Perkara yang perlu dilakukan di luar musim panas ini

Melakukan kursus halangan berair

London Rat Race menghantar para peserta untuk mengikuti kursus 10km terutamanya berasaskan air bermula dari ExCel, lengkap dengan inflatables besar dan lompatan air terbesar di UK. Ia menyeronokkan, ia basah dan ia juga menimbulkan wang untuk amal tanpa tempat tinggal, Shelter. ExCel, Royal Victoria Dock, E16 1XL, ratrace.com/londonratrace2016

DIREKOMENDAKKAN: Balapan Kursus Kendala

Turunkan slaid Stratford gergasi

"Orbit ArcelorMittal" mungkin arca terbesar di Britain, tetapi ia lebih menyeronokkan dengan tengkorak yang dibina ke atasnya. Slide terowong cepat dibuka di sana pada 24 Jun - tiket buku sekarang untuk melancarkan lerengnya 178m di 15 mil sejam. Taman Olimpik Queen Elizabeth, E20 2ST, arcelormittalorbit.com

Main golf gila di City

Jika anda lebih suka lubang golf anda pendek dan keriting, tee up di Swingers, yang baru saja dibuka di tempat tetap di City. Lihat lubang kesembilan belas - terdapat banyak koktel dan makanan jalanan, dan anda juga boleh memakai seluar pendek di rumah kelab. 8 Bangunan Brown, EC3A 8AL, swingersldn.com

DIRJANA: Berapa Banyak Masa Anda Perlu Belanja di Matahari untuk Dapatkan Vitamin D?

Makan makanan ladang cepat sihat di batu persegi

Petani J, dalam bayang-bayang Gherkin, menjanjikan "makanan yang baik yang baik untuk anda", dan menawarkan ayam panggang, tauhu atau panggang sayap panggang dengan biji-bijian, akar panggang dan sayuran segar, dimasak di tempat dan berkhidmat dengan pantas di padang yang ramah " dulang ". 107 Leadenhall Street, EC3A 4AA, farmerj.com

Cari hidangan berasaskan tumbuhan yang sangat baik, anda tidak akan terlepas daging

Restoran baru Farmacy mencipta sarapan, makan tengahari dan makan malam semua vegan. Lupakan burger yang kotor, bagaimana cendawan Ruben cendawan lebaran dengan tepung sauerkraut, pucuk dan badam dan paprika mayo? 74 Westbourne Grove, W2 5SH, farmacylondon.com

Makan di jalan

Terdapat festival makanan dan minuman luaran sepanjang beberapa bulan akan datang, termasuk Perayaan Jalan di Dalston, Shoreditch, Kanada Water dan Lewisham (streetfeastlondon.com), Rasa London di Regent's Park dari 15-19 Jun (london.tastefestivals.com), dan Pesta Makanan Bandar di Shoreditch dan Manchester (urbanfoodfest.com).

Pergi untuk pint yang licik di Liverpool

Perayaan-perayaan bir adalah cara yang baik untuk mencuba dunia pembuatan kraf dengan gerak-gerik, kuli, paale ales dan saisons untuk dicuba. Ekspo Kraf Liverpool Liverpool, 16-19 Jun, mempunyai lebih daripada 300 bir yang ditawarkan dan menggunakan taman besar apabila matahari bersinar. Tempat konstelasi, Greenland Street, L1 0BS, liverpoolcraftbeerexpo.com

Minum dalam pandangan dan minuman keras

Di bahagian atas taman kereta multistorey konkrit di Peckham adalah Frank's Cafe - sebuah bar terbuka dengan makanan dan minuman yang ringkas namun halus, pemandangan luar biasa dan sikap sikap London Selatan. Ia hanya sekitar selama beberapa bulan setiap tahun, jadi jangan mengambil masa terlalu lama untuk membuat pakaian anda. 133 Rye Lane, SE15 4ST, frankscafe.org.uk

Jangan ganggu di sungai

Mendayung kedua-dua latihan penuh badan dan sukan musim panas yang sempurna - bukan sahaja di luar rumah, ia adalah cara yang baik untuk melihat Old Thames Ibu mengenai perniagaannya. Lawati laman web British Rowing untuk mencari kelab tempatan - ramai yang mengambil serius dengan bersosial sehingga membuat sebahagian besar bar kelab perkarangan tepi sungai itu selepas sehari dalam bot. britishrowing.org

DIREKOMENDASIKAN: Cuba Kayak

Mainkan softball di taman

Seperti besbol tetapi tidak membosankan, bola sepak adalah sukan semua-menyertai dalam yang menggunakan bola yang lebih besar, lebih lembut dan tidak memerlukan teknik pitching rumit. Go Mammoth menjalankan liga yang mudah dilupakan di seluruh London, dan peristiwa sosial pasca perlawanan tidak dapat dielakkan lagi. gomammoth.co.uk/softball

DIREKOMENDASIKAN: Kelas Kecergasan Luaran di London

Rangsangan minda dan badan di festival terbaru East London

Aktiviti yang paling biasa anda perolehi pada pesta adalah mengayuh khemah anda dua batu ke tapak perkhemahan. Bukan begitu di Citadel, acara sehari dengan tugasan perang dan disko dodgeball, muzik dari Sigur Ros dan Caribou, ditambah makanan, komedi dan teater teratas. Victoria Park, E3 5TB, citadelfestival.com

Tonton secara langsung di pantai

Skrin Besar Brighton, di pantai, akan menunjukkan filem-filem yang baik dan permainan Euro 2016 di seluruh musim panas. Ia adalah percuma untuk kemasukan umum (tempahan yang disarankan), tetapi membeli tiket ke tempat duduk beg di grandstand, ditambah makanan dan minuman. Kekecewaan tidak pernah kelihatan begitu menarik. Pantai Brighton, BN2 1TB, brightonsbigscreen.com

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda