Tidur Bayi: Apa yang Normal Antara Tiga Dan Enam Bulan?

Fahami tidur bayi anda apabila dia berkembang dari peringkat yang baru lahir

Melihat kepada bayi anda sekarang, sukar untuk mempercayai betapa cepatnya masa - terasa seperti semalam dia masih bayi baru lahir. Dan seperti banyak aspek perkembangannya, gaya tidurnya akan melalui beberapa perubahan ketara dalam tempoh tiga hingga enam bulan ini.'Ia bervariasi dan bergantung kepada bagaimana dia memberi makan tetapi, secara purata, tiga bulan anda akan tidur selama 10 jam pada waktu malam dan lima hari di mana dia berjaga selama sejam atau dua dan kemudian kembali tidur,' kata Maryanne Taylor , perunding tidur bayi dan pengasas Child Sleep Works.

Gaya tidurnya akan mengalami beberapa perubahan penting dalam tempoh tiga hingga enam bulan ini

Regresi empat bulan

Pada tanda empat atau lima bulan, mungkin ada pergeseran yang besar, di mana anda tiba-tiba mendapati pola tidurnya berubah sepenuhnya dan mula bangun terus sepanjang malam.'Kami tidak benar-benar yakin mengapa ini berlaku, tetapi ada perkembangan besar dan melompat fizikal pada masa ini yang dapat menjelaskannya,' kata Maryanne. 'Bayi anda juga menjadi lebih sedar tentang persekitarannya, jadi jika dia terbangun di dalam katilnya apabila dia tertidur di dalam lengan anda, dia akan menyedari bahawa dia berada di tempat yang berbeza dan mungkin mengambil masa yang lebih lama untuk menetap kembali tidur.'Nasib baik, fasa ini cenderung tenang selepas sebulan atau lebih, dan sekitar lima bulan anda boleh memulakan tidur siang dan rutin tidur yang lemah.Pada waktu malam, beberapa bayi akan memerlukan beberapa suapan, sementara yang lain tidak akan. Sekiranya anda berbuat demikian, anda boleh mencuba suapan impian semasa dia tidur setengah, walaupun ada yang menggembirakan beberapa anak kecil, jadi lihat bagaimana anda meneruskan.

Apa tidurnya akan seperti

Dari kira-kira empat bulan, bayi anda mula menunjukkan tingkah laku tidur seperti kanak-kanak yang lebih tua - jadi dia mungkin akan lebih senyap dan bunyi bising bayi yang baru lahir dan snuffles boleh pergi dengan baik. Anda juga dapat melihat dia bergerak dalam tidurnya sedikit lebih.'Pada zaman ini, terdapat lebih banyak jurang yang ketara (awakenings sebahagian) antara kitaran tidurnya,' kata Maryanne. 'Fikirkan tentang masa-masa anda bangun pada waktu malam - anda mungkin akan sedar bahawa anda telah bangun, tetapi kemudian anda pulang. Apa-apa pergerakan hanya dia menetap kembali tidur semasa peralihan ini. 'Apabila bayi anda mencapai enam bulan, dia akan berada di pepejal dan harus tidur sepanjang malam, walaupun ini berbeza dan bergantung pada kesihatan dan saiznya, jadi anda mungkin mendapati dia masih memerlukan makanan malam.

Petua tidur kami

Regresi empat bulan boleh menjadi sangat sukar, tetapi cuba untuk tidak jatuh ke dalam tabiat tidur yang sukar dipecahkan kemudian seperti sentiasa menggoyang bayi anda tidur. Cuba tip kami untuk mendapatkan malam-malam tanpa tidur.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda