It's Sun Awareness Week - Dan A Pharmacist Top Answers Your Questions

Kandungan

Tidak jumpa Club Makan Malam Rabu dengan ahli farmasi Kajal Ruda? Jangan risau, anda boleh membaca semua nasihat yang dikongsi di sini

Setiap minggu di Ibu & Bayi, kami membawa anda Kelab Makan Tengah Hari Rabu - peluang untuk mendapatkan nasihat cemerlang untuk kesuburan, kehamilan dan soalan keibubapaan anda dari seorang ahli teratas. Minggu ini, ahli farmasi Kajal Ruda berada di tangan untuk menjawab soalan anda.Kajal Ruda adalah ahli farmasi yang berkelayakan dengan program All About Health, yang mempromosikan hidup sihat melalui farmasi bebas. Selama tujuh tahun sebagai ahli farmasi, dia telah menjadi peneraju klinikal untuk masalah penjagaan kesihatan yang berkaitan dengan layanan kesakitan dan suntikan dan amat berminat dalam bidang kesihatan kulit, selesema bermusim dan vaksin flu.Jika anda terlepas sembang, inilah yang berlaku ...Krim matahari benar-benar menjengkelkan kulit anak saya berusia 19 bulan ke titik di mana dia tercalar banyak. Saya hanya cenderung untuk menjauhkannya dari matahari supaya dia tidak perlu memakainya tetapi jelas tidak akan berfungsi selama-lamanya. Bolehkah anda mencadangkan apa-apa yang sangat lembut?Kajal: Terdapat produk yang direka untuk kulit sensitif, sila bercakap dengan ahli farmasi tempatan anda untuk mengetahui lebih lanjut mengenai julat yang tersedia. Untuk memastikan bahawa produk tertentu tidak merengsakan kulit anak anda, selalu cuba melakukan ujian patch kecil sebelum pergi dan tunggu selama dua jam. Sekiranya tidak ada tindak balas produk tidak mungkin menyebabkan sebarang kerengsaan.Saya akan bercuti ke Florida dengan saya berumur empat tahun dan mahu nasihat mengenai penjagaan matahari untuk kulit yang lebih gelap. Saya tidak pernah pasti faktor apa yang digunakan atau sama ada nasihat umum digunakan untuk kulit gelap (Afro-Caribbean).

Untuk memastikan bahawa produk tertentu tidak merengsakan kulit anak anda, selalu cuba melakukan ujian patch kecil sebelum pergi dan tunggu selama dua jam

Kajal: Orang yang mempunyai kulit yang lebih gelap mempunyai perlindungan semulajadi yang lebih baik dari matahari kerana paras kulit matahari yang lebih tinggi melindungi pigmen yang dipanggil melanin dalam kulit mereka. Tetapi anda masih boleh mendapatkan keterangan sinar matahari dan juga berisiko terkena kanser kulit. Oleh itu, anda masih perlu menggunakan sekurang-kurangnya SPF 15 pelindung matahari untuk orang dewasa dan SPF30 untuk kanak-kanak apabila keluar di bawah matahari terutama di Florida, yang merupakan keadaan cahaya matahari.Saya mempunyai beberapa bintik matahari di tangan dan leher saya - atau sekurang-kurangnya saya fikir itu adalah apa yang mereka! Saya mempunyai mereka selama bertahun-tahun (saya berusia 38 tahun) selepas berjemur ketika saya masih muda. Adakah terdapat apa-apa yang boleh saya lakukan untuk menghilangkannya?Kajal: Malangnya, tidak ada cara untuk mengeluarkan jenis tempat ini tetapi penting untuk memerhatikan bentuk, saiz, warna dan perubahan sempadan bintik-bintik matahari. Sekiranya mereka berubah, sila rujuk GP anda. Untuk melindungi kulit anda dari kerosakan matahari selanjutnya, saya akan mengesyorkan menggunakan pelindung matahari SPF yang lebih tinggi mis. SPF 30 atau ke atas.Ibu bapa suami saya mahu kami melawat mereka di Sepanyol pada musim panas ini apabila bayi kami telah tiba (saya lapan bulan pada masa ini). Tetapi saya bimbang tentang anak baru saya yang sedang panas / matahari dan sukar untuk mengelakkan matahari di sana. Adakah anda fikir ia selamat?Kajal: Sekiranya anda membuat keputusan untuk pergi ke Sepanyol, anda pastinya akan menyimpang dari sisi berhati-hati dan bertujuan untuk mengekalkan keseronokan anda dari cahaya matahari langsung dan di bawah naungan sebanyak mungkin. Pastikan anda menyimpan kulitnya yang ditutupi dengan pakaian yang longgar, ringan dan mengambil matahari terbenam juga. Payung atau langsir untuk kerusi roda juga merupakan idea yang baik.Sudah tentu penting untuk memastikan bayi terhidrat ketika panas dan ada hal-hal yang dapat anda lakukan untuk membantu dengan ini. Sekiranya anda memilih menyusu, anda tidak perlu memberi air tambahan dan juga susu tetapi bayi anda mungkin menyusu lebih banyak dan ini adalah idea yang baik untuk menggalakkannya. Jika anda memutuskan untuk memberi makan botol, anda boleh memberi bayi anda menyejukkan air rebus sepanjang hari serta suapan susu biasa mereka.

