Ahli kaji selidik Olimpik Etienne Stott

Kandungan

Ia adalah Go Canoeing Week pada 24 Mei-1 Jun. Apakah peranan anda pada minggu itu?

Saya akan berada di sana untuk meningkatkan profil Go Canoeing dan berkanu pada umumnya. Go Canoeing memberikan peluang yang hebat untuk orang ramai untuk keluar dan mencuba sukan yang saya sayang dan saya cuba untuk mendapatkan lebih banyak orang yang berminat dan membuat buzz. Kami berharap dapat mengalihkan orang ke kanu yang cukup untuk melangkah ke seluruh lilitan UK - mencapai yang akan menjadi hebat.

Adakah berkano berkembang maju di UK berikutan kejayaan anda di Sukan Olimpik? Dan dengan galakan Go Canoeing, adakah anda fikir ia boleh terus berkembang?

Mempunyai kano di Sukan Olimpik London adalah pertunjukan yang sangat hebat dan Inggeris adalah sebuah negara yang benar-benar hebat untuk berkanu. Kami mempunyai banyak kelab dan banyak sukarelawan - banyak orang yang ramah yang suka sukan, bersemangat untuk itu dan ingin berkongsi dengan orang lain. Mudah-mudahan orang akan menyertai kelab, mempunyai masa yang hebat dan bersaing dengan komuniti sukan yang hebat.

Berapakah julat umur orang yang mengambil bahagian dalam berkanu?

Berkano adalah sukan yang luas dan inklusif - anda mendapat anak kecil dengan ibu bapa mereka, anda boleh mendapatkan orang tua yang mendayung dan bahkan orang kurang upaya mengambil bahagian. Terdapat pelbagai bot untuk pelbagai jenis orang. Jika anda pergi ke kelab tempatan, sukarelawan akan menunjukkan kepada anda apa yang perlu dilakukan dan menerangkan spesifik peralatan. Anda tidak perlu basah! Anda boleh melawat sekitar melihat alam semula jadi atau anda boleh melakukan kanu putih atau anda boleh melakukan pertandingan - terdapat banyak pilihan yang berbeza untuk pelbagai usia dan kebolehan. Semasa Minggu Berkano Go, anda boleh mempelajari asas-asas tentang bagaimana untuk menjadi selamat, bagaimana untuk selesa dan bagaimana untuk mengangkut bot anda, jadi ini memastikan bahawa tidak kira berapa umur anda anda akan selamat dan dimaklumkan dengan baik.

Apakah tiga latihan yang anda cadangkan kepada pemula yang ingin mengambil berkanu?

Terdapat banyak perkara mudah yang boleh anda lakukan seperti squats berat badan, deadlifts dan papan depan dan sisi kerana anda memerlukan teras yang sangat kuat. Latihan ini akan membina kekuatan seluruh tubuh anda dan menjadikan anda lebih berkuasa apabila berhadapan dengan berkanu.

Apakah kemahiran yang paling penting untuk seorang pengganas - kuasa, kekuatan atau kelajuan?

Sebenarnya dalam berkanu, tidak ada satu elemen yang paling penting. Terdapat banyak gaya berlainan gaya berkano dan cara berlumba-lumba dan melayari sungai. Adalah penting untuk mempunyai teknik yang baik dan rasa selesa di air putih tetapi anda juga perlu kuat dan berkuasa dan anda perlu mempunyai kemahiran mental untuk menghadapi tekanan pada hari perlumbaan.

Bagaimanakah kanu berbeza daripada kayak?

Berkano adalah ketika anda berlutut dengan dan menggunakan dayung berlabuh dan kayak adalah ketika anda duduk dengan kaki keluar di depan anda dan anda menggunakan dayung berganda. Terdapat perbezaan yang sangat besar tetapi kemahiran yang anda perlukan seperti melayari, mengukir dan mengubah bot anda adalah sama dalam banyak cara. Saya telah melakukan kedua-dua kanu dan berkayak ke tahap yang tinggi dan saya mendapati bahawa terdapat unsur-unsur yang sama dalam kedua-dua sukan tetapi kebanyakan orang mula berkayak dan beransur-ansur maju ke berkanu.

Apakah latihan yang anda lakukan untuk persediaan untuk perlawanan Olimpik London 2012?

Saya melakukan banyak mengangkat Olimpik dalam lari ke permainan. Itu termasuk pelbagai pembersihan, deadlifts dan depan, belakang dan squats overhead. Saya juga melakukan banyak snatches.

Anda menyifatkan pemenang pingat emas sebagai 'gila' - bolehkah anda terangkan bagaimana perasaannya untuk memenanginya di hadapan kerumunan rumah 12,000 yang menentang semua kemungkinan?

Ia adalah satu pengalaman yang luar biasa, sekali dalam seumur hidup. Ia adalah menakjubkan untuk berfikir bahawa ini adalah saya melakukan sesuatu yang saya hanya impikan - dan kadang-kadang saya merasa seperti itu tidak akan berlaku - jadi untuk mencari diri saya hidup impian itu mindboggling dan hebat. Ia adalah hari yang istimewa untuk saya, rakan sepasukan Tim Baillie, untuk sukan kami, untuk Team GB, dan sejarah sukan di negara ini. Ia adalah satu majlis yang luar biasa dan saya rasa sangat, sangat bertuah kerana telah menjadi sebahagian daripadanya dan telah dapat menyumbang kepadanya.

Anda tidak menjadikannya mudah untuk diri sendiri selepas mencengkam dalam kedudukan kelayakan akhir semifinal. Apa yang sedang anda fikirkan pada ketika itu?

Pelari separuh akhir tidak benar-benar mengikut pelan, tetapi ketika kami turun dan bertemu jurulatih kami dan dia menganalisis video itu, kami menyedari bahawa kami agak cepat selain satu kesilapan besar. Ia hanya satu kes belajar dari kesilapan kami di separuh akhir dan kemudian cuba memperbaiki mereka dan mencuba yang terbaik di final. Kami bekerja dengan baik sebagai satu pasukan dan kami sangat agresif dan sangat terkawal, dan gabungan itu cukup baik bagi kami untuk berjaya pada hari itu. Ia adalah kejayaan kompetitif terbaik kami dan kami berada pada tahap terbaik pada hari yang paling hebat.

Adakah anda bersaing dalam mana-mana kejohanan utama tahun ini?

Saya tidak bersaing tahun ini kerana pasukan saya Tim bersara dan saya pulih dari kecederaan ke bahuku selepas saya menjalani pembedahan besar pada bulan Ogos lalu. Saya tidak membuat pasukan British pada tahun ini kerana saya tidak boleh bertanding dalam ujian itu kerana kecederaan. Saya menggunakan tahun ini untuk pulih dan mencari krew baru - semoga saya dapat kembali dalam keadaan untuk memulakan bersaing sedia untuk tahun depan.

Adakah anda bertujuan untuk bersaing semula dan mempertahankan gelaran anda di Sukan Olimpik di Rio 2016?

Ya, betul. Bagi saya, ia akan menjadi keistimewaan yang hebat dan pencapaian yang hebat untuk ke Rio.Ia adalah satu perjalanan yang sukar untuk saya dalam beberapa cara, tetapi Sukan Olimpik di Rio akan menjadi sangat menakjubkan dan bersaing di London 2012 Saya tahu langsung bagaimana hebatnya Olimpik. Untuk pergi ke Sukan lain akan menjadi mimpi menjadi kenyataan, sekali lagi, dan saya akan berusaha dengan sungguh-sungguh untuk memastikan ia berlaku.

Minggu Go Canoeing Nasional akan berlangsung di seluruh England antara Sabtu 24 Mei dan Ahad 1 Jun 2014. Untuk mengetahui aktiviti mana yang berlaku di kelab dekat anda, klikdi sini

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda