Adakah Anda Mengambil Asid Folik Walaupun Mencuba Menyembunyikan? Dua Ketiga Wanita Jangan

Kandungan

Satu kajian mendapati wanita gagal mengambil suplemen asid folik sebelum mereka mula mencuba untuk bayi, yang telah memperbaharui panggilan untuk asid folat untuk ditambah dalam makanan setiap hari

Walaupun kebanyakan wanita ingat untuk mengambil suplemen asid folik semasa mengandung, dua pertiga tidak mengambil masa untuk cuba hamil.Satu kajian dari Queen Mary University di London mendapati bahawa walaupun kajian menunjukkan kepentingan asid folik untuk mencegah kecacatan otak, tulang belakang, atau saraf tunjang dan keadaan seperti spina bifida, mesej untuk mengambil asid folik semasa anda sedang mencuba Bayi tidak semudah itu.

Dua pertiga wanita tidak mengambil suplemen asid folik semasa cuba hamil

Penyelidik mendapati bahawa hanya 31% wanita mengambil suplemen asid folik sebelum mengandung, tetapi ini meningkat kepada 62% selepas mendapati mereka akan mengandung. Walau bagaimanapun, untuk faedah pencegahan penuh menjadi berkesan, suplemen perlu diambil semasa tempoh pra-konsepsi. Masalahnya sering disebabkan kerana tidak semua orang yang jatuh mengandung secara aktif berusaha untuk hamil, jadi jangan berfikir untuk mengambil suplemen terlebih dahulu.Lebih dari 70 negara, termasuk Amerika Syarikat dan Australia, menguatkan pengukuhan asid folat untuk mengurangkan risiko wanita yang mengalami kehamilan yang terjejas oleh masalah pembangunan seperti spina bifida. Ia ditambah kepada tepung kerana ia digunakan secara meluas dalam pengeluaran makanan seperti roti.Walau bagaimanapun, UK masih belum menyusuli, walaupun cadangan dari Badan Standard Makanan. Ini kerana pengkritik memberi amaran bahawa makanan tambahan dengan asid folik boleh menyembunyikan keadaan kesihatan yang lain, seperti kekurangan vitamin B12 pada orang tua, yang boleh menyebabkan anemia.

Pembentangan asid folat boleh mengurangkan risiko wanita yang mengalami kehamilan yang terjejas oleh spina bifida

'Dasar UK semasa mencadangkan wanita mengambil makanan tambahan asid folik telah gagal,' kata Jonathan Bestwick, pengarang utama dan pensyarah dalam statistik perubatan di Queen Mary University. 'Kerajaan harus memperkenalkan pengukuhan tepung wajib dengan asid folik tanpa penangguhan.'Ini menambah perdebatan tambahan konsep dengan kajian awal menunjukkan bahawa mengambil makanan tambahan selain asid folik semasa kehamilan boleh dikaitkan dengan keguguran, menambah asid folik kepada tepung boleh menghapuskan risiko yang sepatutnya dengan mengambil suplemen. Apa lagi, langkah ini juga boleh membantu lelaki mendapat dos asid folik, yang mereka juga perlukan ketika mereka mula berusaha untuk hamil. UK amal Shine, yang menyediakan sokongan dan maklumat mengenai spina bifida, juga berkempen untuk pengeluar untuk menambah asid folik kepada tepung dan langkah itu juga disokong oleh ex-Olympian Baroness Tanni Gray-Thompson, yang kerusi roda terikat akibat dari spina bifida.Kerajaan UK kini sedang mempertimbangkan untuk memantapkan tepung dengan asid folik dan menteri kesihatan berharap untuk membuat keputusan tahun ini, jadi kami akan memaklumkan kepada anda.Adakah anda bersetuju bahawa tepung perlu diperkaya dengan asid folik untuk mengurangkan risiko masalah perkembangan tulang belakang? Beritahu kami di dalam kotak komen di bawah.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda