Melatih Triathlon Pertama Anda Dengan Siri Watch Apple 3 (GPS + 4G) Pada EE

Kandungan

Apabila anda menangkap bug kecergasan selalu ada kemungkinan ia akan meningkat dengan cepat dan apa yang mungkin telah bermula sebagai pelan yang lembut untuk membuat kerja atau menjalankan Parkrun tempatan anda setiap minggu secara tiba-tiba menjadi latihan latihan semua tindakan untuk maraton. Atau naik basikal sejauh 100 batu. Atau, dalam jangka panjang, triatlon.

Pemasa pertama membekalkan barisan pada baris permulaan pada setiap triathlon penyertaan massa pada masa kini, dan sukan itu berkembang dengan pantas. Statistik Sport England menunjukkan bahawa lebih 200,000 orang ditangani tri pada 2016 - 67% lebih banyak berbanding pada tahun 2009 - dan kini terdapat purata 26 peristiwa setiap minggu.

Latihan untuk triathlon, terutamanya apabila anda pertama kali, memerlukan pelan tegas dan pelacak berbilang sport yang sangat mampu yang dapat membantu anda menganalisis prestasi anda di ketiga-tiga disiplin tersebut. Apple Watch baru di EE bukan sahaja pengesan seperti itu, ia juga akan membuat anda berhubung dengan seluruh dunia semasa latihan anda terima kasih kepada sambungan mudah alihnya dengan iPhone yang berada di EE. Siri Watch Apple 3 (GPS + 4G) menggunakan nombor yang sama dengan iPhone anda, jadi kedua-dua iPhone dan Apple Watch perlu berada di EE jika anda mahu memanggil, menghantar mesej, menggunakan aplikasi dan menstrim muzik, tanpa iPhone anda . Jika iPhone anda berada di rangkaian lain dan anda membeli Apple Watch terkini, anda tidak akan mendapat akses ke semua fungsi 4G yang hebat.

Memandangkan berapa banyak masa yang anda perlukan untuk berbelanja di basikal, di kolam renang, dan mengetuk trotoar untuk mempersiapkan triathlon, mengambil panggilan, menerima e-mel dan menstrim pilihan muzik yang tidak terhad semasa dalam perjalanan memang sangat berguna.

Kekuatan besar Apple Watch yang terkini ketika datang ke penjejakan kecergasan adalah sejumlah besar aplikasi yang tersedia untuk itu, dan yang terutama berlaku untuk triathletes, kerana anda dapat memilih aplikasi yang sempurna untuk anda dalam setiap tiga sukan itu, atau menggunakan aplikasi Workout asli untuk ketiga-tiga mereka.

Anda dimanjakan untuk dipilih apabila berjalan dan berbasikal, dengan semua aplikasi penjejakan kecergasan yang paling popular - termasuk, Nike + Run Club dan Cyclemeter - tersedia sebagai aplikasi Apple Watch. Laluan yang paling biasa ke dalam triathlon adalah untuk pelari dan pelumba yang berminat untuk berenang, dalam hal ini mereka mungkin sudah mempunyai aplikasi kegemaran untuk menjejaki berjalan atau berbasikal, jadi hebat untuk dapat menggunakan aplikasi itu pada Apple Watch terkini.

Terdapat juga aplikasi pihak ketiga yang mengagumkan yang tersedia untuk berenang seperti MySwimPro, tetapi sokongan berenang baru-baru ini melalui aplikasi Workout adalah sempurna untuk triathlet pertama kali. Apabila anda berada di kolam renang Apple Watch baru mengira panjang secara automatik dan membahagikan senaman anda ke dalam set untuk anda - jadi jika anda mengambil nafas selepas 10 panjang sebelum pergi untuk 10 lagi, laporan selepas berenang anda akan memecahkan statistik anda - seperti jarak, masa, laju - set.

Paling menarik dari semua, Watch secara automatik mengenali jenis strok anda di dalam air dan membahagikan senaman anda dengan sewajarnya. Oleh itu, jika anda melakukan lima merangkak depan, maka lima stroke payudara dan lima langkah susulan, anda akan mendapat butiran tentang prestasi anda dengan setiap stroke. Anda tidak memerlukan teknik sempurna dari Michael Phelps untuk Watch untuk mengenali stroke sama ada - walaupun percubaan pemula pada setiap jenis akan dijemput dan dikategorikan dengan betul.

Apple Watch baru di EE juga menawarkan penjejakan berenang terbuka, yang penting untuk triatlet. Apabila datang ke hari perlumbaan, anda tidak akan mengetuk 50 panjang di kolam renang dalaman, anda akan terjun ke dalam air terbuka, jadi anda memerlukan pelacak yang boleh mengambil risiko dengan anda. Dengan berenang terbuka, Apple Watch baru menggunakan GPS yang dibina untuk menyediakan peta latihan anda selepas itu, serta statistik anda termasuk jarak, masa dan jenis stroke.

Jika anda juga menjejaki berjalan dan kitaran dengan aplikasi Workout, anda boleh mengambil kesempatan daripada satu lagi ciri baru pada jam tangan, yang merupakan keupayaan untuk beralih antara jenis latihan dengan klik butang. Nah, dua butang, tetapi itu masih cukup cepat. Leret ke kiri dari aktiviti semasa anda dan anda akan melihat ikon '+', klik itu dan ia akan menjimatkan aktiviti anda semasa menawarkan menu sukan untuk anda memilih latihan seterusnya anda, yang membolehkan anda bertukar daripada berkata, berjalan ke berbasikal, dalam fesyen pesat. Ia tidak sukar untuk melihat betapa bergunanya itu untuk triatlet.

Sudah tentu anda mungkin mahu menggunakan tiga aplikasi yang berlainan untuk berjalan, berbasikal dan berenang, bergantung pada kemampuan anda masing-masing, dan Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) akan membolehkan anda melakukannya. Untuk berlari, anda mungkin suka Nike + Run Club, yang menawarkan rancangan latihan yang disesuaikan dengan keupayaan anda, serta larian berpandu di mana seorang jurulatih (atau seorang atlet terkenal seperti Mo Farah) akan bercakap dengan anda melalui sesi dari Tontonan itu sendiri. Jika anda seorang pelari baru, anda boleh memilih jarak larian dalam triathlon anda dan Nike + Run Club akan menyediakan satu pelan latihan untuk anda yang membina hari perlumbaan. Mudah! Walaupun anda perlu melakukan sendiri.

Anda boleh bergantung kepada aplikasi Apple Work Watch yang asli untuk berbasikal anda, kerana ia melakukan kerja yang sangat baik, atau anda boleh pergi laluan pihak ketiga dengan sesuatu seperti Cyclemeter jika anda mencari analisis mendalam mengenai perjalanan anda.

Begitu juga, jika anda mencari alternatif kepada pengesanan berenang yang sangat baik di aplikasi Workout, anda juga boleh mendapatkan pelan latihan untuk bahagian terbasah triathlon anda dengan aplikasi seperti MySwimPro, yang akan memandu anda melalui latihan di dalam air dan membantu meningkatkan teknik anda melalui video pada aplikasi telefon rakan kongsi.

Itu hanya satu kombinasi aplikasi yang boleh anda gunakan untuk latihan triathlon anda dengan Apple Watch yang baru. Terdapat beribu-ribu lagi, dan jika anda tidak boleh diganggu untuk memilih melalui mereka semua, selalu ada laluan paling mudah menggunakan aplikasi Workout asli untuk semuanya.

Oleh itu, Siri Watch Apple 3 (GPS + 4G) adalah traceer triple yang luar biasa, dan sebelum itu anda mendapat faedah tambahan dari sambungan mudah alih yang terdapat pada EE. Jika ada satu perkara yang semua bahagian triathlete, jadilah jadual latihan yang sibuk, jadi dengan menonton yang boleh mengendalikan semua e-mel, panggilan dan teks anda, dan membantu mengurus kerja dan kalendar peribadi anda di atas menjejaki latihan anda adalah bonus nyata. Anda boleh meninggalkan telefon anda di belakang dan pergi untuk berlari, atau naik atau melompat di dalam kolam - anda tidak sepatutnya mempunyai telefon anda dengan anda untuk yang terakhir itu - dan terus berhubung dengan dunia, mengambil panggilan dan membalas teks dan e-mel dengan menetapkan tanggapan anda kepada Siri, atau menggunakan tindak balas templat pra-dimuatkan.

Selain itu, sambungan mudah alih Apple Watch melalui EE juga membolehkan anda menyiarkan muzik terus melalui peranti, supaya anda boleh mengakses kedua-dua koleksi muzik anda dan keseluruhan pustaka Muzik Apple dari pergelangan tangan anda. Apabila anda menganggap beban kerja yang kuat dari jadual latihan triathlon, mustahil untuk memaksimumkan nilai akses segera kepada hiburan tanpa had semasa anda bersenam. Ia juga merupakan cara terbaik untuk membuat sebahagian besar daripada anda 6 bulan percuma Apple Music yang anda boleh dapatkan dengan pelan bulanan EE iPhone anda.

Dengan pelbagai jenis aplikasi berjalan, berbasikal dan berenang untuk memilih antara, Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) adalah pengesan kecergasan dan jurulatih kecergasan yang sempurna untuk triathlete, tetapi ia tidak sesuai untuk berbuat demikian. Di samping menjejaki aktiviti anda, kesambungan selular di Tontonan membolehkan anda menguruskan kehidupan anda di samping jadual latihan anda, serta menghiburkan anda sepanjang tempoh latihan yang panjang. Pendek kata, alat latihan yang sempurna untuk triathlete kali pertama.

EE menawarkan Siri Watch Apple 3 (GPS + 4G) dari hanya £ 25 sebulan dengan data tanpa had, dan pelanggan memerlukan iPhone 6, SE (atau lebih baru) pada pelan EE bulanan atau EE SIM Only.

www.ee.co.uk/applewatch

Editor Dan Penulis.

Catat Ulasan Anda