Ingatlah Berapa Banyak Berbasikal Adakah Apabila Anda Seorang Anak?

Bilakah kali terakhir anda menaiki basikal dengan kerap? Ketika pertama kali anda keluar dari rumah masa kecil anda dan tidak mampu membeli kereta? Atau di universiti? Atau sekolah menengah? Atau lebih awal daripada itu?

Sekarang tanya diri anda sama ada anda suka berbasikal dan mengapa anda berhenti? Bagi kebanyakan orang, jawapannya mungkin ya dan ... tidak sepenuhnya pasti. Kebanyakan kita tidak membuat keputusan sedar untuk berhenti berbasikal, hanya semacam itu berlaku.

Berbasikal British dan HSBC UK berada dalam misi untuk mengubahnya dan telah menetapkan sasaran untuk mendapatkan dua juta lagi orang yang mengayuh menjelang 2020. Untuk membantu mereka melakukan ini, mereka menjalankan tiga buah penyelidikan yang dikenali sebagai Kajian Bike Shed untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penunggang basikal dan bagaimana mereka boleh diilhamkan untuk kembali ke pelana. Jurulatih bercakap kepada saintis tingkah laku Dan Berry, yang merancang dan mengetuai kajian, untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana orang dapat bermotivasi untuk kembali ke berbasikal. Tl; dr - ingatkan orang ramai berbasikal adalah FUN!

melalui GIPHY

Apakah penunggang basikal yang lapsed?

Dalam data yang dikumpul oleh British Cycling, saya fikir ia mendapati lebih 50% daripada penduduk adalah orang yang mempunyai cycling tetapi tidak, untuk satu sebab atau yang lain. Kehidupan mendapat jalan, kita mengubah tabiat harian kita atau bagaimana kita bersenam, dan kemudian tiba-tiba ada 20-juta orang yang menunggang basikal.

Bagaimanakah kita dapat memperoleh seberapa banyak orang yang boleh kembali pada motosikal mereka menjelang 2020? Ia dengan mensasarkan terutamanya orang-orang yang baru sahaja jatuh dari tabiat berbasikal. Pada dasarnya masalah perubahan tingkah laku. Orang ramai telah keluar daripada berbasikal tanpa sengaja bercadang untuk - itu cabaran tingkah laku supaya kami menyediakan sains tingkah laku untuk menghasilkan penyelesaian.

Apakah penyelesaian itu?

Terdapat tiga bahagian. Yang pertama adalah sokongan daripada rakan-rakan dan keluarga yang benar-benar membuat semua perbezaan sebagai cara untuk mendapatkan orang yang menunggang basikal mereka semula. Bukan sekadar menunggang motosikal sekali tetapi, apabila mereka kembali pada basikal, sebenarnya membawa basikal.

Sebahagian daripadanya hanya berbasikal bersama. Juga, boleh jadi jika anda keluar dari tabiat berbasikal dan anda tidak merasa seperti itu, sedikit nudge dari rakan kongsi atau anak-anak anda sudah cukup untuk membawa anda ke depan dan melakukannya.

Satu lagi kajian mendapati bahawa realiti maya dapat membantu orang mula berkuda lagi - bagaimana kerja itu?

Ia membantu orang memvisualisasikan diri mereka sebagai penunggang basikal. Kami mendapati pembelajaran melalui pengalaman pada alat dengar VR adalah sangat berkesan berbanding dengan cara lain orang belajar yang lebih pasif, di mana mereka hanya menerima maklumat. Ini semua adalah penunggang basikal tetapi pengalaman VR ini, yang hanya berlangsung beberapa minit, peningkatan berbasikal sebanyak 39% lebih banyak berbanding orang yang tidak mempunyai pengalaman VR ringkas itu.

Anda dengan jelas boleh mendapatkan pengalaman dengan mendapatkan basikal anda, tetapi ini adalah cara yang baik untuk melakukannya di dalam rumah dan dengan cepat. Kami berpotensi untuk mencapai banyak orang. Ia juga benar-benar menyeronokkan, yang merupakan cara terbaik untuk menarik minat orang ramai.

Itu membawa kepada kajian ketiga, yang menunjukkan bahawa mengingatkan orang ramai berbasikal adalah strategi yang baik ...

Keseronokan berbasikal mempunyai lebih banyak kesan dalam mendapatkan orang berbasikal sekali lagi daripada beberapa mesej tradisional yang mungkin kita bincangkan, seperti faedah kesihatan. Sudah tentu berbasikal mempunyai manfaat kesihatan yang besar dan faedah alam sekitar, serta faedah untuk poket anda - anda boleh menjimatkan wang jika anda berulang dengan basikal - tetapi ia adalah mesej yang menyeronokkan dan nostalgia yang paling berkesan dalam mendapatkan orang berbasikal sekali lagi.

Ini sebenarnya kajian terbesar, yang melibatkan sekitar 70,000 orang. Kami melihat bahawa bercakap tentang keseronokan dan nostalgia berbasikal mendorong 15% lebih ramai orang untuk menghadiri perjalanan bandar HSBC UK.

Jadi, apakah perkara pertama yang perlu dilakukan penunggang untuk kembali ke dalam basikal?

Saya akan menggalakkan orang itu untuk mencari kawan yang juga berminat untuk berbasikal sekali lagi atau hanya seseorang yang akan memberi mereka nudge untuk membantu mereka mengikuti dengan matlamat mereka sendiri. Oleh itu, jika rakan anda mempunyai matlamat untuk melakukan lebih banyak lagi, dorong mereka untuk membuat pelan berbasikal. Seperti "Saya akan berpusing untuk bekerja setiap pagi Isnin" atau "Saya akan keluar berbasikal dengan anak-anak saya pada hari Ahad". Kemudian dapatkan rakan atau ahli keluarga untuk membantu anda menempuh pelan itu.

Dan jika anda tidak mempunyai sokongan sosial, nasihat anda untuk mencuba dan meletakkan diri anda dalam keadaan di mana ia seperti anda berbasikal sekali lagi, walaupun ia tidak berada di luar?

Itu betul. Ia akan mengingatkan anda apabila anda telah berada di atas basikal sebelum ini. Ini adalah orang yang akan bersenang-senang dengan berbasikal apabila mereka lebih muda dan ia hanya membawa belakang itu, membantu mereka membayangkan keseronokan yang mereka gunakan untuk berbasikal.

Apa yang kita suka lakukan pada tahun-tahun akan datang adalah mengembangkan pengalaman realiti maya. Memberi orang yang mengalami tanpa perlu kembali ke basikal mereka akan menjadi sangat berkesan.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda