Cara Membuat Tayangan Pertama Yang Baik

Sekiranya anda tinggal di sebuah bandar besar, anda boleh membuat beratus-ratus atau bahkan beribu-ribu kesan pertama setiap hari, tetapi hanya beberapa pilihan yang memegang kepentingan pribadi dan mereka sering berpusing di sekitar kerjaya anda. Dalam situasi seperti pertemuan dengan pelanggan baru, persembahan utama atau temuduga untuk pekerjaan yang anda selalu inginkan, sangat penting untuk menarik perhatian dari luar.

Sememangnya sebahagian daripadanya akan datang kepada apa yang anda katakan, tetapi jika anda juga tidak memaksa faktor penting lain seperti bahasa tubuh dan nada suara, ada kemungkinan bahawa apa yang anda katakan akan diabaikan tidak kira betapa hebatnya. Sebagai pelawak utama Eddie Izzard pernah berkata, ia "70% bagaimana anda melihat, 20% bagaimana anda berbunyi, dan 10% apa yang sebenarnya anda katakan". Tampil tegas dan meyakinkan, dan anda boleh menyanyi "Banner Bintang Spangled" dari awal hingga akhir tanpa mengetahui kata-kata.

Untuk nasihat tentang cara untuk membuat kesan pertama yang baik, kami bercakap dengan Charlie Walker-Wise, pengarah pelanggan dan tutor di RADA in Business, yang mengajar kemahiran yang Diraja Akademi Seni Dramatik menyampaikan kepada kedua-dua pelakon yang bercita-cita dan orang yang ingin menjadikannya dalam dunia perniagaan. Menurut Walker-Wise, terdapat tujuh bidang untuk memberi tumpuan apabila ingin membuat kesan pertama yang hebat.

1. Tinggalkan Bagasi Anda Di Pintu

"Salah satu kesilapan utama yang dibuat oleh orang adalah bahawa mereka tidak menyedari apa yang mereka bawa ke dalam ruang," kata Walker-Bijaksana. "Anda boleh terperangkap dalam kebimbangan seperti 'hari pertama saya, saya benar-benar gugup' atau 'ini adalah pelanggan baru, ia benar-benar besar', yang anda membawa sebagai bagasi ke dalam bilik. Hanya sekali anda berada di dalam bilik yang anda tengok dan melihat orang-orang dan ruang yang anda ambil.

"Anda perlu melakukan yang membimbangkan terlebih dahulu. Itu memerlukan berhenti - secara literal, secara fizikal - sebelum anda berjalan di pintu dan bertanya 'siapa yang saya mahu?' Dan 'bagaimana saya mahu melibatkan diri dengan ruang ini?' "

DIREKOMENDASIKAN: Baju Rasmi Lelaki Terbaik Untuk Kerja

2. Ambil Spotlight Off Yourself

"Ia bukan tentang awak. Itu mungkin tidak masuk akal untuk temu duga kerja, tetapi sebenarnya jika anda dapat memberi tumpuan anda kepada orang lain yang anda berinteraksi, apa yang mereka perlukan menjadi lebih jelas kepada anda, "kata Walker-Bijaksana.

"Jika anda menyampaikan persembahan itu - dengan cara yang pelik - anda orang yang paling tidak penting di dalam bilik. Apa yang penting ialah orang lain menerima mesej itu. Sekiranya anda mengingati anda dalam perkhidmatan mereka, anda mengambil tekanan dari diri anda dan anda akan berasa lebih baik.

"Apabila kita bekerjasama dengan pelakon, kita mengajar bahawa tindakan yang baik bukan tentang anda - ia tentang cuba memberi kesan kepada orang-orang yang anda sedang berada di atas pentas. Dalam mana-mana perbualan, anda cuba membuat orang lain memahami pandangan anda. "

3. Tetapkan Mata Anda Terbuka

"Sungguh mengagumkan berapa kerap orang berjalan dengan mata mereka sebahagiannya atau bahkan ditutup sepenuhnya - mereka tidak benar-benar menyerap maklumat yang ada kepada mereka," kata Walker-Bijaksana.

"Pastikan anda dapat melihat ruang yang anda masukkan. Itu juga menjadikan anda lebih mudah untuk orang lain. Apa yang mereka lihat ialah seseorang yang masuk ke dalam bilik atau melangkah ke projektor yang kelihatan ingin tahu tentang apa yang berlaku di dalam bilik kerana, secara literal, mereka dapat melihat mata orang itu.

"Jika anda sentiasa menyedari bahawa anda perlu disediakan kepada orang-orang ini, anda cenderung untuk menumpukan perhatian kepada mereka - secara literal melihatnya lebih banyak. Saya dapat melihat hubungan yang baik antara dua orang, kerana mereka bertukar rupa - yang memberitahu saya tentang dinamika bilik. "

4. bernafas dari perut

"Bagaimana anda menggunakan postur anda adalah penting," kata Walker-Bijaksana. "Bernafas rendah di dalam perut, yang memberikan kemunculan kredibiliti, kuasa dan graviti.

"Apabila anda panik dan menekankan nafas anda naik lebih tinggi di dada dan menjadi pendek. Saya melakukan senaman di mana saya mula bernafas dari dada saya kerana saya bercakap dengan orang dan saya dapat melihat mereka kelihatan tidak selesa dengan serta-merta. Saya bertanya apa yang berubah tentang saya dan mereka mengatakan saya cemas. Saya bertanya bagaimana ia membuatkan mereka berasa dan mereka mengatakan bahawa mereka tidak merasa selesa - mereka memegang nafas mereka. Sebaik sahaja saya menukar nafas saya, orang lain bertindak balas dengan cara yang sama. Jika saya kelihatan tertekan, ia menekankan orang yang saya bicarakan.

"Cara anda belajar untuk mengatasinya adalah melalui amalan. Mulailah dengan cuba melihat apabila nafas anda menjadi lebih pendek. Adakah apabila seseorang menyentuh anda di tempat kerja, atau menumpuk anda di kereta api? Apa yang anda perlu lakukan untuk melegakan yang tidak bernafas, ia bernafas. Lepaskan nafas agar dapat mengambil nafas baru, tenaga baru, dan menghilangkan ketegangan yang merayap. "

DIREKOMENDASIKAN: Apa Kasut Apa yang Anda Perlu Pakai untuk Temubual Kerja?

5. Selaraskan Nada Suara Anda

"Terdapat beberapa perkara yang jelas seperti tidak bercakap dengan senyap atau kuat," kata Walker-Bijaksana. "Tetapi perkara yang tidak diketahui oleh orang ramai adalah bagaimana mereka menggunakan nada, nada dan irama dalam ucapan mereka untuk menjaga telinga pendengar.

"Jika anda bercakap dengan suara yang sangat membosankan atau masuk ke dalam corak ucapan yang biasa, sangat mudah bagi orang lain untuk mematikannya.Otak fikir ia terdengar sebelum ini, walaupun kandungannya berbeza.

"Anda mempunyai tanggungjawab untuk orang yang anda berkomunikasi untuk mengubah nada, nada dan irama supaya anda dapat 'mengejutkan' telinga mereka semasa mendengarnya. Kita semua boleh melakukannya - kita bercakap dengan sangat berbeza apabila memberi amaran kepada seseorang yang melangkah keluar dari depan kereta dari ketika seorang anak membawa kita gambar yang telah mereka tunjukkan - tetapi dalam konteks profesional, ianya mudah dilupakan untuk memberi tenaga kepada idea-idea anda. berkomunikasi.

"Satu perkara yang perlu dilakukan ialah melatih telinga anda. Mula mendengar. Dengarkan pembaca berita, yang menggunakan nada yang hebat. Ia tidak ada hubungannya dengan aksen - ia berkaitan dengan keyakinan untuk mencapai tinggi atau rendah dari segi lapangan untuk menyatakan idea dengan lebih jelas. Itu menunjukkan pendengar yang penting.

"Perkara yang lain adalah untuk mengetahui di mana had padang anda. Berlatih di rumah secara fisik mencapai kata-kata tertentu, atau peregangan dalam arah yang berbeza, atau membuat pergerakan tiba-tiba. Apabila badan bergerak perkataan itu akan bergerak juga. Jelas sekali dalam temu bual kerja anda tidak akan sampai di seberang bilik tetapi ia menjadi ingatan fizikal. Ucapan hanya pergerakan, dan jika anda mahu memindahkan orang dengan kata-kata anda, anda perlu memindahkan kata-kata anda. "

6. Tetap Berada

"Memang penting anda merasakan bahawa anda mempunyai pangkalan yang stabil di bawah anda," kata Walker-Bijaksana. "Kami mempunyai bahasa yang positif di sekitar ini - mengatakan seseorang itu didasarkan atau turun ke bumi, atau seseorang mempunyai gravitas, yang berkaitan dengan graviti.

"Ini mengenai mencari keseimbangan yang betul antara kelonggaran dan ketegangan. Sekiranya anda mendapat tenaga yang anda berikan kepada graviti terlalu banyak - fikirkan anak-anak remaja yang berpanjangan. Sekiranya anda terlalu tegang, anda menjadi sarjan utama, dengan tenaga beralih ke dada.

"Orang sering mengunci lutut ketika mereka ditekan, yang segera melepaskan kamu dari lantai. Orang lain melantun pada tumit mereka, yang bermaksud anda sangat terputus dari lantai, dengan ketegangan duduk tinggi di dalam badan. Elakkan melakukan perkara seperti ini dan anda akan melepaskan ketegangan itu dan mencapai gravitas. "

7. Mempunyai Keyakinan Untuk Menanya Soalan

"Anda harus berminat dengan mereka," kata Walker-Bijaksana. "Itu sangat penting. Hadir sekarang. Dengar apa yang orang lain katakan dan dapat membalasnya. Jika anda tidak jelas tentang sesuatu maka mempunyai keyakinan untuk meminta mereka untuk menegaskannya, atau mengatakan anda tidak tahu itu sekarang, tetapi anda akan mendapat jawapannya.

"Ia boleh membimbangkan kerana anda tidak mahu kehilangan muka, tetapi ia boleh menjadi sangat kuat. Ingin tahu. Terlibat secara fizikal dan bersuara - yang sangat penting. "

Untuk maklumat lanjut mengenai RADA In Business, radainbusiness.com

Editor Dan Penulis.

Catat Ulasan Anda