Sudah tentu penting untuk menjaga bayi terhidrat apabila panas

Selagi anda bijak, anda harus baik-baik saja tetapi jika anda masih bimbang maka kenapa tidak berbual dengan mertua anda tentang datang untuk melawat anda dalam beberapa bulan pertama atau mempertimbangkan pergi ke Sepanyol apabila ketibaan baru anda adalah sedikit lebih tua?Apa yang berlaku jika saya membakar benjolan saya? Saya berumur lima bulan pada masa ini dan telah menempah percutian di luar negara untuk bulan Julai tahun lepas sebelum saya mendapati saya mengandung. Bolehkah saya duduk di bikini atau saya perlu menutupi bengkak saya?Kajal: Halo, dengan bayi baru dalam perjalanan bayi bayi boleh menjadi hanya apa yang anda perlukan sebelum semua pusingan berjalan terlibat dalam menjaga anak kecil jadi bersenang-senang! Setelah mengatakan itu, mungkin tidak bijak untuk pergi ke laut dengan berjemur ketika mengandung kerana anda mungkin mendapati anda sebenarnya membakar lebih mudah dan kulit anda menjadi lebih sensitif. Pastikan anda memakai pelindung matahari dan memohon semula dengan kerap dan pasti mengelakkan membakar benjolan anda atau di tempat lain jika anda boleh. Ia juga boleh membantu untuk keluar dari matahari pada pertengahan hari apabila ia terpanas dan mengehadkan jumlah masa yang anda habiskan duduk di bawah matahari - seperti yang anda mahu mengelakkan terlalu panas dan dehidrasi. Minum banyak air dan minuman penyejuk lain sepanjang hari dan pertimbangkan untuk melabur dalam topi yang luas dan peminat genggam yang bagus untuk mengekalkan suhu anda.Krim matahari perlindungan tinggi mana yang tidak akan merengsakan, atau terlalu berminyak untuk, kanak-kanak dengan kulit yang rawan gatal, sensitif dan eksim?Kajal: Terdapat banyak produk yang tersedia untuk kanak-kanak, ada juga yang datang dalam semburan yang mudah dipakai.Sentiasa gunakan faktor tertinggi yang mungkin, sekurang-kurangnya SPF 30. Untuk memastikan bahawa produk tertentu tidak merengsakan kulit anak anda, sentiasa cuba melakukan patch kecil sebelum pergi dan tunggu selama dua jam. Sekiranya tidak ada tindak balas produk tidak mungkin menyebabkan sebarang kerengsaan. Produk berasaskan mineral seperti Nivea untuk kanak-kanak dan susu kanak-kanak Sunsense, yang mempunyai titanium dioksida boleh menenangkan kulit.Adakah selamat menggunakan pelindung matahari pada bayi berusia dua bulan atau adakah saya hanya menyimpannya sepenuhnya dari matahari sehingga dia lebih tua? Kajal: Bayi yang berumur kurang daripada enam bulan harus dijauhkan daripada cahaya matahari secara langsung kerana kulit mereka tidak mengandungi banyak melanin (pigmen yang memberikan rambut, mata dan warna kulit mereka dan memberi kita perlindungan dari matahari). Buat masa ini adalah lebih baik memainkannya dengan selamat dan menggunakan payung atau kerusi payung pada kerusi roda anak kecil anda, elakkan sinar matahari langsung, dapatkan sunhat yang lucu dan tinggal di bawah naungan apabila mungkin. Apabila dia mendapat sedikit lebih tua, katakan dari enam bulan dan seterusnya, ia masih merupakan idea yang baik untuk mencuba dan mengelakkan terlalu banyak cahaya matahari langsung dan menggalakkan dia bermain di bawah naungan, terutama antara jam 11 pagi dan 3 petang. Gunakan pelindung matahari yang tinggi pada kulitnya apabila anda keluar dan pada musim panas. Ramai jenama menghasilkan pelindung matahari khusus untuk anak-anak dengan SPF setinggi 50 - pop ke farmasi tempatan anda apabila bayi anda lebih tua untuk melihat apa yang mereka tawarkan. Mereka juga boleh memberikan nasihat yang baik tentang apa yang sesuai untuk kulit anak anda.Apakah topik yang anda sukai dalam Kelab Makan Tengah Hari Rabu kami? Marilah kita tahu di dalam kotak komen di bawah.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda