Wanita Hamil Mengeluarkan Senaman Kerana Keselamatan Khuatir

Kandungan

Adakah anda enggan untuk terus bekerja sekarang bahawa anda mengandung? Kamu tidak keseorangan…

Mums-to-be mengelakkan melakukan senaman kerana kekeliruan dan maklumat buruk mengenai latihan mana yang selamat semasa mengandung, penyelidikan baru telah dijumpai. Satu kajian yang dijalankan oleh bayi amal Tommy, mendapati bahawa beberapa sebab meletakkan wanita hamil off senaman. Daripada 1,000 wanita hamil dan ibu baru yang ditinjau, satu daripada empat wanita mendakwa diletakkan senaman kerana mereka percaya ia boleh menyebabkan keguguran dan satu daripada lapan pemikiran yang membawa kepada buruh pramatang.

Salah satu daripada empat wanita mendakwa diletakkan senaman kerana mereka percaya ia boleh menyebabkan keguguran

Satu daripada tiga wanita berkata mereka menerima nasihat yang bertentangan dari profesional kesihatan mengenai apa yang sepatutnya dan tidak patut dilakukan dan tiga dari lima mendengar nasihat yang berbeza dari rakan dan keluarga kepada bidan mereka. 'Latihan kehamilan adalah topik yang membingungkan dan kontroversi dan kami menjawab panggilan setiap hari dari wanita yang mahu terus aktif tetapi tidak tahu apa yang selamat dan yang terbaik untuk mereka,' kata bidan Tommy's PregnancyLine Jules Robertson. 'Apa pun tahap kesihatan anda, dalam kebanyakan latihan kehamilan, anda tidak hanya membantu anda tetapi juga untuk bayi anda, melepaskan segala-galanya dari keletihan dan kesakitan untuk mengurangkan kemungkinan komplikasi semasa hamil dan buruh,' katanya. Untuk membantu mendidik wanita hamil untuk kepentingan senaman, Tommy telah bekerjasama dengan Dr Hilary Jones untuk membuat filem dalam talian pendek. Meliputi apa yang anda boleh dan tidak boleh lakukan semasa kehamilan, filem itu bertujuan wanita yang ingin mengekalkan rutin yang sedia ada atau bersesuaian untuk kali pertama.

Adakah anda berfikir senaman dan campuran kehamilan? Marilah kita tahu di bawah.

Editor Dan Penulis.

Catat Ulasan Anda