Keluarga, Kawan Dan Forum: Cara Dapatkan Sokongan Menyusui

Penyusuan susu ibu tidak 'semulajadi datang secara semulajadi' kepada setiap ibu - ada begitu banyak orang yang telah mencuba setiap helah di dalam buku untuk mendapatkan bayi mereka dengan selimut tanpa kegembiraan. Tetapi berita baiknya, ada bantuan di tangan

Ia adalah 4 pagi dan anda telah mencuba menyusukan bayi anda untuk apa yang kelihatan seperti jam tanpa kejayaan. Anda sama ada di ambang air mata atau menarik rambut anda keluar. Semua ibu lain yang anda tahu tidak mempunyai masalah untuk mendapatkan selendang bayi, jadi kenapa tidak anda? Mengambil nafas. Anda tidak bersendirian. Terdapat sumber yang tidak berkesudahan untuk ...

Rakan kongsi dan keluarga

Orang yang sayangi anda sentiasa pandai bersandar kerana mereka mengenali anda yang terbaik. OK, jadi pasangan anda mungkin tidak dapat secara naluriah memahami betapa menyakitkannya bagi anda untuk berjuang dengan menyusu, dia boleh belajar.

Tolong bawa dia bertengkar dengan membawanya ke beberapa kumpulan sokongan atau dengan mencadangkan bahawa dia bercakap dengan seorang pakar sendiri. Ini boleh membantu anda bersembang secara terbuka mengenai perasaan anda dan membantunya untuk berada di sana untuk anda.

Drop-in untuk berbual

Terdapat banyak kumpulan yang boleh anda hadiri dan bertemu dengan bidan dan ibu menyusu yang lain, memberi anda suasana yang santai dan tidak formal untuk berkongsi kebimbangan anda. Kebanyakan majlis tempatan akan dapat mengarahkan anda ke pusat drop-in penyusuan yang terdekat, di mana bidan akan berada di tangan untuk menasihatkan anda pada kedudukan yang berbeza untuk mencuba yang mungkin anda tidak memikirkan diri sendiri.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, kafe-kafe menyusu telah muncul di seluruh UK - biasanya mendedikasikan beberapa jam seminggu untuk menyusukan ibu. Anda tidak perlu membuat temu janji, hanya turun dan minum secawan teh dan berbual.

Pergi ke dalam talian

Nyalakan komputer riba anda dan anda akan serta-merta mempunyai banyak maklumat di hujung jari anda - tidak kira berapa masa siang atau malam itu. Internet penuh dengan blog, forum dan tapak yang penuh dengan sokongan menyusu dari pakar global dan ibu yang telah melalui semuanya. Sembang di dinding di bawah artikel ini untuk berkongsi pendapat anda. Serta artikel penyusuan kami, lihat beberapa tapak tertentu: La Leche League Inisiatif Mesra Bayi Persatuan Ibu Menyusu NCT

Penyokong menyusu s

Bercakap kepada ibu-ibu yang menyusu yang lain mungkin salah satu pilihan terbaik - mereka tidak akan menilai anda dan anda akan mendapati banyak daripada mereka menghadapi isu yang sama seperti anda, jadi mereka boleh mencadangkan perkara untuk mencuba yang anda (atau bidan) tidak akan fikir.

Anda boleh mencari penyokong anda sendiri melalui Rangkaian Penyusuan Ibu Menyusu, memberikan anda orang yang akan berada di sana apabila anda memerlukan nasihat yang dipercayai.

Talian Helikopter

Walaupun Internet adalah hebat, ia boleh merasakan yang tidak bersifat peribadi, iaitu ketika mengadakan obrolan dengan manusia (bukan skrin) boleh menjadi pilihan yang cemerlang. Kadang-kadang kita semua perlu bercakap dengan seseorang yang tidak mengenali anda dan siapa yang tidak akan menilai anda di mana-mana peringkat. Semua talian bantuan diiktiraf sepenuhnya dan dibuka 24 jam sehari. Persatuan Ibu Menyusu: 0844 412 2949 La Leche Liga: 0845 120 2918 Talian Bantuan Menyusukan Negara: 0300 100 0212 Amanah Kematian Negara: 0300 330 0771

Editor Dan Penulis.

Catat Ulasan Anda