Latihan pra-Piala Dunia Ragbi Wales

Kandungan

George North, Leigh Halfpenny, Sam Warburton dan rakan sepasukan Wales mereka telah melancarkan setiap gelintar dan bekerja setiap kelenjar peluh untuk mendapatkan sehebat mungkin sebelum Piala Dunia Ragbi 2015.

Di sini, MaxiNutrition membawa kita di belakang tabir di kem latihan mereka di Vale berhampiran Cardiff di mana pasukan itu telah mengusahakan daya ketahanan mereka dengan ledakan berulang di SkiErgs dan Wattbikes.

Dan untuk mempertingkatkan lagi kapasiti kerja mereka dalam usaha untuk melancarkan lawan dari kaki mereka, video ini mendedahkan mereka juga menggunakan kaedah latihan orang kuat dengan taktik perang, membawa manusia dan juga menolak menimbun Merc di sekitar padang ragbi.

Wales telah terdedah kepada kehilangan kalah dalam perlawanan menentang lawan renang Piala Dunia mereka Australia - yang paling baru-baru ini turun 28-33 di Cardiff musim luruh lalu - dan pasukan merekrut setiap kaedah yang mungkin untuk memastikan mereka dapat pergi jarak jauh pada tahun ini.

Dalam pra-musim, mereka telah mengukur Alpen Switzerland untuk latihan ketinggian, mengalami sesi pecut dalam 40 ° C panas di Doha, Qatar, dan kini kembali ke ruang ketinggian dan krioterapi rumah Vale of Glamorgan mereka.

'Kem latihan pra-kejohanan adalah kejam, ujian sebenar bagi tubuh manusia dan untuk skuad Wales keseluruhan,' kata pemain sayap instrumental Wales Utara. 'Ia sungguh sengit - kami adalah 2,000 meter di atas paras laut, jadi ketinggian itu bermakna longkang tambahan pada badan.'

'Dengan panas dan sifat latihan, pemulihan penting - ia menyumbang kepada prestasi dan marilah kita memanfaatkan sesi ini,' kata Utara.

'Mendapatkan protein yang betul, diet seimbang dan tidur sangat penting. Selepas satu sesi, saya akan mempunyai goncangan MaxiNutrition dan saya akan menghidangkan snek MaxiNutrition Promax juga. '

Datang ke final Piala Dunia pada 31 Oktober, anda boleh bertaruh pasukan terbaik untuk memenangi kejohanan itu kemungkinan besar menjadi yang paling kuat juga.

MaxiNutrition adalah jenama protein sukan yang disyorkan pakar # 1, dengan warisan yang kuat dalam ragbi. Produk MaxiNutrition termasuk pelepasan tiga kali lipat yang unik, yang melancarkan peredaran perlahan. Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut.

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda