Tidur Bayi: Apa yang Normal Untuk Bayi yang baru lahir?

Dari tempoh sesi tidurnya kepada bunyi-bunyi kecil yang lucu, inilah yang diharapkan

Dia akhirnya di sini. Bayi cantik anda. Anda telah membuatnya melalui buruh dan membawanya ke rumah, kini sudah tiba masanya untuk menetap di beberapa minggu pertama sebagai ibu bapa. Oleh itu, dari sudut pandangan tidur, apa yang boleh anda harapkan? Nah, sekarang, dia akan menunggang. Banyak. Kami bercakap sekitar 16 hingga 18 jam setiap 24, walaupun ini berbeza-beza dan mungkin berbeza jika bayi anda masih belum matang atau ada masalah perubatan. Semasa tidurnya dia sedang membangunkan secara fizikal dan mental. 'Bayi baru anda akan menjadi cantik dalam beberapa minggu pertama,' kata bidan dan jururawat bersalin Jacqui Nancey. 'Dia menyesuaikan diri dengan kehidupan di luar rahim anda dan ia sangat meletihkan, jadi dia mungkin bangun setiap dua jam atau lebih selama satu jam, dan kemudian melayang kembali.' Ini akan berterusan sepanjang siang dan malam, walaupun dia menikmati banyak Zzs, letupan pendek bermakna akan ada sedikit tidur untuk anda. 'Bayi anda bangun untuk makan kerana dia perlu semula hidrat, terutama pada usia muda ini,' kata Jacqui.

Bayi baru anda akan menjadi cantik dalam beberapa minggu pertama

Apa tidurnya akan seperti

Sesetengah bayi mungkin tidur dengan tenang pada usia ini, sementara yang lain akan membuat banyak kerongkongan kecil, bunyi bising dan bunyi yang boleh terdengar seperti menangis, jadi ia hanya perlu menunggu sebentar untuk memastikan dia benar-benar menangis sebelum anda pergi menenangkannya.

Bunyi yang kecil seperti ini boleh disebabkan oleh beberapa lendir atau susu kering di bahagian pernafasan kecil bayi anda, hakikat bahawa dia belajar mengawal pernafasannya atau kerana dia menghabiskan sebahagian besar tidur awalnya di peringkat REM - pada dasarnya, jenis tidur itu cahaya dan sangat aktif.

'Saya dapati bahawa bayi lelaki boleh menjadi sangat bising,' kata Jacqui. Sama seperti ayah kemudian ... Bunyi-bunyi ini biasanya tidak perlu dikhuatiri, walaupun ia mungkin bernilai diperiksa dengan pelawat kesihatan anda atau GP jika dia mengerang selepas setiap nafas kerana ini boleh mencadangkan dia mengalami kesukaran.

Mengeringkan, bengkak atau batuk yang berterusan juga boleh menjadi gejala refluks atau apnea tidur, jadi jika anda perasan lebih banyak bunyi daripada biasa, dapatkan nasihat.

Petua tidur kami

Apabila bayi anda kira-kira dua minggu, anda boleh mula mengajarnya perbezaan antara siang dan malam. Pastikan cahaya apabila anda memberi makan pada siang hari, tetapi kemudian turunkannya dan buat suasana yang lebih senyap semasa makan malam.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda