Cara Berhenti Menjadi Clingy Jadi Mereka Tidak Akan Tinggalkan dan Meninggalkan Anda ASAP

Jika anda telah kehilangan beberapa orang hebat kerana keperluan anda, belajar bagaimana untuk berhenti menjadi lekat adalah suatu keharusan. Inilah cara untuk mematikan tingkah laku itu.

Ini adalah masalah yang sebenar. Ada orang-orang tertentu di luar sana yang terlibat dengan seseorang dan tidak dapat menolong diri mereka sendiri. Mereka perlu berada di sekeliling mereka dan bercakap dengan mereka sepanjang masa. Jika anda jenis ini, belajar bagaimana untuk berhenti menjadi lekat dapat menyelamatkan hubungan anda.

Kerana orang tidak mahu berada bersama seseorang yang mencekik mereka. Beracun boleh membunuh hubungan. Tetapi jika begitulah cara anda, bagaimana anda menghentikan diri anda? Bagaimana anda menjadi orang yang bertindak normal dan sesuai dalam hubungan?

Kebanyakan ketat adalah disebabkan oleh satu perkara

Ketidakpastian. Semakin terasa anda merasakan diri anda, lebih dekat anda mahu memegang pasangan anda supaya mereka tidak akan pergi. Perkara itu, yang anda tegang, semakin mereka akan lari. Ia tidak berfungsi seperti yang anda fikirkan.

Apabila anda tidak terjamin dalam hubungan itu, anda sentiasa merasakan keperluan untuk disegani. Itu akan nyata dalam anda memanggil dan menghantar mesej pasangan anda semasa semua bangun jam untuk memastikan mereka masih dalam anda. Ia tidak sihat untuk anda dan ia tidak menyeronokkan untuk mereka. [Baca: 9 cara berkesan untuk berhenti menjadi sangat memerlukan dan tidak selamat]

Bagaimana untuk berhenti menjadi lekat sehingga anda sebenarnya boleh mempunyai hubungan yang normal dan sihat

Sekiranya anda ingin mendapatkan satu titik di mana anda berada dalam hubungan yang sihat dengan seseorang yang anda benar-benar peduli, anda perlu menamatkan tingkah laku anda yang lurus. Tetapi itu lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Petua ini dapat membantu anda menimbulkan kebiasaan buruk itu dan kekal dengan orang yang anda sayangi.

# 1 Bekerja pada keyakinan anda. Ini akan menjadi perkara terbaik untuk anda. Untuk berhenti menjadi begitu lekat, anda perlu menangani punca utama, yang merupakan ketidakamanan anda. Saya tahu anda mungkin tidak dapat mengakuinya, tetapi anda memerlukan bantuan.

Mula mengamalkan penjagaan diri dan refleksi supaya anda dapat mengetahui mengapa anda tidak berasa begitu hebat tentang diri anda. Belajar untuk mencintai diri sendiri akan membantu meringankan fikiran anda apabila pasangan anda tidak berada di sekeliling dan itulah bagaimana anda akan berhenti menjadi lekat. [Baca: Bagaimana untuk mendapatkan keyakinan dan menjadikan hidup anda lebih baik]

# 2 Menjaga diri anda. Anda tidak memerlukan orang lain untuk meyakinkan anda. Anda boleh melakukannya sendiri! Saya tahu ia mungkin kelihatan bodoh tetapi jika anda mahu teks mereka dan mereka hanya memberitahu anda mereka sibuk, memarahi diri sendiri.

Anda juga boleh melakukan ini dengan kuat. Beritahu diri anda bahawa anda tidak perlu tahu apa yang mereka lakukan setiap saat setiap hari.

# 3 Kekalkan sibuk. Ini adalah cara yang hebat untuk mengelakkan diri daripada melekat. Apabila anda sibuk, anda tidak akan mempunyai masa untuk menghantar mesej penting kepada anda sepanjang masa. Anda akan melakukan perkara sendiri dan anda akan gembira melakukannya.

Selain itu, ia akan menjadi lebih ganjaran apabila anda duduk untuk bercakap tentang hari anda kerana akan ada sesuatu yang perlu dibincangkan. Apabila anda sentiasa berhubung, tidak ada masa untuk melupakan satu sama lain.

# 4 Tentukan jika anda mempunyai kebimbangan. Ramai orang yang mempunyai kebimbangan cenderung lekat. Mereka tidak bermaksud, tetapi ia adalah akibat dari pemikiran yang membuat mereka kecewa dan membimbangkan. Lihat seorang profesional dan berbincang mengenai perasaan anda dan pilihan apa yang anda akan maju. [Baca: Apa yang dirasakan mempunyai kebimbangan dalam hubungan]

# 5 Membina kepercayaan. Sekiranya anda mempunyai masalah amanah, ia akan menyebabkan anda menjadi lebih lekat daripada orang lain. Sekarang, ini mungkin tidak dapat dikembangkan kerana anda yang penting sekarang.

Mereka boleh menjadi hasil daripada penipuan pada anda atau melakukan perkara yang anda tidak baik dengannya. Anda perlu bekerja membina kepercayaan bersama. Luangkan masa dan anda akan melihat berapa banyak yang anda boleh percayai. Ia boleh mengambil sedikit masa untuk membina ini sebaik sahaja ia hilang tetapi terus mencuba dan ia akan berbaloi.

# 6 Berbual dengan pasangan anda. Anda tidak boleh menyimpan perasaan anda. Anda benar-benar perlu bercakap dengan yang lain penting tentangnya. Kemungkinannya, mereka tahu anda benar-benar lekat dan mereka mungkin telah menyatakan kegusaran dengannya.

Tugas anda adalah untuk membuka dan bertanya kepada mereka bagaimana anda boleh membuat perkara yang lebih baik. Bekerjasama untuk mencari medium yang bahagia supaya anda boleh menyimpannya dalam hidup anda.

# 7 Mengekalkan kehidupan anda sendiri. Lebih banyak perkara yang anda buat untuk anda, semakin kurang anda akan berminat dengan apa yang sedang dilakukan oleh orang penting anda. Ia hanya mempunyai kaitan dengan kehidupan anda sendiri. Anda mempunyai kebimbangan anda sendiri dan supaya anda tidak bimbang tentangnya. [Baca: 17 cara untuk hidup lebih mudah dan mempunyai lebih banyak kepuasan]

# 8 Menutup pemikiran negatif. Kita semua mempunyai fikiran buruk kadang-kadang. Malah orang yang kelihatan paling bahagia boleh berfikiran yang menyebabkan mereka bimbang dan perlu mendaftar masuk dengan rakan kongsi mereka.

Anda perlu menutupnya. Kurangnya masa anda memberi pemikiran tersebut untuk mengambil alih, kekurangan tenaga yang mereka ada. Mereka juga akan berhenti sehingga semakin anda melatih otak anda untuk berfikir dengan cara yang positif.

# 9 Ingat bahawa anda berdua memerlukan kemerdekaan. Sekiranya anda ingin memahami bagaimana untuk berhenti menjadi lekat, anda perlu memahami bahawa pasangan tidak dapat bertahan berada di sekitar satu sama lain 24/7. Ingat itu. Anda perlu mempunyai kemerdekaan anda supaya anda tidak akan saling sakit sama sekali. Tidak mempunyai ruang itu boleh membuat anda berdua lemas dan itu akan membunuh hubungan.

# 10 Ketahui hubungan yang sihat seperti. Menyelidik apa yang diperlukan untuk membuat hubungan yang terakhir. Lihatlah hubungan yang sihat dan juga wawancara orang yang telah bersama-sama untuk masa yang lama. Sebaik sahaja anda mempunyai imej tentang hubungan anda, ia akan membuat anda berasa lebih baik dan anda akan berhenti menjadi begitu lekat. [Baca: 15 tanda-tanda hubungan yang sihat yang anda perlu cari]

# 11 Komited untuk mengubah cara anda. Kecuali yang lain yang penting anda lakukan sesuatu yang teruk untuk menyebabkan anda dilekatkan, anda salah di sini. Inilah yang anda lakukan dan terpulang kepada anda jika anda ingin membuat perubahan.

Terlalu sering, orang mencari bantuan apabila datang kepada ketat dan kemudian mereka tidak berkomitmen untuk berubah dan tidak membuat sebarang usaha. Anda tidak boleh membiarkannya. Tidak jika anda mahu hubungan anda bertahan.

# 12 Dapatkan bantuan profesional. Mungkin ada alasan yang lebih mendasar untuk keperluan anda untuk dilekatkan. Kita tidak boleh selalu memikirkan diri kita secara objektif dan dapat menyembunyikan isu-isu tertentu yang sebenarnya mempengaruhi kehidupan kita dengan cara-cara utama.

Jadi, jumpa seseorang dan bercakap dengan mereka tentang apa yang anda akan lalui. Mereka sering boleh memberikan wawasan yang tidak pernah anda fikirkan sebelumnya.

[Baca: Bagaimana tidak begitu lekat dalam hubungan]

Untuk sentiasa berada dalam hubungan jangka panjang, sihat, anda perlu belajar bagaimana untuk berhenti menjadi lekat. Tiada siapa yang mahu kekal dalam hidup anda jika mereka tidak dapat bernafas dengan anda.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda