Bagaimana Untuk Melegakan Jerawat Sakit Apabila Menyusu

Bagi kebanyakan wanita, puting yang menyakitkan adalah aduan yang biasa apabila menyusu. Walaupun penyusuan bayi adalah bijak untuk bayi anda, ia tidak begitu baik untuk puting anda. Penarikan dan menyusu yang berlebihan mungkin menyebabkan mereka menjadi sakit dan retak, dan mungkin berdarah. Kami melihat mengapa masalah ini berlaku dan kaedah terbaik untuk melegakan dan menyembuhkan puting anda.

Adakah normal untuk puting menjadi sakit apabila menyusu?

Menurut NHS, 'puting sakit paling umum adalah tiga hingga tujuh hari menyusu dan biasanya berlaku kerana bayi anda tidak diposisikan dan dilampirkan secara berkesan pada payudara.'

Sekiranya bayi anda berada dalam kedudukan yang betul dan dilekatkan dengan betul, penyusuan susu ibu tidak sepatutnya menyakitkan. Terdapat banyak kedudukan penyusuan yang berbeza untuk dicuba, jadi teruskan bayi anda sehingga anda mendapati yang sesuai untuk anda.

Apakah sebab-sebab puting sakit ketika menyusu?

Apabila bayi anda disambungkan dengan betul, puting anda akan beristirahat dengan selang lembut di belakang mulut bayi anda. Sekiranya bayi anda tidak terjejas dengan betul, puting anda akan berada di hadapan mulut bayi anda. Ini boleh menyebabkan kesakitan dan puting sakit, kerana bayi anda akan mencubit puting anda terhadap lelangit yang keras di mulut mereka ketika mereka cuba memberi makan.

Sekiranya anda baru mula menyusu, perhatikan puting anda selepas beberapa suapan pertama - mereka akan menjadi penunjuk yang baik sama ada atau tidak semuanya adalah ok. Sekiranya anda mendapati puting anda telah diratakan, dicelup atau putih, bayi anda mungkin tidak dilampirkan dengan betul.

Apa rawatan di sana?

Dapatkan kedudukan yang betul

Seperti yang kita nyatakan di atas, kedudukan yang betul harus berhenti sakit puting. Pakar penyusuan susu ibu Geraldine Miskin menerangkan: 'Ingatlah bahawa payudara bayi anda tidak memberi suapan' puting susu '. Bayi anda perlu merangkak beberapa payudara serta puting anda. Apabila gumpalan bayi anda secara meluas, bawanya ke payudara dengan cepat, gunakan tekanan ke bahagian atasnya, supaya puting putingnya di bahagian belakang mulutnya dan keluar dari cara yang membahayakan. '

Bersantai puting anda

Hanya sapukan kain basah yang panas - ini akan melembutkan kulit kering dan puting puting sebelum mengetuk.

Tukar coli anda

Pakai coli kapas yang tidak disokong kerana ini dapat membantu mengedarkan udara dan mengelakkan kulit yang merengsa.

Sapukan susu anda sendiri

Tangan menyerlahkan sedikit susu untuk mengurut ke puting anda pada penghujung suapan. Ia adalah cara yang hebat (percuma!) Untuk melegakan kesakitan kerana anti-bakterinya adalah agen penyembuh yang hebat.

Elakkan penggunaan sabun

Jangan gunakan sabun semasa membasuh payudara anda kerana ia menghilangkan minyak semula jadi pada kulit anda dan boleh mengeringkan puting anda.

Pergi ke topless

Cuba udara mengeringkan puting anda selepas setiap suapan. Ini jelas tidak menjadi pilihan jika anda sedang makan semasa pergi, tetapi jika anda berada di rumah, pergi ke puncak dan biarkan puting susu anda kering secara semula jadi.

Pilih pad payudara yang betul

Jika anda menggunakan pad payudara, cari pad tanpa sokongan plastik. Anda juga harus mengubahnya selepas setiap suapan.

Pergi semulajadi

Pakar penyusuan susu ibu Geraldine Miskin mengesyorkan beberapa produk semulajadi yang boleh menenangkan sakit puting. 'Manuka madu adalah rawatan semula jadi yang hebat. Memilih tahap tertinggi aktiviti manuka dan puting anak anda akan sembuh dengan cepat. Sekiranya anda menggunakan Manuka, ingatlah untuk membasuh putingnya sebelum menjatuhkan bayi ke payu dara, kerana bayi tidak boleh mentolerir madu sama sekali. ' Minyak zaitun organik juga disyorkan secara meluas oleh ibu-ibu yang menderita sakit puting beliung, tetapi anda mesti memastikan bahawa bahan-bahan selamat untuk anda dan bayi anda, dan keluarkan semua minyak sebelum menyusu.

Sekiranya saya terus menyusu dengan puting sakit?

Menurut NCT (National Childbirth Trust), mengehadkan atau memotong jumlah masa yang dihabiskan menyusukan kerana sakit puting tidak membantu. Pertama, bayi anda mungkin tidak mendapat cukup susu, tetapi ia juga dapat mengurangkan bekalan susu anda kerana tubuh anda tidak akan mendapat rangsangan yang mencukupi.

Sebaliknya, anda perlu menghubungi ahli laktasi jika anda mengalami kesukaran untuk mendapatkan bayi anda dengan selekoh, dan cuba dan melegakan puting sakit.

Bilakah saya perlu melawat GP saya?

Perlu diingat, sementara puting tidur yang biasa berlaku, terdapat beberapa syarat yang berkaitan dengan penyusuan susu yang mungkin memerlukan anda untuk melawat GP anda. Trak boleh dilalui di antara bayi dan puting anak anda dan jika ini memasuki saluran susu anda, anda akan mengalami banyak kesakitan setelah anda menyusu.

Gejala-gejala thrush di puting anda berbeza-beza, tetapi pada umumnya, mempunyai dua atau lebih daripada gejala berikut menunjukkan kesakitan mungkin menjadi spekulasi:

  • Membakar sakit puting
  • Mengelupas kulit pada puting atau isola
  • Kulit berkilat
  • Payudara yang menyakitkan
  • Mengetuk sakit di payudara di belakang areola
  • Puting gatal

Sekiranya anda bimbang tentang sariawan, adalah idea yang baik untuk pergi ke GP anda untuk mendapatkan nasihat.

Di mana untuk mendapat lebih banyak nasihat menyusu:

Baca lebih lanjut: Penyusuan susu ibu dan botol, panduan lengkap anda

Baca lebih lanjut: 9 cara untuk meningkatkan susu ibu anda

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda