8 Peringatan harian untuk membantu memastikan anda pergi ke hadapan

Kehidupan boleh menjadi sangat sukar untuk menangani kadang-kadang. Tetapi anda perlu terus maju, tidak kira apa pun. Berikut adalah 8 peringatan untuk membantu anda berbuat demikian! Oleh Briallyn Smith

Terdapat petikan ringkas dan kuat oleh Chuck Palahniuk yang menyatakan: â € œIni adalah hidup anda, dan ia berakhir satu minit pada satu masa. Â € Dalam tergesa-gesa hari demi hari untuk menyelesaikan segala-galanya, ia boleh melupakan betapa berharga setiap hari, jam dan minit kehidupan kita benar-benar adalah.

Ia boleh menimbulkan tekanan untuk menjalani kehidupan yang sempurna dalam masyarakat hari ini di mana-mana sahaja yang anda berikan, seolah-olah ada artikel lain yang memberitahu anda dengan tepat apa yang perlu anda lakukan agar dapat menjalani kehidupan yang memuaskan. Apa yang lebih teruk ialah semua rancangan ini seolah-olah bercanggah antara satu sama lain - tidak lama lagi anda selesai meneliti satu set baru garis panduan yang sangat spesifik tentang bagaimana untuk menjalani kehidupan bahagia daripada rancangan lain yang datang yang menunjukkan yang bertentangan!

Saya perlu mengaku bahawa artikel ini tidak terkecuali. Walau bagaimanapun, lapan perkara yang anda perlukan untuk menerima kehidupan ada kontradiksi yang dibina betul-betul dalam â € "jadi ini adalah satu-satunya artikel yang anda perlukan (ha!).

Peringatan peringatan setiap orang perlu diingat

Sebaik sahaja anda menerima perkara-perkara ini, saya tidak dapat menjanjikan bahawa hidup anda akan terus meningkat, tetapi anda akan berada di tempat yang lebih sihat di mana anda boleh mula membuat penambahbaikan - kerana semua orang dalam budaya ini ingin memberitahu anda apa anda perlu lakukan, anda benar-benar satu-satunya yang tahu dengan tepat apa keperluan hidup anda sendiri!

Itulah sebabnya cadangan-cadangan ini tidak spesifik seperti yang anda gunakan untuk â € "mengambil prinsip-prinsip umum, dan mencerminkan bagaimana cara terbaik untuk menerapkannya dalam hidup anda, atau sekadar sebahagian daripada kehidupan anda.

# 1 Anda perlu tidur. Saya tahu, saya tahu - ini seolah-olah seperti tempat yang aneh untuk bermula. Walau bagaimanapun, salah satu perkara pertama yang kita cenderung lakukan apabila kita berfikir tentang memperbaiki kehidupan kita sendiri adalah untuk memikirkan perkara-perkara yang kita perlukan Tambah ke dalam hidup kita. Ini berbahaya â € "kehidupan yang lebih kaya tidak semestinya bermakna kehidupan yang lebih sibuk! Selain itu, tidur adalah penting untuk beberapa sebab kesihatan dan berehat dengan baik pasti akan membantu anda menikmati aktiviti dan orang yang sudah menjadi sebahagian daripada kehidupan anda.

# 2 Anda perlu membuka mata anda. Sama pentingnya dengan tidur adalah, ia hanya perlu mengambil lapan hingga sepuluh jam hari anda â € "maks! Selebihnya, sama ada anda bekerja, bersenam, berkunjung dengan rakan atau bersantai, sangat penting untuk menjadi hadir dan terlibat sepenuhnya!

Dengan sepenuhnya terjaga dan menyedari segala-galanya yang berlaku di sekeliling anda, anda akan mendapati bahawa masa yang anda habiskan untuk terlibat dalam setiap aktiviti ini akan menjadi lebih kaya, dan jika mata anda benar-benar terbuka, anda juga boleh melihat peluang baru yang anda akan terlepas sebaliknya. Saya sedang menatap anda, orang yang tidak dapat menyimpan mata mereka dari telefon mereka! [Baca: 10 pengalaman hubungan yang hampir semua orang pergi melalui]

# 3 Akan ada hari yang buruk. Walaupun ini tidak kelihatan sangat positif, ia adalah sesuatu yang anda perlu terima - walaupun anda mempunyai rancangan yang agak kedap udara untuk meningkatkan kehidupan anda, walaupun anda mendapat pekerjaan impian anda atau minat minat, masih ada hari yang buruk!

Akan ada hari-hari apabila perkara-perkara tidak berjalan seperti yang dirancang, apabila anda hanya bangun dan tidak dapat mengguncangnya atau ketika dunia seolah-olah menentang anda â € "dan itu baik-baik saja! Kita cenderung menjadi paling kecewa pada hari-hari ini jika kita berfikir bahawa kita tidak patut mereka - apabila benar, hari-hari seperti ini tidak ada kena mengena dengan apa yang kita layak. Mereka hanya menjadi sebahagian daripada manusia! Sebaik sahaja anda menerima bahawa hari-hari buruk ini akan berlaku, mereka sering tidak kelihatan seperti yang buruk lagi! [Baca: 14 busters stres cepat untuk mendapatkan anda melalui hari yang sukar]

# 4 Akan ada hari yang baik. Ini juga sesuatu yang penting untuk menerima - ada akan menjadi hari yang keluar dari mana-mana yang akhirnya menjadi hari terbaik dalam hidup anda! Apabila hari-hari ini muncul, sangat penting untuk menghargai mereka! Hari-hari apabila anda merasakan segala-galanya dalam hidup anda akan betul adalah penting untuk digantung, terutamanya untuk hari-hari yang tidak begitu baik, sebagai peringatan tentang bagaimana kehidupan anda benar-benar dapat.

# 5 Orang berubah. Kesedaran ini adalah salah satu yang paling sukar diterima, tetapi ia juga merupakan salah satu yang paling penting. Sudah terlalu biasa bagi kita untuk menganggap bahawa orang yang kita miliki dalam kehidupan kita akan sentiasa mentafsirkan dunia dengan cara yang sama, dan akan selalu merasakan cara yang sama tentang isu atau orang atau peristiwa semasa.

Ia boleh menjadi sangat berbahaya untuk membuat andaian ini - kerana jika anda terlalu bergantung pada orang dalam hidup anda tetap sama, perhatikan perubahan di dalamnya boleh menjejaskan cara anda akan melihat dunia. Lebih sihat untuk menjangka peralihan di sudut pandangan orang-orang di sekeliling anda, dan sentiasa menyedari nuansa dalam keperibadian mereka apabila mereka berlaku sehingga anda tidak terkalahkan oleh pergeseran utama yang tiba-tiba!

# 6 Anda tidak boleh memaksa orang untuk berubah. Sama pentingnya, dan terlupa hampir sama sekali, adalah pengetahuan yang anda tidak dapat memaksa orang untuk mengubah perasaan, pandangan atau kepercayaan mereka. Ia adalah sifat manusia untuk mempercayai bahawa kita telah mengetahui apa yang betul, dan bahawa kita membantu orang yang kita cintai dengan cuba membuat mereka percaya perkara yang sama. Itu bukan kes itu.

Dunia adalah lebih kaya kerana bilangan perspektif unik yang kita ada, dan anda perlu belajar untuk menerima kepercayaan orang lain sambil tetap berpuas hati dengan diri anda sendiri, untuk mempunyai hubungan yang sihat dan memuaskan. [Baca: 15 hubungan toksik untuk berhati-hati]

#7 Sumber yang paling berharga yang anda miliki adalah masa lalu. Sejarah peribadi anda dan pengalaman masa lalu orang-orang yang dekat dengan anda adalah beberapa tempat terbaik yang anda boleh pergi untuk nasihat. Melihat apa yang telah anda capai, atau kesilapan yang anda buat, atau mendengar tentang cerita serupa yang lain dapat memberi inspirasi kepada anda dan memberi anda cara-cara konkrit untuk memperbaiki diri anda secara individu.

Tidak kira apa yang anda alami, ada orang lain di dunia yang telah mengalami sesuatu yang serupa pada masa lalu, dan mereka akan dapat membantu anda meneruskannya. Jangan diskaun pengalaman masa lalu anda, walaupun mereka bukan apa yang anda mahu, kerana mereka membawa anda ke tempat anda sekarang! [Baca: 5 pelajaran mengubah kehidupan yang boleh anda pelajari dari penyesalan]

# 8 Semuanya datang dari sini. Sama pentingnya dengan masa lalu, apa yang dilakukan! Walaupun anda boleh belajar dari masa lalu, anda tidak boleh kembali dalam masa dan melakukan semula. Anda perlu menerima ini kerana rasa bersalah dan penyesalan boleh mendung walaupun paling terang masa depan.

Sebaik sahaja anda telah menangani keadaan, dan belajar dari itu, anda perlu melepaskannya dan melihat ke hadapan - ada pengembaraan di hadapan anda yang anda tidak pernah bermimpi, dan anda tidak akan dapat melihatnya jika anda sentiasa berjumpa ke masa lalu! [Baca: Membiarkan masa lalu dan teruja oleh masa depan anda]

[Baca: 30 kebenaran hidup yang jujur ​​yang anda perlukan sebelum memukul 30]

Peringatan harian ini dapat membantu anda memeriksa, sama ada pada hari-hari ketika anda merasa tidak ada yang menarik yang terjadi atau pada hari-hari ketika anda merasa seperti tanah mengalir di bawah kaki anda. Terus kepada peringatan harian ini, menghargai mereka, dan lulus mereka kepada mereka yang memerlukan sedikit nudge ke arah yang betul.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda