Ujian Kehamilan Positif - Sekarang Apa?

Mungkin hasil yang anda harapkan. Tetapi itu tidak menghalang anda merasakan, dengan baik, setiap emosi yang berlaku sekarang anda telah mendapati anda akhirnya hamil

Luangkan apa yang anda rasa

Rasa ketawa? Menangis? Melompat ke Satu Arah?

'Berikan apa sahaja yang anda rasa, tidak kira betapa gatal atau konyolnya,' kata ahli psikologi Mia Scotland. 'Sangat penting untuk memberikan emosi anda sebagai outlet.'

Jangan menilai diri sendiri

Sebaik sahaja anda menemui hasil ujian kehamilan yang positif, berasa gembira satu minit, ketakutan yang akan datang dan segala-galanya di antara semuanya benar-benar normal.

'Ini benar-benar diharapkan,' kata Mia. 'Ambillah nafas panjang dan biarkan perkara-perkara tenang selama beberapa hari, jadi anda boleh memproses semua yang berjalan melalui otak anda.'

Rayakan!

Ia mungkin merasa pramatang, tetapi tidak ada salahnya membuat sesuatu berita baik anda. Dan ada sesuatu yang istimewa mengenai rahsianya ini dan pasangan anda. Jika anda merasakannya, pergi keluar untuk makan malam, atau hanya memesan takeaway mewah, curl di atas sofa dan berbual mengenai apa yang baru anda temui.

Editor Dan Penulis.

Catat Ulasan Anda