waktu malam, sesuatu yang dia akan dapat melakukan lebih baik sekarang.

Petua tidur kami

Dapatkan anak anda bersedia untuk menggugurkan tidur pertamanya secara beransur-ansur. 'Hentikan tidur pagi dia tidur sedikit pada selang setengah jam setiap beberapa hari sehingga anda mencapai waktu yang ideal 12: 30/1 malam untuk menjadikannya hanya satu waktu makan tengah hari,' kata Maryanne.

Editor Dan Penulis.

Catat Ulasan Anda