Minum Kopi Boleh Kurangkan Risiko Kanser Hati Oleh 50%

Kandungan

Adalah adil untuk mengatakan bahawa orang sentiasa berminat untuk mendengar apa-apa manfaat kesihatan yang berpotensi yang berkaitan dengan makanan dan minuman yang mereka suka. Itulah sebabnya wain merah jarang keluar dari berita, dengan petunjuk yang sedikit pun bahawa ia tidak mungkin buruk bagi anda.

Kopi adalah sejenis minuman tercinta yang memerintahkan inci lajur tetapi tidak seperti wain merah, yang jelas adalah tidak baik untuk anda, ia sebenarnya dapat memberikan pelbagai faedah.

Kajian terkini tentang kesan-kesan kesihatan kopi mendapati bahawa ia dapat mengurangkan risiko kanser hati. Penyelidik dari University of Southampton dan University of Edinburgh menganalisis data daripada 26 kajian dengan lebih daripada 2.25 juta peserta. Mereka mendapati bahawa minum satu cawan kopi sehari mengurangkan risiko kanser hepatoselular (HCC) sebanyak 20%.

HCC adalah bentuk kanser yang paling biasa yang berasal dari hati. Ia jauh lebih cenderung untuk berkembang pada lelaki berbanding wanita dan menjadi lebih biasa seperti usia orang.

Kajian itu juga mendapati bahawa lebih banyak orang minum kopi, lebih banyak mereka mengurangkan risiko HCC. Dua cawan sehari mengurangkan risiko sebanyak 35% dan lima hingga 50%. Anda mungkin berfikir bahawa lima cawan sehari akan melibatkan pengambilan jumlah kafein yang menjejaskan tulang, tetapi penyelidikan mendapati bahawa walaupun kopi tanpa kafein membantu mengurangkan risiko HCC, walaupun kesan perlindungan dekaf adalah "lebih kecil dan kurang pasti" daripada kopi biasa .

DIREKOMENDASIKAN: Inilah Kenapa Semua Orang Mengatakan Empat Cawan Kopi Hari Ini Adalah Baiklah

Kajian terdahulu memuji manfaat perlindungan kopi terhadap semua jenis penyakit yang kebanyakannya memberi tumpuan kepada pengambilan kafein, jadi pastinya satu wahyu yang menarik bahawa dekaf mempunyai kesan perlindungan yang sama.

Ini adalah kajian pemerhatian dan tidak membuktikan bahawa minum kopi mengurangkan risiko HCC, tetapi ia menambah bukti yang semakin meningkat yang mengambil beberapa cawan setiap hari lebih cenderung untuk berbuat lebih baik daripada bahaya.

DIRJINAKAN: 10 Cara Kopi Baik Untuk Anda

"Kami telah menunjukkan bahawa kopi mengurangkan sirosis dan juga kanser hati dalam cara yang bergantung kepada dos," kata Profesor Peter Hayes dari University of Edinburgh.

"Kopi juga dilaporkan mengurangkan risiko kematian akibat banyak sebab lain. Penyelidikan kami menambah bukti bahawa, secara sederhana, kopi boleh menjadi ubat semulajadi yang indah. "

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda