Kesihatan dan Kecergasan Trend 2016

Inilah data carian UK memberitahu kami yang anda cari - dan berhenti mencari - dalam talian sejak Jurulatih dilancarkan.

1. Latihan Belakang

Senaman apa yang mengalami peningkatan carian yang paling dramatik sepanjang tahun lalu? Bergerak untuk abs rippling? Pengurangan berat? Bisep menumbuk? Tidak, senaman belakang. Itulah semua pekerja pejabat yang menderita di meja mereka.

2. Joe Wicks

Salah seorang lelaki yang paling dikenali dan berpengaruh dalam dunia kesihatan dan kecergasan. Google hanya mula mendaftar minatnya pada tahun 2015, dan pelancaran Jurulatih Badan di Channel 4 tiga kali ganda daya tarikan.

3. Latihan Pertempuran Tali

Lompatan terbesar dalam pencarian pada tahun lalu adalah untuk latihan tali perang - cara yang berkesan membakar kalori.

4. Latihan Leher

Latihan lain yang direka untuk dilakukan di meja anda.

5. Latihan HIIT

Joe Wicks sekurang-kurangnya bertanggungjawab atas perkembangan ini.

6. Protein

Istilah carian ini telah menyaksikan peningkatan minat sejak tahun 2010 (dan bilangan orang yang menaiki skyrocketed dari 27 Disember dan seterusnya). Terdapat peningkatan dalam carian untuk Protein Haus, chainlet makanan dan protein penggalian makanan di London, serta orang yang mencari jenama yang mengeluarkan produk yang diperkayakan protein pada tahun 2016 - Mars, Snickers dan Weetabix.

7. Gluten-Free

Ini menjadi "perkara" pada tahun 2011, tetapi pada 2015-16 negara mendapat keutamaannya. Lompatan terbesar dalam minat di kawasan ini sepanjang tahun lalu adalah untuk Hobnobs bebas gluten.

8. Jurulatih Kecergasan

Selepas menjadi arus perdana pada tahun 2015, mereka lebih banyak memberi perhatian pada tahun ini, dengan carian yang semakin mengejutkan - pada awal Januari. Tidak hairanlah untuk melihat Fitbit sebagai jenama penjejak kecergasan paling popular yang dicari, dengan Blaze, Charge 2 dan Flex 2 semuanya dibebaskan sepanjang tempoh ini. Walau bagaimanapun ia adalah Jawbone yang menyaksikan kenaikan relatif terbesar tahun lalu, dengan tracker UP24 masih membuktikan pembelian yang popular.

9. Kunyit

Bilangan orang yang mencari rempah ini meningkat dua kali ganda dari bulan November hingga Februari. Puncak di midwinter suram mungkin telah turun ke a Mail Online artikel, tetapi dibantu oleh kemunculan latte kunyit.

10. Superfoods

Jamie Oliver Superfood pertunjukan dan buku masakan menjana minat dalam istilah sepanjang tahun lalu, tetapi buzz telah meninggal dunia. Buku Oliver adalah hebat; idea bahawa sesetengah makanan mengandungi sifat ajaib - tidak begitu banyak.

11. Kale

Sejak dua tahun kebelakangan ini terdapat peningkatan yang lebih besar dalam kepentingan kale pada permulaan setiap tahun. Kale berakhir di sampul Jurulatih pada bulan Januari, yang sememangnya mencetuskan minat yang lebih besar.

12. Hari Cheat

Idea mengambil hari setiap minggu di mana anda meletakkan diet sihat anda di belakang fikiran anda datang sendiri selama 12 bulan yang lalu.

13. Wireless Headphone

Ini kini dianggap gim atau berjalan penting untuk mengelakkan diri terkulai. Rekod baru untuk carian telah ditetapkan pada bulan Januari dan September 2016, yang terakhir kepada pengumuman Apple bahawa iPhone baru tidak akan mempunyai soket untuk fon kepala berwayar.

14. Ultramarathon

Lebih ramai orang mencari ultras untuk masuk pada bulan April - bulan London "normal" Marathon - dari mana-mana titik sebelum atau sejak.

15. Macros

Konsep menjaga pengambilan macronutrien anda - protein, lemak dan karbohidrat - lebih popular pada tahun ini.

16. Minyak Janggut

Simpulan bunga hingga 2016 kerdil hampir setiap bulan sejak lima tahun yang lalu.

17. Urut Sukan

Lebih banyak orang yang mencari "roller buih" daripada pada masa lain yang lain juga.

18. Matcha

Kebangkitan teh ini telah begitu dramatik sehingga bulan paling lambat untuk carian matcha pada tahun 2016 lebih besar daripada bulan tersibuk di mana-mana tahun yang lain.

19. Cider Cuka

Oleh kerana pelbagai orang terkenal yang mengatakan mereka menggunakan cuka sari untuk mencegah penyakit, meningkatkan tenaga dan mengawal gula darah, pengguna web Inggeris telah mencarinya dalam nombor rekod.

20. Calisthenics

Tidak syak lagi terima kasih sebahagiannya disebabkan oleh kejayaan fizikal yang luar biasa - seperti bendera manusia - yang ditunjukkan oleh Sekolah Calisthenik, carian mencapai tahap tertinggi tahun lalu. Menariknya, carian YouTube memuncak pada musim panas tahun 2014, mencadangkan bahawa Brits telah pergi dari sekadar mengagumi pencapaian ini untuk benar-benar cuba mencari tahu di mana mereka boleh mencuba untuk diri mereka sendiri.

Dan turun ...

21. Dad Bod

Frasa ini, yang nampaknya geli dan marah dengan ukuran yang sama, meletup ke tempat kejadian pada bulan Mei 2015 (terima kasih kepada Buzzfeed) tetapi minatnya telah terputus sejak itu.

22. Air Kelapa

Begitu juga, selepas muncul pada tahun 2010, muncul minat dalam minuman ini memuncak tahun lepas, dengan carian tahun ini kini turun sebanyak satu perempat. Sama ada semua orang tahu apa itu sekarang atau semua orang bersetuju bahawa ia rasa sedikit pelik.

23. Parkour

Selepas memuncak pada musim bunga 2015, pencarian telah semakin menurun sejak itu. Carian musim panas ini adalah yang terendah sejak 2012.

24. Makanan Raw

Pendekatan ini tidak harus dihapuskan, tetapi carian sepanjang 12 bulan yang lalu kurang kerap daripada pada bila-bila masa sepanjang lima tahun yang lalu.

25. Barefoot Running

Apa yang pernah menjadi trend yang panas kini terasa seperti fad. Selepas beberapa tahun kemerosotan carian dengan kenaikan ganjil di sana sini, puncak tertinggi dalam 12 bulan yang lalu berjumlah hampir satu pertiga daripada jumlah carian.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda