7 kemahiran hidup yang anda perlukan

Pelajaran yang paling berharga dalam kehidupan bermula dari lahir. Ikuti tujuh langkah ini untuk mendidik anak anda di sekolah kecerdasan emosi

Lama sebelum anak kecil anda diajar untuk membaca, menulis atau menghitung, ada kemahiran hidup yang berharga yang harus dia pelajari. Kecerdasan emosi adalah kemampuan untuk menafsirkan, memahami dan menanggapi emosi kita sendiri dan orang lain. Ia adalah skillet ini yang boleh membuat perbezaan terbesar kepada pembangunan dan kesejahteraan anak masa depan anda. "Kami mahu anak-anak kami dilengkapi dengan kemahiran emosional yang diperlukan untuk menghadapi dunia," kata ahli kesihatkan Karen Atkinson. Dengan nilai-nilai ini, anak anda mungkin lebih bahagia, lebih yakin dan mengalami hubungan yang lebih sihat dalam kehidupan orang dewasanya. Kesemua kemahiran ini boleh diajar kepada anak-anak muda dan asas yang dilahirkan sejak lahir, dan mudah untuk digalakkan. Sebagai ibu, anda berada dalam kedudukan yang sempurna untuk menjadi guru. Dan dengan mengamalkan kemahiran penting ini, anda akan menjadi ibu yang lebih baik!

1 Kesedaran

Bayi cenderung gembira secara lalai. 'Tetapi ketika kita membesar, kita kehilangan kemampuan untuk berada pada masa ini, membimbangkan hari esok atau memikirkan semula semalam,' kata Karen Atkinson. Tetapi anda boleh mengajar kanak-kanak untuk memegang keahlian ini yang menyeronokkan bayi. 'Apabila anda berjalan-jalan di taman, panggil anak kecil untuk melihat segala-galanya,' menasihati Karen. 'Cobalah bertanya jika dia dapat mendengar burung-burung, melihat bunga kuning atau merasakan angin. Sekiranya anda mempunyai lebih daripada satu anak, bertukar menjadi satu permainan dengan bertanya 'siapa boleh?' Dan bukannya 'anda?'. Lakukan ini dengan bayi juga, kerana ia menarik perhatian mereka kepada apa yang sedang berlaku dan mengajar perbendaharaan kata mereka akan digunakan sehari untuk menerangkannya sendiri. Menjadi 'pada masa ini' juga akan membantu membina kenangan terang.

2 Kebaikan

'Pembelajaran untuk menjadi baik dan pemahaman menjadikan anak-anak lebih bahagia,' kata Bernadette Russell, pengarang Do Nice Be Kind Spread Happy - Acts of Kindness for Kids (£ 6.99, Ivy Press). 'Kanak-kanak yang baik juga mendapati lebih mudah untuk berteman.' Kajian terbaru menunjukkan kebaikan yang dibina dan hanya perlu diperkuat. 'Dengan kanak-kanak kecil, cuba mainkan permainan yang disebut "ini teman saya",' kata Bernadette. 'Sepasang anak-anak itu dan bantu setiap nama sebagai banyak perkara cemerlang tentang sahabat atau adik mereka. Ia menjadikan kedua-dua kanak-kanak berasa baik. 'Jika anak-anak anda terlalu muda untuk menyatakan perasaan ini, namakan sifat baik mereka sendiri. Mereka akan bertindak balas dengan hangat, terutama jika anda memberikan contoh tingkah laku yang terkini untuk membuat cadangan anda.

3 Keupayaan untuk mendengar

Sekiranya anda meluangkan masa untuk mendengar anak anda, dia mungkin mengikuti teladan anda dan menjadi pendengar yang baik. Oleh itu, apabila anak kecil anda mempunyai sesuatu yang penting (kepadanya!) Untuk memberitahu anda, luangkan masa untuk meninggalkan pembasuhan sesaat, jongkok supaya anda berada di tahapnya, dan beri perhatian anda yang tidak berbelah bahagi. Mengulangi beberapa perkara yang dikatakan anak anda kepada anda menunjukkan anda telah mendengar. Ini adalah kemahiran yang anda boleh mulai dari kelahiran, seperti Karen O'Brien, 27, dari Birmingham, melakukan: 'Apabila Dylan adalah bayi saya selalu bercakap-cakap dengannya ketika dia mengejek, berkata "ooh benar-benar?" Dan "apa yang anda katakan? "Ketika dia belajar untuk bercakap jawapannya secara beransur-ansur lebih masuk akal. Sekarang dia empat dia mendengar, menjawab dengan sopan dan bertanya lagi. '

4 Curiosity

Kanak-kanak secara semula jadi ingin tahu tentang dunia dan terpulang kepada kita untuk memupuk daya tarikan itu. 'Ia boleh membosankan apabila anak anda bertanya "kenapa?" Untuk masa yang ketujuhbelas,' kata Joanne Mallon, pengarang Anak-Anak: Buku Panduan (£ 7.99, Nell James Publishers). 'Tetapi inilah cara dia meneroka dunia.' Beri perhatian kepada apa yang anak anda minat secara semula jadi, dan berminat juga, walaupun ia bermakna membuat pai lumpur. 'Cara terbaik untuk menggalakkan pengembaraan dalam anak anda adalah untuk memiliki diri sendiri,' menasihati Joanne.

Beri perhatian kepada apa yang anak anda berminat, dan berminat juga, walaupun ia bermakna membuat pai lumpur.

5 Empati

'Empati sangat sukar untuk anak kecil kerana dia sukar untuk melihat dirinya sebagai pusat dunianya,' kata Joanne Mallon. 'Tetapi jika anda menunjukkan tingkah laku empati dia akhirnya akan faham.' Cuba tentukan emosi apabila mereka muncul dan terangkan sebabnya: 'Sam kecewa kerana Toby mengambil mainannya'. Kemudian tanya soalan yang memerlukan anak anda berempati: 'Bagaimana kami boleh membantu Sam berasa lebih baik?' Apabila anak kecil anda akhirnya keluar di luar gelembungnya sendiri, dia akan mempunyai alat empati siap.

6 Penerimaan

Kami berusaha keras untuk mengelakkan diri daripada mengecewakan anak-anak kita. Tetapi menghilangkan banyak ketidakadilan hidup hidup bermakna kanak-kanak memerlukan bantuan belajar bagaimana menangani kekecewaan. Joanne Mallon menasihatkan memberi tumpuan kepada usaha anak anda, bukan hasilnya. 'Cari sesuatu yang khusus untuk memuji,' katanya. Pujian asli seperti ini akan meningkatkan harga diri, walaupun anak anda gagal mencapai apa yang dia kehendaki.

7 Amanah

'Amanah adalah bayi pertama yang pertama belajar,' kata psikoterapi ibu bapa-anak Kitty Hagenbach.'Mereka sama-sama belajar untuk mempercayai atau tidak percaya dan segala-galanya adalah berdasarkan ini.' Pangkalan asas yang anda dan penjaga yang lain memberi asas. 'Apabila seorang bayi mempercayai persekitarannya dan merasa aman dengan ibu bapanya, dia selamat untuk mengekspresikan dirinya,' terus Kitty. Oleh itu, sedar bahawa semua tindakan kecil untuk menjaga anak anda menambah umur hidup yang penting ini, dan memberi diri anda ke belakang. Kesemua jam kerja keras membina launchpad yang akan mendorong anak anda menjadi kehidupan dewasa yang bahagia dan yakin.

Belajar emosi melalui mainan

Bercakap tentang emosi akan membantu anak anda mengenali dan menamakan perasaan. Mulailah dengan yang mudah - gembira dan sedih - dan beralih kepada perasaan yang kompleks seperti kekeliruan dan kemarahan. Kanak-kanak akan merasa sangat yakin untuk mengetahui bahawa emosi yang sengit adalah perasaan yang datang dan pergi, dan bukannya sebahagian daripada diri mereka sendiri.

Mamas & Papas Babyplay Magical Mirror (£ 16.95, mamasandpapas.com)

Cermin berdiri bebas sangat bagus untuk permainan menarik. Bayi secara semulajadi meniru wajah yang anda tarik. Tambah nama kepada wajah-wajah (gembira, terkejut ...) untuk langkah pertama dalam kecerdasan emosi.

Foto: Corbis

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda