DW Fitness First Free For All On Blue Isnin

Kandungan

Beberapa minggu pertama musim sejuk tidak begitu buruk. Kebanyakannya adalah kerana ia mengandungi janji sambutan Krismas dan Tahun Baru, jadi setiap orang mempunyai terlalu banyak keseronokan untuk melihat suasana cuaca yang dingin untuk jangka masa yang panjang.

Datang pada pertengahan Januari, bagaimanapun, keseronokan musim Yuletide telah lama pudar. Orang ramai menatap tong satu bulan atau dua cuaca sejuk dan petang awal, dan Krismas tidak jauh lagi.

Ia adalah masa yang suram, singkatnya, dan hari Isnin ketiga bulan ini mempunyai nama samarannya sendiri sebagai akibatnya - Blue Monday, biasanya dirujuk sebagai hari yang paling menyedihkan tahun ini berkat kempen iklan yang mengambil masa hidupnya sendiri. Kesemua kelembapan ini tidak semestinya menyumbang kepada hakikat bahawa pertengahan bulan Januari juga merupakan titik perpecahan biasa bagi resolusi Tahun Baru. Siapa yang boleh menyelesaikan apa-apa dalam menghadapi keadaan pembekuan, gelap ini?

Nah, DW Fitness First berharap ia boleh membantu anda memastikan resolusi kecergasan anda. Pintu-pintu ke seluruh gimnasium di seluruh negara akan dibuka kepada semua orang pada Isnin Blue ini, yang jatuh pada 15 Januari tahun 2018.

DIREKOMENDASIKAN: Tahun Baru, Baru Untuk Gim? Baca ini

Anda boleh melawat gim mana-mana, bila-bila masa, dan menghadiri mana-mana kelas yang anda suka. Tidak perlu buku terlebih dahulu, hanya bangkit dan bekerja peluh yang baik. Tidak ada cara yang lebih baik untuk memulakan minggu ini, dan ia diharapkan dapat menghidupkan kehidupan baru ke dalam resolusi Tahun Baru yang anda telah datang dengan berbahaya dekat dengan penolakan.

Setiap kelas dalam jadual waktu akan terbuka kepada semua, termasuk pelancaran SPARR terbaru Fitness First - kelas tinju intensiti tinggi yang sepatutnya sempurna untuk sesiapa sahaja yang ingin melepaskan sedikit stim dengan memukul sesuatu sehingga habis.

Kelas-kelas lain yang kami cadangkan untuk check out adalah SHRED - gabungan latihan intensiti tinggi dan lif gabungan - dan Pro Cycling, kelas spin selama 40 minit yang direka untuk meningkatkan kelajuan, kuasa, ketahanan dan kekuatan pada basikal. Yang terakhir ini sesuai untuk mereka yang sedang berlatih musim sejuk dan mulai berputus asa latihan turbo solo.

Untuk mencari cawangan tempatan DW Fitness First, dan untuk mendapatkan maklumat lanjut mengenai kelas-kelas yang tersedia untuk mencuba Blue Monday, kepala ke dwfitnessfirst.com.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda