The Dos And Disposable Of Bedwetting

Sekiranya anak anda masih basah pada waktu malam, jangan risau, ia benar-benar normal. Jadi bilakah ia menjadi masalah dan apa yang boleh anda lakukan?

Tidak sampai umur lima tahun kanak-kanak dijangka tidak lagi tidur di atas katil, menurut garis panduan NICE. Tetapi ada pengecualian untuk ini, dengan sekumpulan kecil kanak-kanak mengambil masa yang lebih lama. Sebelum itu, perkara utama yang perlu diingati adalah untuk tetap santai mengenai sebarang kemalangan waktu malam. Kebimbangan mengenai hal itu boleh membuat keadaan menjadi lebih teruk.

Jangan tegaskan lampin

Sebelum berumur lima tahun, jika anak anda masih basah pada waktu malam dan gembira untuk terus memakai popok, biarlah dia. Tetapi jika perhatikan bahawa ia kering pada waktu pagi lebih banyak daripada itu basah, biarkan dia cuba pergi untuk malam tanpa satu. Dia mungkin bersedia.

Hadkan minuman waktu tidur

Sekiranya tot anda tidur pada pukul tujuh tiga puluh, ia boleh membantu untuk mengelakkan memberinya sebarang minuman selepas makan malamnya sekitar pukul enam petang. Tetapi jika anda mengambil pendekatan ini, pastikan dia banyak minum pada siang hari - kira-kira enam hingga tujuh cawan air sehari. Anda tidak mahu dia pergi tidur merasa dahaga, ditambah minum cukup menggalakkan pundi kencing yang sihat.

Jangan menghukum anda

Jika anda mendapati anak anda mengambil masa lebih lama untuk menjadi kering pada waktu malam daripada rakan-rakannya atau anak-anak lain yang anda tahu, cuba jangan kecewa dengannya. Abaikannya seberapa banyak yang mungkin dan ingat, itu bukan salahnya - dia tidak mungkin mempunyai kawalan ke atasnya. Menjadi menyeberang dengannya boleh menyebabkan dia menjadi lebih cemas dengannya, yang akan membuat keadaan menjadi lebih teruk.

Ganjaran tingkah laku yang baik

Jangan sekadar pujian apabila mereka berjaya mengeringkan sepanjang malam, tetapi juga memberi ganjaran kepada tingkah laku yang telah anda persetujui, seperti pergi ke tempat duduk sebelum tidur, atau perkara pertama pada waktu pagi.

Setiap kanak-kanak berbeza

Ingatlah bahawa kanak-kanak perempuan sering lebih cepat daripada tanda kanak-kanak lelaki, dan pemuda ringan mempunyai kelebihan terhadap tidur yang mendalam. Genetik juga dipertimbangkan untuk memainkan peranan - jika anda atau pasangan anda lambat untuk menjadi kering pada waktu malam, kemungkinan anak anda mungkin juga.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda