Wawancara Luiz Tosta

Apakah latar belakang seni mempertahankan diri anda?

Saya mula melatih judo apabila saya berumur lima tahun, membesar di São Paulo, Brazil. Ketika saya berumur 19 tahun, saya beralih ke Brazil jiu jitsu, dan saya telah melakukannya sejak itu. Saya berpindah ke UK pada tahun 2003 ketika saya berumur 23 tahun, dan saya mendapat pertarungan MMA pertamanya sekitar enam bulan kemudian. Saya akhirnya bertarung empat kali pada 2004, memenangi dua dan kalah dua, walaupun kehilangan keputusan saya kepada Mark Chen adalah jumlah rompakan. Saya membawanya lapan kali dan mendominasi dia sepanjang masa.

Anda mengambil rehat tujuh tahun dari MMA antara 2005 dan 2011. Kenapa pemberhentian panjang?

Saya memulakan perniagaan beberapa - saya menjalankan kafe Chez Maime, Troy 22 kelab dan bar Sevilla Mia di London - yang bermaksud saya bekerja banyak malam lewat. Ia benar-benar mempengaruhi latihan saya, jadi saya memutuskan untuk memberi tumpuan kepada BJJ sebaliknya. Saya bertanding di banyak pertandingan BJJ selama bertahun-tahun - saya adalah juara bulu Eropah yang dua kali sebagai tali pinggang coklat dan saya menduduki tempat ketiga di dunia - dan akhirnya saya mendapat tali pinggang hitam saya dari Mário Reis, yang sangat terkenal di BJJ komuniti. Saya masih melatih MMA dan membantu rakan sepasukan saya di London Shootfighters bersedia untuk bertarung, tetapi saya hanya akan bersaing dalam MMA sekali lagi apabila saya mempunyai masa untuk melatih dengan betul untuknya.

Apakah yang dimaksudkan dengan minggu latihan khas?

Sekitar enam bulan yang lalu saya berhenti mengajar di London Shootfighters untuk memberi tumpuan sepenuhnya kepada latihan saya sendiri, yang telah membuat perbezaan yang besar. Kini saya boleh melatih antara 20 dan 25 jam seminggu.

Adakah anda melakukan banyak kekuatan dan kerja penyaman udara?

Ya, saya pergi ke Oxford Shootfighters setiap hari Jumaat untuk melakukan sesi kekuatan dan penyesuaian khusus. Matlamatnya adalah untuk memperbaiki permainan MMA saya, bukan hanya untuk meningkatkan berat badan. Mampu mengangkat 20kg lebih di gym tidak bagus jika ia membuat saya lebih perlahan dalam sesi pembicaraan MMA. Ini semua kira-kira kira-kira, dan semuanya perlu relevan untuk berperang.

Apakah kekuatan kegemaran anda dan senaman penyaman udara?

Saya suka melakukan litar yang memaparkan lif majmuk besar bercampur dengan latihan berat badan. Salah satu litar kegemaran saya adalah lima atau enam jongkong barbell, diikuti oleh enam hingga lapan pull-up dan sepuluh hingga 12 tekan-up, berulang tiga atau empat kali dengan berehat selama dua minit antara bergerak.

Apa yang paling sukar untuk menjadi pejuang MMA?

Ia tidak mudah memberikan kehidupan yang 'normal'. Saya suka makan makanan ringan, minum dan berpesta seperti orang lain tetapi jika anda mahu menjadi atlet, anda perlu mengelakkan perkara ini. Untuk melakukan yang terbaik, anda perlu makan dengan betul dan tidur dengan baik. Tidur sangat penting untuk pemulihan - saya selalu berusaha untuk mendapatkan lapan jam setiap malam. Saya boleh menguruskan tujuh, tetapi jika saya mendapat enam atau kurang, saya berada dalam mood yang buruk sepanjang hari!

Anda bertarung dengan Veselin Ivanov di UCMMA 42. Apa ancaman yang dia buat?

Dia lebih berpengalaman - dia mempunyai hampir dua kali ganda pergaduhan seperti saya. Saya telah mempelajari pergaduhannya di YouTube dan dia penyerang yang sangat baik, seorang lelaki yang kuat dengan kecergasan yang baik yang boleh pergi tiga pusingan dengan pantas tanpa perlahan. Dia mendapat latar belakang sambo, jadi dia boleh bergulat juga. Ia akan menjadi perjuangan yang sukar.

Sejak kembali ke MMA, anda telah mengalahkan semua lima lawan anda melalui penyerahan - dengan hanya satu yang membuatnya keluar dari pusingan pertama - dan memenangi gelaran dalam salah satu promosi utama di UK. Di manakah kerjaya anda pergi dari sini?

Matlamat saya adalah untuk menjadi pejuang terbaik yang saya boleh dan orang terbaik yang saya boleh. Saya mempunyai perniagaan saya, tetapi saya melihat pertempuran sebagai profesion utama saya dan saya mahu mengambilnya sejauh mungkin. Penting untuk tidak meletakkan terlalu banyak tekanan pada diri sendiri atau untuk dibawa pergi dengan impian anda, atau anda hanya akan kecewa jika perkara tidak berfungsi. Tetapi saya fikir saya seorang pejuang yang cukup baik - saya bertanding dalam 11 acara BJJ dan MMA tahun lepas dan memenangi sepuluh - dan saya ingin dikenali untuk semua pengorbanan yang saya buat untuk bersaing dalam jenis sukan ini.

Luiz Tosta melawan Veselin Ivanov di UCMMA 42 pada hari Sabtu 7 Februari di The Troxy di London. Beli tiket di sini.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda