Adakah Media Sosial Lebih Kecergasan?

Kami biasa melihat hashtag #goal yang diiringi oleh banyak daging yang kosong, tetapi ia mendapat orang-orang di Kecergasan lelaki berfikir: adakah ia benar-benar perlu seperti itu? Untuk mengetahui sama ada suku gim gim Instagram telah melontarkan satu glute terlalu banyak, kami mengumpul pendapat orang dari semua sudut industri kecergasan, termasuk Instagrammer. Inilah yang mereka katakan.

Pengarang

Marilyn McKenna kehilangan lebih daripada 50kg, menulis sebuah buku mengenai pengalamannya dan kini membantu orang lain menjadi fitrah

"Saya akan mengatakan ya - kecergasan telah diseksa atau bahkan lucah. Setelah mengatakan itu, tidak ada yang melarikan diri dari kebenaran evolusi kita: kita adalah makhluk visual. Tidak ada juga yang menafikan bahawa bentuk manusia cantik. Masalahnya adalah apabila kita hanya mengetengahkan satu jenis badan, kita dapat mengurangkan jenis tubuh yang lain yang dapat membentuk pelangi bentuk manusia. Senang untuk diilhamkan untuk melakukan lebih banyak, tetapi imej yang disiarkan oleh beberapa akaun kecergasan yang popular adalah paling menakutkan dan paling tidak boleh dicapai untuk kebanyakan kita.

Instagram / Chris Ryan

"Kita perlu bertanya kepada diri sendiri, tidak boleh seseorang menjadi badass tanpa sekeping pantat panas? Saya katakan mereka boleh. Semua badan adalah cantik - nipis, berotot, taut atau lusuh. Badass adalah keadaan fikiran, bukan peratusan lemak badan. Sesiapa yang berharap dapat memberi inspirasi kepada semua jenis badan untuk mengejar kecergasan, mereka patut mengingatnya. "

Bintang Instagram

Emily Skye menjalankan program latihannya sendiri, mempunyai pengikut Instagram yang besar dan profil kecergasan facebook yang paling popular di dunia

Instagram / Emily Skye

"Menambah #fitness ke jawatan media sosial tidak semestinya bermakna ia mempunyai kaitan dengan kecergasan, atau sekurang-kurangnya apa yang bermakna kecergasan kepada saya. Saya semua kerana yakin dan mempamerkan kerja keras anda - terutamanya jika ia memberi inspirasi dan mengubah kehidupan orang lain - tetapi banyak jawatan media sosial yang mendakwa bahawa 'fitspiration' tidak lebih daripada pornografi softcore.

"Saya bertemu dengan orang-orang luar biasa dalam industri yang bekerja keras, mencapai matlamat mereka dan menyampaikan mesej positif, jadi saya mengecewakan saya melihat orang pintar dan cantik yang mengambil pakaian mereka dan mendakwa ia menjadi sihat untuk mendapatkan pengikut yang lebih tinggi, tidak menyedari kerosakan mereka lakukan. Persatuan seperti ini memberi nama buruk dan menghantar mesej berbahaya kepada orang muda yang terdesak untuk diterima. Saya percaya dalam melakukan apa yang membuatkan anda gembira dan jika menghantar jenis imejan itu untuk anda, itu sejuk - tetapi jika anda bertanya kepada saya, ia tidak ada kena mengena dengan kecergasan. Tetapi ia boleh dengan mudah diabaikan. Anda hanya perlu mengikut orang yang betul. "

Wartawan

Andrew Bisharat berjalan menaiki laman web eveningsends.com, adalah editor besar untuk majalah Rock And Ice dan menulis untuk National Geographic Adventure

"Kami hidup dalam apa yang saya sebut Model Umur Athlete. Mereka mencipta cerita visual yang menarik kerana mereka kelihatan sangat baik melakukan apa sahaja yang mereka lakukan - mereka adalah berhala, mengamalkan avatar untuk gaya hidup yang bahagia.

Instagram / Sierra Blair-Coyle

"Ambil Sierra Blair-Coyle [di atas], contohnya - dia pendaki batu dan saya mengikutinya di Instagram, bersama dengan sekitar 70,400 yang lain, dan saya juga salah satu daripada 294,000 orang yang suka laman atletnya di Facebook. Saya tidak boleh mengatakan mengapa orang lain mengikutinya, tetapi alasan saya selalu sederhana: dia panas sekali. Dalam gambar dia biasanya tersenyum, memakai pakaian comel dan sering melakukan sesuatu yang samar-samar menyerupai mendaki batu sebenar.

"Menjadi atlet profesional yang digunakan untuk sukan, bukan pengiktirafan atau kemasyhuran, tetapi sekarang ini adalah cara lain: pengiktirafan sukan adalah hasil sampingan populariti dan populariti adalah hasil daya tarikan. Saya rasa ia agak sedih, tetapi ia benar, dan ia bukan hanya kecergasan yang terjejas. "

Kolumnis

Tosca Reno adalah pengasas diet Makan Bersih, model kecergasan dan pengamal terapi nutrisi yang disahkan

Instagram / Tosca Reno

"Sudah pasti semakin ramai orang yang menggabungkan kecergasan dengan seks, dan media sosial adalah salah satu sebab utama. Orang perlu berfikir tentang bagaimana mereka mempersembahkan diri mereka kepada khalayak yang berpotensi besar dan bagaimana anak-anak muda akan mendekati latihan jika perkara seperti itu menjadi normal. Dengan mengaitkan imaginasi seksual dengan kecergasan kita mengatakan ia boleh diterima untuk menyiarkan gambar-gambar tersebut secara dalam talian, tetapi jenis gambar itu tidak memberi apa-apa yang positif tentang kita sebagai orang. Mereka tidak menunjukkan betapa sihat kita.

"Ia bukan hanya wanita yang cuba mencontohi imej tubuh yang lebih seksi dan seksual, yang sering tidak realistik - kita melihat pelbagai gangguan makan dan kes-kes dismiskus badan di kalangan lelaki muda. Kesejahteraan harus menjadi kebimbangan kita yang paling besar dan sebab mengapa kita mendapat kecergasan. Cara kita melihat haruslah sekunder. Kesejahteraan adalah mengenai menggabungkan setiap aspek badan, minda, jiwa dan pemakanan. Ini harus menjadi perjuangan yang sebenar, tidak mencari pengikut dan 'suka' dalam G-string. "

Editor Dan Penulis.

Catat Ulasan Anda