Michelle Heaton Melancarkan DVD Kecergasan Untuk Mums Baru

Kandungan

Kedua-dua ibu mengandung berharap untuk membantu ibu-ibu mendapatkan kesesuaian dan mendapatkan semula angka pra-bayinya dengan cara yang sihat

Michelle hanya melahirkan anak keduanya Harun pada bulan Februari, tetapi bekas penyanyi Liberty X itu telah mendapat kembali wataknya. Dan dia berharap dapat membantu wanita lain melakukan perkara yang sama - dengan set DVD kecergasan baru untuk dilancarkan bulan ini.Selain penyanyi, Michelle, 34, adalah seorang jurulatih peribadi yang berkelayakan FETAC dengan kelayakan tambahan dalam latihan pra dan selepas mengandung, yang mana dia menggunakan sepenuhnya kesan dalam tiga bahagian DVD ini, dengan bahagian yang berbeza untuk setiap trimester. Beliau juga sebelum ini menjalankan kedua-dua maraton New York dan London dan berkongsi nasihat mengenai dia dan laman Facebook Hugh's Fitness & Nutritionnya.

Michelle adalah jurulatih peribadi yang berkelayakan FETAC dengan kelayakan tambahan dalam latihan pra dan selepas mengandung

'Saya tahu betapa sukarnya untuk mencuba dan terus aktif semasa mengandung jadi saya ingin berkongsi apa yang saya pelajari dan apa yang membantu saya dengan orang lain,' kata Michelle. Mail Online. 'Selepas bayi pertama saya Faith dilahirkan, saya menyedari bahawa jika saya terus aktif sepanjang kehamilan, untuk mencuba dan mendapatkan kembali angka saya kemudian akan menjadi kurang cabaran. Jadi itulah yang saya buat apabila saya hamil dengan AJ. 'Saya mencari DVD latihan kehamilan tetapi saya tidak dapat menemui satu yang mengambil kira perubahan besar-besaran yang kita alami ketika kehamilan berkembang. Seorang wanita trimester tiga tidak sepatutnya melakukan trimester satu senaman! Jadi saya fikir betul, saya akan melakukannya sendiri. 'Jika anda seorang ibu baru dan berfikir tentang membentuk, lihat video senaman selepas bersalin kami di sini. Atau jika anda hamil dan mencari DVD kecergasan yang cemerlang dan selamat untuk mencuba, lihatlah pilihan kami sepuluh teratas yang ada. Adakah anda mencuba DVD Michelle? Marilah kita tahu di dalam kotak komen di bawah.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda