Tidur Bayi: Apa yang Normal Antara Sembilan Dan 12 Bulan?

Semasa anda mendekati akhir tahun pertama bayi anda, bersiaplah untuk mula melihat mengurangkan tidurnya

Sukar untuk mempercayai anda akan meraikan ulang tahun pertama bayi anda tidak lama lagi. Di manakah masa itu? Ketika dia mendekati tanda satu tahun, tidurnya akan sangat berbeza dari hari-hari awal yang baru lahir, dengan lebih banyak mata pada waktu malam dan kurang pada siang hari.Sebenarnya, selagi bayi anda sihat dan sihat, dia boleh tidur sekitar 11 jam pada waktu malam, tanpa perlu tidur tengah hari.'Saya katakan dia pasti hanya akan mempunyai waktu pagi dan makan tengah hari apabila dia berusia sembilan bulan,' kata Maryanne Taylor, perunding tidur bayi dan pengasas Kanak-kanak Sleep Works. 'Anda melihat kira-kira 2.5 jam tidur pada siang hari, dengan waktu makan tengah hari yang paling lama, kerana ia akan menaikkannya dan bermakna dia tidak terlalu terlambat untuk tidur.'Sekitar 12 bulan, anda boleh mula bersedia untuk menjatuhkan tidur pagi bayi anda juga. 'Anda akan melihat bagaimana dia bersedia untuk ini - ia mungkin akan menyelesaikannya kerana tidur sedikit lebih sukar dan anda mungkin mendapati dia lebih suka,' kata Maryanne.

Apa tidurnya akan seperti

Ia tidak akan terlalu berbeza dari sebelum peringkat ini. Dia akan tidur dengan tenang dengan beberapa pergerakan ketika dia menetap pada malam hari, sesuatu yang dia akan dapat melakukan lebih baik sekarang.

Petua tidur kami

Sekiranya anda berupaya untuk mendapatkan bayi anda untuk menyelesaikan tidurnya, cuba meletakkan rutin untuk membantunya terlebih dahulu - mungkin cerita atau hanya beberapa masa yang tenang bersama-sama, jadi dia terbiasa mengaitkannya dengan tidur.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda