Cara Menipu Kreativiti Anda (Dalam 10 Minit Sehari)

Sama ada anda seorang artis, seorang usahawan atau hanya seseorang yang mempunyai akaun Instagram dan beberapa hobi, ia sentiasa membantu untuk berfikir lebih kreatif. Dengan belajar berfikir cara anda menghadapi masalah (atau ke kawasan baru), anda akan membuka jalan baru dalam kehidupan - dan meningkatkan keupayaan menyelesaikan masalah anda. Inilah cara mudah untuk menyelesaikannya.

Luangkan masa untuk bermeditasi

Pasti, kedengaran agak pelik, sedikit spirulina-dan-spiraliser, tetapi meditasi telah bekerja untuk semua orang dari sami-sami Shaolin ke Clint Eastwood - dan ia akan berfungsi untuk anda. Puluhan aplikasi percuma menawarkan untuk bercakap anda melalui proses - Headspace, yang menawarkan sepuluh minit sepuluh minit untuk memulakan anda, adalah pilihan yang popular - tetapi jika mendengar seseorang memberitahu anda "mengikuti nafas anda" masih terasa janggal, transendental meditasi adalah satu lagi pilihan. Duduk di tempat yang selesa (dengan latihan anda boleh melakukannya di dalam bas), tutup mata anda dan ulangi frasa suku kata yang berfungsi untuk anda, seperti "alam semula jadi" atau "damai".

Memanfaatkan pertunjukan

Anda tahu banyak perkara: perkara-perkara yang berlaku kepada anda apabila otak anda sibuk di tempat lain, biasanya semasa memandu, memasak atau membilas syampu keluar dari mata anda. Pastikan ini mengalir dengan memilih titik hari apabila anda tidak terganggu oleh masa rangsangan lain untuk membuat perjalanan di sekitar pejabat, atau mungkin untuk menampung minuman cepat air. Tahap lanjutan: menyimpan buku nota kepada anda kerana menuliskan pendapat ini.

Cuba gagal

Sekiranya anda seperti kebanyakan orang, anda mungkin terus maju dengan penerimaan, kelulusan dan kejayaan. Ini bukan perkara yang buruk, tetapi kadang-kadang ia akan menjadi jalan anda. Contohnya, jika anda cuba membuat idea-idea atau mengubah badan anda, ia sebenarnya boleh memperlahankan prosesnya.

Sebaliknya, matlamat untuk gagal: dapatkan banyak idea di luar sana yang mungkin, dan bertujuan untuk mendapatkan 50 atau 100 penolakan dalam setahun. Anda akan berada di syarikat yang baik - Stephen King digunakan untuk menyimpan slip penafian yang disematkan di dinding bilik tidurnya sebelum menjadi penulis terlaris. Samuel Beckett menyatakan yang terbaik: "Gagal, gagal lagi, gagal lebih baik."

Tulis senarai idea harian

Cuba memikirkan podcast untuk memulakan, buku yang anda boleh tulis atau cara untuk membuat wang di luar kerjanya? Berhentilah cuba memikirkan satu idea yang sempurna dan bekerjasama sekumpulan orang yang dahsyat. Dapatkan beberapa nota melekit dan tuliskan sepuluh atau bahkan 20 idea, tanpa tekanan pada diri sendiri untuk mana-mana daripada mereka menjadi baik.

Kadang-kadang, ia membantu memaksa diri anda untuk mendapatkan semua idea yang baik dan buruk sehingga anda boleh mendapatkan yang benar-benar kreatif, tetapi lebih daripada apa-apa lagi, ia akan berfungsi "otot idea" anda untuk membuat anda lebih baik di on- pemikiran tempat.

Banyak membaca

Usahawan, pemikir dan pencipta yang paling berjaya membaca. Biasanya banyak. Ia mungkin kelihatan seperti tugas yang menakutkan tetapi jika anda ingin mendapatkan 20 muka surat setiap hari, anda akan mengatasi 7,300 dalam setahun, dan itu banyak buku. Berfikir diri sendiri pada waktu pagi, dan fiksyen - yang kajian mencadangkan meningkatkan empati - sebelum tidur.

Sekarang periksa bagaimana untuk menjadi lebih produktif

Dan dapatkan lebih banyak cara untuk #swapforgood dengan mengisi & aktifkan BRITA

Beli mengisi BRITA & pergi Aktif sekarang hanya £ 7.99 (biasanya £ 12.99)

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda