Rupert Evans: "Jika Saya Tidak Berolahraga Saya Bertindak Seperti Haiwan"

Segar dari musim salah satu yang terkenal The Man In The Castle Tinggi dan membintangi anak patung-kengerian yang menyeramkan ini The Boy, Rupert Evans berada di atas lelaki terkemuka. Tetapi dengan jadual yang sibuk di atas pinggannya, bagaimanakah dia tetap dalam bentuk siap filem?

Bagaimana anda menilai kecergasan anda pada skala satu hingga 10?

Saya baru bercuti, jadi mungkin lima pada masa ini. Saya tidak banyak melakukan latihan akhir-akhir ini, dan banyak makan.

Betapa pentingnya kesihatan dan kecergasan kepada anda?

Ia sangat penting, tetapi pelik, ia tidak begitu banyak aspek fizikal, ia lebih mental. Jika saya bersenam, saya lebih positif, saya berasa lebih banyak untuk menghadapi cabaran, dan saya hanya dalam suasana yang lebih baik - saya juga memperlakukan orang lebih baik.

Apa yang anda lakukan, kebolehan kecergasan?

Dengan kerja, setiap kali saya sampai ke sebuah bandar baru, pada hari pertama saya hanya mendera pada pelatih saya dan mula berlari, kerana ia adalah cara yang bagus untuk mengenali tempat baru. Selepas kira-kira tiga atau empat larian, anda mendapat pemahaman yang baik tentang persekitaran anda. Berjalan di Budapest benar-benar menakjubkan - ia mempunyai Danube yang mengalir melaluinya, dan ia juga mempunyai Margaret Island, yang mempunyai landasan sendiri. Ia adalah beberapa batu panjang dan ia hebat, kerana anda berjalan di sekitar tepi pulau dan anda dapat melihat seluruh bandar.

Bagaimanakah cap jari kecergasan anda unik kepada anda dan kerjaya anda?

Sebagai pelakon, saya bekerja sendiri dan ia adalah sejenis permainan berisiko tinggi - saya tidak tahu bila saya akan mendapat pekerjaan seterusnya dan dapat membayar gadai janji. Terdapat semacam positif yang diperlukan, dan tahap keyakinan diri - ia adalah kerja yang sangat kreatif apabila anda melakukannya, tetapi ia boleh menjadi sangat mengecewakan apabila anda tidak. Semua pelakon yang baik saya tahu semua berfikir bahawa mereka tidak akan berfungsi semula selepas kerja, jadi kecergasan benar-benar membantu saya dengan itu - ia membolehkan saya untuk terus positif melalui turun naik. Ia amat penting untuk hidup saya. Sekiranya saya tidak melakukan apa-apa latihan selama seminggu, saya mendapat tekanan. Isteri saya membandingkan saya dengan seekor anjing: jika saya tidak mendapat latihan saya, saya bertindak seperti haiwan jika kamu tidak melakukannya. Saya perlu berjalan, dan jika saya tidak berbuat demikian, ekor saya jatuh dan saya mula terikat di rumah ...

The Boy berada di pawagam dari 18 Mac

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda