Cara Baca Badan Badan Tidur

"Di tempat tidur, ketika tidur, anda tidak boleh menipu bahasa badan anda - dan tidak boleh separuh lagi," kata ahli kencan Hayley Quinn. "Cara anda tidur dengan pasangan anda mendedahkan banyak tentang hubungan anda." Ia juga boleh menjejaskan kesihatan anda, jadi menilai semula rehat anda dan menuai faedah.

Spooning

"Spooning adalah gerakan perlindungan," kata Quinn. "Jika anda sudu besar, anda menikmati mengambil peranan dominan. Tetapi jika anda mengakhiri sudu kecil ini adalah tanda dia mahu menjaga anda. "

Tidur di pihak anda juga mungkin mengurangkan peluang anda berdengkur dan peningkatan risiko penyakit jantung dan strok yang dibawa.

Kepalanya di dada anda

"Ini mewakili beliau menikmati kehebatan anda dengan menarik perhatian kepada salah satu ciri anda yang paling maskulin." Anda boleh menekankan ini dengan lebih baik dengan membina otot-otot dada anda dengan melancarkan dumbbell, yang memaksa dada anda tumbuh, memberikan bantal yang sangat kuat untuk pasangan anda .

DIREKOMENDASIKAN: Latihan dada di rumah

Back-to-back

"Daripada kekurangan komunikasi atau minat, ini menunjukkan kematangan cinta anda. Ia menunjukkan bahawa anda berdua selesa dan santai di dalam syarikat masing-masing. "Ini juga bermakna tiada siapa yang tidak perlu bangun, mempromosikan tidur REM pemulihan yang lebih lama dan lebih banyak aliran darah langsung ke otot anda.

Senjata di sekelilingnya

"Biasa dalam tempoh bulan madu. Satu pelukan penuh adalah tanda pemilikan tetapi ia juga sangat romantis. Selepas seks ia meningkatkan ikatan anda dan membina keintiman. "Pada masa yang sama ia meningkatkan tahap" cinta hormon "oxytocin, yang penyelidikan Swiss telah menunjukkan untuk mengurangkan hormon stres kortisol.

DIRJINAKAN: Lebih banyak cara untuk meningkatkan oxytocin

Bersemuka

"Ini menunjukkan kesungguhan untuk mengetahui segala-galanya tentang pasangan baru anda dan kesediaan untuk perbualan intim. Hanya berhati-hati dengan nafas pagi. "Untuk mengelakkannya, minum susu selepas makan malam anda - kajian di Jurnal Sains Makanan mendapati bahawa berbuat demikian mengurangkan nafas berbahaya.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda