Bagaimana Sihat Adakah Mata Anda?

Ia adalah Minggu Kesihatan Mata Nasional, a besar tarikh dalam kalendar untuk profesional dengan obor kecil khas yang membuat vena anda berenang ke dalam pandangan. Kami bercakap dengan dua tentang masalah mata dan bagaimana untuk menjaga mata anda dengan baik.

Masalah Mata

Declan Flanagan, pengarah perubatan Hospital Moorfields Eye London, mengenai isu-isu yang menghantar orang mencari bantuan daripada beliau dan pasukannya.

Kebutaan warna

Lapan hingga 10% daripada semua lelaki - ia tidak begitu biasa pada wanita - mempunyai tahap buta warna, di mana mereka tidak boleh membezakan antara warna tertentu. Dan malangnya ia tidak dapat dihindari. Kami sering mempunyai orang yang tidak sedar sehingga ke dalam kehidupan dewasa mereka mempunyai tahap tertentu, dan kita sering mendengar dari orang-orang yang dihancurkan dengan cara melarang mereka daripada kerjaya mereka yang dipilih sebagai juruterbang.

Floaters

Setiap orang mempunyai floaters - mereka adalah serpihan tembus yang anda dapat lihat dalam visi anda yang bergerak dengan mata anda. Mereka biasanya benar-benar jinak, tetapi jika anda melihat bintik hitam atau anda kehilangan penglihatan, anda melihat lampu berkelip atau anda mendapat yang besar yang berterusan, mana-mana tanda ini boleh bermakna anda mempunyai masalah yang serius dengan saraf optik anda.

Rabun jauh

Kebanyakan orang yang mempunyai masalah penglihatan mudah mengenali mereka, tetapi jika mata anda hanya memerlukan pembetulan, ia boleh menyebabkan ketidakselesaan - dan kami ada orang yang masuk yang gagal dalam ujian memandu mereka kerana mereka tidak tahu bahawa mereka rabun jauh.

DIY

Sesuatu yang sering kita lihat ialah kecederaan mata dari peralatan operasi di rumah - biasanya, tempat kerja mempunyai prosedur kesihatan dan keselamatan yang ketat, tetapi di rumah orang boleh menjadi lebih lemah. Jika anda melakukan apa-apa yang melibatkan peralatan mesin atau bahan yang mungkin patah patah, saya tidak boleh menekankan pentingnya memakai perlindungan mata.

Konjungtivitis

Ini adalah keradangan permukaan putih mata, yang boleh menjadi virus atau bakteria. Ia mudah dirawat, tetapi sangat mudah berjangkit. Kami mendengar epidemik di sekolah dan pejabat sepanjang masa. Sekiranya anda dijangkiti, cuci tangan anda dengan kerap dan gunakan tuala berasingan untuk orang lain.

Retina terlepas

Ini boleh berlaku untuk pelbagai sebab, contohnya dari trauma tumpul ke mata dalam kemalangan sukan. Ia boleh dirawat dalam 90% kes, tetapi mata menjadi lebih terdedah seperti umur anda. Saya akan mencadangkan orang ramai keluar dari pergaduhan secara umum.

Petunjuk laser

Menunjuk laser pointers pada orang boleh kelihatan seperti lark, tetapi orang telah didakwa kerana menunjuk mereka di mata juruterbang ketika mereka masuk ke tanah. Mata kanak-kanak lebih terdedah, dan kami telah melihat beberapa kecederaan dari mana mereka telah menunjuk penunjuk laser di antara satu sama lain.

Skuasy

Sebuah bola skuasy adalah saiz yang sesuai untuk dimasukkan ke dalam soket mata anda dan melakukan beberapa kerosakan, dan kerana cara permainan dimainkan - dua pemain menghadapi cara yang sama, mungkin tidak menyadari lokasi lawan mereka - raket boleh menyebabkan kerosakan juga . Sebuah sukan di mana perlindungan mata adalah penting.

Kebersihan kanta sentuh

Ini mungkin kelihatan jelas, tetapi ramai orang mengabaikan kebersihan lensa kontak mereka. Ini adalah idea yang tidak baik - terdapat sedikit benda asing yang sengaja kami letakkan dalam hubungan rapat dan intim dengan bahagian-bahagian yang lemah di dalam tubuh kita untuk jangka waktu tertentu.

Terjun lelabah

Satu perkara yang kita lihat sekarang dan lagi adalah orang yang datang dengan masalah selepas terjun bungee. Ia jarang berlaku, tetapi kecemasan tiba-tiba, bahawa penurunan radikal daripada jatuh menjadi lebih kurang pegun, boleh menyebabkan pendarahan di mata dan masalah visual sementara. Walau bagaimanapun, mereka biasanya menyelesaikannya.

Apa itu Mata Sihat?

Ia tidak seperti anda boleh menggunakannya. Dr Nigel Terbaik dari rumah kuasa optik jalan raya yang tinggi Specsavers menjawab dengan sabar JurulatihSoalan

Banyak pembaca kami akan menghabiskan banyak masa mereka melihat skrin. Adakah itu berbahaya kepada mata?

Masa jangka masa yang panjang, lebih banyak dengan komputer daripada TV kerana jarak yang terlibat, boleh membawa kepada sindrom penglihatan komputer. Gejala adalah perkara seperti sakit kepala frontal, ketegangan mata, ketidakupayaan untuk memberi tumpuan dan kerengsaan umum di sekeliling mata. Setiap kali kami menumpukan pada skrin, kadar sekelip mata kami akan berkurang. Apabila kita berkelip, kita akan menambah filem air mata di mata kita, jadi apabila kita menumpukan pada peranti, mata kita boleh kering. Orang purata berkedip 10 atau 11 kali dalam satu minit tetapi ia boleh turun dua kali seminit ketika duduk di komputer. Seorang lelaki muda boleh lari dengannya, tetapi jika anda lebih tua ia boleh memudaratkan dengan serius, terutamanya jika anda memakai kanta lekap di atas.

DIREKOMENDASIKAN: Trik Mudah Sesiapa Boleh Lakukan untuk Mengelakkan Tekanan Mata

Apakah jenis gejala yang harus dicari oleh orang-orang sebagai tanda amaran mengenai mata mereka?

Tidak ada tanda-tanda yang besar - anda hanya perlu memberi perhatian kepada apa yang dikatakan oleh mata anda. Sekiranya mereka berseri, tidak selesa, sensitif terhadap cahaya, atau anda kehilangan sebahagian daripada visi atau pengalaman sakit kepala frontal dengan salah satu daripada perasaan ini, itu adalah sesuatu yang jelas tidak tepat.

Apa yang boleh dilakukan orang untuk mengekalkan mata yang sihat?

Atas senarai saya tidak merokok. Merokok adalah faktor risiko bagi pesakit yang lebih tua untuk membangunkan kehilangan penglihatan atau katarak. Untuk mempunyai mata yang sihat, anda bergantung kepada sistem vaskular yang sihat. Pesakit yang menderita diabetes atau hipertensi lebih mudah mendapatkan masalah mata.Cuba kekal sihat, berhenti merokok dan sihat kesihatan kardiovaskular.

Adakah katarak pernah menjejaskan orang muda?

Mereka boleh dalam kes-kes yang luar biasa, tetapi mereka biasanya menjejaskan orang-orang di kemudian hari. Bahagian berwarna mata anda, iris, memfokus pada retina anda. Apabila anda dilahirkan, mestilah jelas. Seperti yang anda umur, ia berubah warna dan menjadi kuning, dan ini boleh menyebabkan kerosakan visual: katarak. Ia mudah untuk dibaiki dan merupakan salah satu operasi yang paling biasa dilakukan di NHS.

Bolehkah anda memberitahu tentang aspek kesihatan seseorang dari mata mereka?

Anda boleh melihat secara langsung pada arteri dan urat seseorang di sana dengan cara yang tidak boleh dilakukan di tempat lain di dalam badan, dan terima kasih kepada saraf optik dan saraf yang merupakan sebahagian daripada struktur retina, anda juga melihat sistem saraf pusat. Anda boleh melihat tanda-tanda tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau paras gula tinggi jika seseorang diabetik.

Jadi jika bukan tingkap kepada jiwa, sekurang-kurangnya pada beberapa perkara lain?

Penyelidikan mendapati mereka yang mempunyai tanda awal demensia mempunyai serat saraf nipis berbanding pada pesakit tanpa demensia. Tumor otak boleh mengubah rupa saraf optik.

Adakah mata ujian alat diagnostik, maka?

Ujian khusus untuk perkara seperti tekanan darah yang boleh ditawarkan oleh GP jauh lebih sensitif daripada apa yang boleh kita lakukan. Kami dapat melihat perkara yang kami cadangkan untuk diperiksa, tetapi ia jauh dari kaedah diagnosis yang sempurna. Kami melihat petunjuk yang mencurigakan, dan bukannya bukti konklusif.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda