Kami Di Sini Untuk Mengurutkan Pagi Anda

Kandungan

Kemas kini: Pendaftaran untuk acara ini kini ditutup 

Mornings, mari kita jujur, boleh jadi perjuangan. Kerana penutupan kegelapan ada bahaya yang sangat nyata dari semua rancangan anda tentang omelan meditasi / chin-up / omong kosong yang jatuh ketika berhadapan dengan daya tarik pembohongan. Shh, ok. Kita tahu, penggera tunda mesti berubah.

Dengar, walaupun: apa yang anda perlukan adalah alasan yang tepat untuk keluar dari katil, dan di sinilah Jurulatih datang. Kami telah bekerjasama dengan California Walnuts untuk menawarkan anda peluang untuk Bangun untuk Kesejahteraan pada 4 Oktober dari jam 7 pagi, esok dua kepala yoga dan sarapan lazat, berkhasiat - semuanya ditetapkan di The Shard di London.

Anda akan bermula dengan sesi regangan bangun selama 60 minit yang direka untuk memberi tenaga kepada anda untuk hari itu, kemudian memulakan pemulihan anda dengan pilihan hidangan sarapan pagi dan smoothie selepas latihan. Selepas itu, anda akan duduk (atau berdiri, bergantung kepada perasaan anda) untuk nasihat pemakanan dari tuan rumah dan "Flexi Foodie" Julie Montagu, pakar dalam pemakanan berasaskan tumbuhan yang berkhasiat dan bijak.

Akhirnya, anda akan berjalan kaki dengan beg yang baik yang memaparkan salinan percuma Kecergasan lelaki, Kecergasan wanita dan Kesihatan & Kecergasan majalah - serta pilihan produk kesihatan dan kesejahteraan. Semua dalam semua, itu bernilai pagi menetapkan penggera anda - dan ia terhad kepada 60 pembaca, jadi log masuk sekarang, matikan fungsi tunda dan dapatkan #WellnessCracked anda.

Untuk maklumat lanjut mengenai California Walnuts, lawati californiawalnuts.uk atau ikuti @walnuts_uk di Facebook, Instagram dan Twitter

Editor Dan Penulis.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Catat Ulasan Anda