Tidur Bayi: Apa yang Normal Antara Enam Dan Sembilan Bulan?

Sekarang adalah masa untuk mula melihat tidur bayi anda, tetapi bersiaplah untuk perjuangan tenaga tidur yang sedikit ketika dia bertumbuh

Awak ada di sini. Anda telah melalui lebih daripada beberapa lampin, beberapa detik-detik yang paling hebat dan beberapa malam yang tidak mampu tidur, bayi anda kini setengah tahun. Dan tidurnya sememangnya - semoga - menjadi lebih selesa dan konsisten.Sekitar enam bulan, bayi yang sihat harus dapat tidur sepanjang malam, walaupun ini tentu saja berbeza. Antara titik ini dan kira-kira lapan bulan, anda melihat tidur 10 hingga 12 jam pada waktu malam dan mungkin tiga setengah jam pada hari itu berpecah menjadi tiga tidur siang - pagi, makan tengahari dan lewat petang.'Apabila bayi anda mencapai lapan bulan, anda boleh memikirkan tidurnya lewat petang dan membuatnya tidur lebih awal, kira-kira empat jam selepas tidur tidurnya,' kata Maryanne Taylor, perunding tidur bayi dan pengasas Anak Tidur Kerja. 'Jika anda masih tidur malam itu, biarlah dua jam yang jelas antara hujungnya dan waktu tidur bayi anda.'

Regresi sembilan bulan

Menjelang sembilan bulan, kebanyakan bayi akan dapat menjatuhkan tidur tengah hari ini sepenuhnya. Walaupun terdapat juga regresi tidur yang sedikit di sini, sama seperti empat bulan tetapi tidak biasa. 'Banyak yang berlaku untuk perkembangan bayi anda dan dia suka menjelajah, jadi anda dapat mencari dia meninggalnya tidur, menjadi rewel apabila anda cuba untuk meletakkan dia dan bahkan menarik dirinya ke dalam katilnya tetapi mungkin tidak dapat kembali ke bawah , 'kata Maryanne.

Apa tidurnya akan seperti

Ia tidak akan terlalu berbeza dari sebelum peringkat ini - agak tenang dengan beberapa pergerakan sementara dia menetap pada waktu malam, sesuatu yang dia akan dapat berbuat lebih banyak sekarang.

Petua tidur kami

Jika anda mendapati tidur bayi anda telah ditetapkan sekitar sembilan bulan, ingat ia cenderung bersifat sementara. 'Kerana ia boleh dikaitkan dengan perkembangan fizikalnya, cuba memberikannya banyak peluang untuk meneroka pada siang hari dengan harapan dapat membantu dia merasa letih pada waktu tidur,' kata Maryanne.Untuk sesetengah idea permainan bayi yang cemerlang untuk menghiburkannya, klik di sini.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda