Jack LaLanne RIP

Kandungan

Lupakan Charles Atlas. Lupakan Jane Fonda. Lupakan Arnold Schwarzenegger, Chuck Norris dan lelaki itu di infomersial untuk Muscle Toner Gazelle Freestyle. Ketika datang untuk latihan dan kecergasan, ada seorang lelaki yang mempunyai pengaruh yang jauh lebih besar dari yang lain. Lelaki itu Jack LaLanne. LaLanne, yang meninggal dunia pada hari Ahad 23 Januari 2011 pada usia 96 tahun, meninggalkan warisan kecergasan luar biasa. Dia adalah lelaki yang mencipta mesin kabel, extender kaki dan mesin Smith. Dia juga dikreditkan dengan merangkul minuman gantian makanan pertama dan bar snek pemakanan pertama. Dia memperkenalkan berjuta-juta orang ke lompat bintang. Dan pada tahun 1950-an, ketika Jane Fonda masih dalam pigtails, dia mempelopori program latihan televisyen, mengheret ribuan orang Amerika yang berlebihan dari sofa mereka dalam proses itu. Dia juga menyempurnakan sejumlah cabaran fizikal yang mengagumkan, dan kami menyenaraikan beberapa hits terhebatnya di bawah. Terima kasih, Jack. Berehat dengan selamat. 1954 Berenang sepanjang jambatan Golden Gate di bawah air dengan tangki udara dan peralatan berat (63.5kg) - rekod dunia. 1955 Berenang dari Pulau Alcatraz ke San Francisco dengan borgol. 1956 Menetapkan rekod dunia sebanyak 1,033 tekan-up dalam masa kurang dari 24 minit. 1958 Paddles paddleboard 30 batu (48km) dari Kepulauan Farallon ke San Francisco dalam masa kurang dari sepuluh jam. 1959 Adakah 1,000 bintang melompat dan 1,000 chin-up dalam 1hr 22min. 1975 Berumur 61, berenang seluruh jambatan Golden Gate di bawah air, diborgol, dengan kaki dibelenggu, menunda bot 1,000lb (454kg). 1976 Berenang satu batu (1.6km) di Long Beach Harbour, diborgol, dengan kaki dibelenggu, menunda 76 orang tersebar di 13 bot. 1979 Berenang di tasik Jepun, diborgol, dengan kaki dibelenggu, menunda 65 bot yang dipenuhi dengan pulpa kayu sebanyak 65,000lb (21,484kg). 1980 Berenang lebih dari satu batu di laut di Florida, menunda 10 bot yang mengandungi 77 orang. Ia mengambil kurang dari satu jam. 1984Berlangsung satu setengah kilometer (2.4km) di Long Beach Harbour, diborgol, dengan kaki dibelenggu, sambil menunda 70 orang dalam 70 bot untuk ulang tahun ke-70nya.

Untuk temuduga dan ciri pada ikon kecergasan lain, langganlah Kecergasan lelaki. Kami akan memberikan anda lima isu untuk £ 5.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda