Hamil Dan Craving Chocolate? Sorry Ladies - It Looks Like It's Not Related To Hormones

Kandungan

Mums-to-be mungkin tidak boleh menyalahkan pendengaran mereka untuk Susu Susu pada hormon kehamilan mereka sebagai kajian baru mendapati kedua-dua TIDAK berkaitan

Telah terbukti bahawa hormon mungkin tidak menyalahkan wanita yang hamil untuk makan coklat. Sebaliknya, kehamilan membuatkan kita memanjakan diri dengan merawat manis kerana ini adalah satu-satunya masa yang mereka tidak merasa bersalah kerana ia adalah 'masa yang boleh diterima oleh masyarakat untuk menikmati.' Pernah mendengar ungkapan 'makan untuk dua'?Penyelidik telah melihat hubungan antara hormon kehamilan dan keinginan sebagai kajian belum dapat menjelaskan sepenuhnya mengapa seseorang menopang yang lain.

Hormon mungkin tidak disalahkan kerana keinginan wanita hamil untuk makan coklat

BACA: MARTINE MCCUTCHEON MENERBITKAN PREGNANCY TELAH MEMBUATKAN VEGETARIAN Dalam makalah yang disiarkan dalam jurnal Hadapan dalam Psikologi, pakar psikologi Natalia Orloff mengatakan bahawa teori-teori yang ada seperti mums-to-be yang menginginkan kafein dalam coklat tidak benar. Dia juga menolak idea bahawa wanita hamil makan coklat kerana mereka mengidamkan nutrien tertentu, mengatakan bahawa jika ini berlaku maka mereka akan menghidangkan susu atau daging tanpa lemak. Natalia dan rakan-rakan penyelidiknya bimbang bahawa keinginan semasa kehamilan boleh menyebabkan wanita mendapat terlalu banyak berat semasa kehamilan mereka - berpotensi menyebabkan masalah kesihatan untuk ibu dan bayi. BACA: MAKANAN PENCEGAHAN MAKANAN: BAGAIMANA ANDA BOLEH MENGHANTAR APA YANG ANDA MENYAMPAIKAN (DAN BERLAKU KEPADA PERATURAN KESELAMATAN)Sikap yang bertentangan terhadap makanan seperti coklat yang dianggap bersamaan dan "dilarang" baru-baru ini telah dihipotesiskan untuk dikaitkan dengan kemungkinan keinginan yang lebih besar, 'kata Natalia. 'Bukti menunjukkan bahawa usaha untuk mengelakkan makanan yang menyebabkan perasaan yang bertentangan ini mungkin mempunyai kesan paradoks yang meningkatkan kemungkinan keinginan,' lanjutnya. 'Hasilnya adalah semacam "kitaran ganas" kekangan bergantian dan keraguan atau makan pesta.'Sekiranya anda mengalami lanjutan kehamilan kehamilan yang tidak sihat, cubalah bertukar-tukar sebahagian daripada anda yang lebih banyak merawat gula untuk beberapa pilihan yang lebih sihat. Jika anda benar-benar tidak dapat menahan coklat, makanan ringan pada beberapa kiub coklat gelap atau yoghurt berperisa coklat untuk membendung keinginan anda. BACA: ALTERNATIF SELESAI TERBAIK UNTUK KECEMASAN PREGNANCY ANDA Apa yang anda inginkan sekarang? Marilah kita tahu di dalam kotak komen di bawah.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda